这40分由平时成绩18分和体育统一测试成绩22分构成。对转学、回津报考，以及因伤病或残疾申请免试等情况，文件另有成绩评定规定。下面按成绩构成、分类评定、组织要求和测试标准展开。

体育中考标准视频参考

足球绕杆

一千米跑

其他常见问题和注意事项：

一、转学时间不同，体育中考有什么影响

关键是学籍何时转入、在天津就读的阶段，以及是否只回津报名考试。表中的40分或22分是满分上限，不是考生自动获得的成绩。

六升七入学，按18分加22分理解

初中三年学籍均在天津并参加天津中考的学生，体育成绩由平时成绩18分和统一测试22分组成。平时成绩需要按在校表现和测试记录评定，不能把“有平时分”理解为“直接送18分”。

七升八、八升九转入，总分仍可达到40分

符合中途转入条件的考生，体育成绩由统一测试按40分计分：必测项目14分，两项选测项目各13分。实测成绩须按对应分值转换。虽然不计平时成绩，但并不等于体育总分直接少18分。

只有天津户口、没有天津学籍，不能套用40分制

表格中俗称的“空降中考”，对应的是持有天津市户口、学籍不在天津、要求回津参加高级中等学校招生考试的学生。这类考生平时成绩为0分，统一测试满分22分，分为8分、7分、7分，体育科目总分上限也是22分。

二、体育中考都考哪些项目

统一测试一共考三项：一项必测，加两项选测。两项选测分别来自不同的项目组，不是从所有项目里任意挑两项。

必测一项：长跑

男生考1000米跑，女生考800米跑。统一测试22分制中，这一项满分8分；统一测试40分制中，满分14分。

选测一项：三选一

男生从引体向上、50米跑、立定跳远中选一项；女生从1分钟仰卧起坐、50米跑、立定跳远中选一项。22分制中这一项满分7分，40分制中满分13分。

再选一项：球类四选一

从篮球运球绕杆、足球运球绕杆、排球正面双手垫球、乒乓球正手攻球中选一项。22分制中这一项满分7分，40分制中满分13分。

例如，男生选择“1000米跑＋立定跳远＋篮球运球绕杆”，就是符合上述分组的三项组合。不同计分方式改变的是项目分值，不能把22分制的项目得分直接当作40分制得分。

三、达到什么标准，才能拿到满分

下面列出所提供评分附件中的各项目满分档。计时项目要达到表列时间或更快；计距离、次数的项目，要达到表列数值或更高，同时满足正式测试的动作与有效成绩判定要求。

这些项目并非全部都要考。考生只需对照必测项和自己选定的两项，了解对应标准。以上为所提供评分表的参考值，报考当年的正式评分标准如有调整，应按正式文件执行。

想拿体育总分满分，还要看适用哪种计分方式

适用“18＋22”计分的学生，需要平时成绩18分和统一测试22分都拿满，体育总分才能达到40分。适用统一测试40分制的学生，需要三项按14分、13分、13分计分后均达到满分。适用22分总分上限的回津考生，三项全满也只计22分。

平时18分由体育课考评7.5分、每天一小时阳光体育活动2.5分、学生体质健康达标成绩8分组成。体育课考评覆盖七年级第一学期至九年级第一学期，共五个学期；每学期评为优秀计1.5分，累计满分7.5分。

阳光体育活动每学期满分0.5分，五个学期共2.5分。每学期缺勤次数累计不超过应出勤次数1/10，或因病、事假缺勤累计不超过应出勤次数1/3的，可记满分；无故不参加的记0分。

体质健康达标成绩看七、八年级每学年的达标测试。认真按《国家学生体质健康标准》要求完成测试、成绩真实可靠的，可评满分；每学年4分，两学年共8分，否则按0分计算。

四、受伤了怎么办，还能拿到体育分吗

有可能，但不能笼统理解为“受伤就按一半分数算”。不同情况对应不同规则，免试还需要按规定申请。

严重伤病，长期无法参加体育课和测试

因严重伤病长期免修体育课，且不能参加平时体育活动和统一测试的考生，可申请免试，体育与健康科目成绩按其满分的60%计入升学总成绩。这里计算的是该考生适用的科目满分，不是某一个项目的满分，也不是短期受伤就自动适用。

因肥胖或患病，不适合参加长跑

可申请长跑项目免试，该项目按必测项目满分的50%计算。按文中分值换算：必测项满分8分的，50%为4分；必测项满分14分的，50%为7分。该规则只针对符合条件的长跑项目免试。

测试中突发伤病，中途退出

统一测试过程中，因突发伤病中途退出，或因自身原因超过规定测试时间的考生，可不再继续参加该项测试，该项目成绩按其满分的50%计算。这里的“50%”针对该项测试，不是整科体育成绩。

暂时不能在原定时间参加测试

文件规定，不能在规定时间参加统一测试的考生，可以有一次在所属区测试时间范围内选择测试时间的机会。如因个人原因仍不能参加，可申请免试，其成绩按0分计算。需要调整考试时间时，应及时向学校或所在区考试部门确认安排。

因残疾丧失运动能力

因残疾丧失运动能力、持有残疾证的考生，可申请免试，体育与健康考试成绩以其满分计入升学总成绩。它与严重伤病免试的60%规则属于不同情形。

遇到伤病，先及时就医，并联系学校或所在区考试部门，确认适用情形、证明材料、申请流程和办理时限。是否适合继续运动，应听取医生意见；具体计分以审核结果和考试规定为准。

对家长来说，备考前最值得核实的，是孩子适用“18＋22”“统一测试40分”还是“总分22分”，以及所选三项的评分标准。把这两件事确认清楚，再安排训练和考试准备，才不会把力气用错地方。