在气象学上，一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“菊花霜”，因为此时菊花盛开，正值赏菊的好时节。古有“霜打菊花开”之说，所以登高山，赏菊花，也就成为了霜降这一节令的雅事。

【登高眺远】

秋季山林、高山空气新鲜，大气中的浮尘和污染物较少。霜降时节登高远眺，既可使肺的功能得到舒畅，同时登至高处极目远眺，心旷神怡，还可舒缓心情。

【进补】

民间有“补冬不如补霜降”的说法。霜降时节，天气越发寒冷，民间食俗也非常有特色。人们认为先“补重阳”后“补霜降”，而且“秋补”比“冬补”更要紧。因此，霜降时节，民间有“煲羊肉”“煲羊头”“迎霜兔肉”的食俗。

农历九月初三有什么谚语？

农历九月初三在传统民俗中融合了节气、神明信仰与地方文化，主要习俗可分为祭祀祈福、饮食养生、民俗活动及生活禁忌四个方面：

一、祭祀与祈福习俗送瘟神：九月初三为“瘟神诞”（秋瘟赵公明诞辰），民间有“送瘟神”的习俗，通过挂艾草、烧艾叶、将瘟神偶人送河等方式，祈求驱除瘟疫、保佑健康平安，同时因赵公明兼为财神，也包含求财之意。祭拜星君：九月初三为北斗第三福善禄存真君（禄存星君）诞辰，部分信众会进行祭拜，祈求消灾解厄、求取富贵。祈福与祭祀：部分地方会前往寺庙奉祀祭拜，祈求家人平安、社会和谐；也有地方保留“天赦日”祈福的习俗，通过静心自省、行善积德、打扫整理来祈求福气。

二、饮食与养生习俗饮菊花茶：九月初三前后正值菊花盛开，民间有饮菊花茶的习惯，以清肝明目、去火养生，祈求少生病痛。吃馄饨：因“馄饨”形似元宝，且与“浑囤”（满仓）谐音，九月初三吃馄饨有“进元宝”、祈求五谷丰登、财运亨通之意。吃柿子：九月初三常与霜降节气重合，此时柿子成熟，民间有吃柿子的习俗，寓意“好柿成霜”（好事成双）、“柿柿”如意。秋季进补：霜降时节天气转凉，民间有煲羊肉、煲羊头等温补食俗，以“补霜降”来滋补身体。

三、民俗与娱乐活动放风筝：九月初三有放风筝的习俗，民间称为“放晦气”，寓意风筝飞得高、远，让晦气随之飞走，后该习俗常与重阳节登高结合。登高赏菊：九月初三前后秋高气爽，民间有登高远眺、赏菊的习俗，以舒畅心情、祈求步步高升。禾把节：广西柳州三江侗族自治县等地有“禾把节”，人们下田剪禾把、对唱情歌、共庆丰收。

四、生活与行为禁忌不宜远行：因九月初三常被视为“天赦日”或天气变化无常，民间有“九月三，不出门”的讲究，建议居家静心，不宜长途跋涉。不宜动土与嫁娶：传统民俗认为九月初三不宜进行动土（如建房、挖地基）或嫁娶等大工程，以避讳不吉。忌杀生与争吵：天赦日讲究“和”与“仁”，民间有“不杀生”、“不争吵”的禁忌，提倡心平气和、积德行善。愿我们都能：

眉眼舒展，福相心生，好运自然来！

👉认同的评论区留一句【平安喜乐】

愿所见之人，皆得平安喜乐，岁岁无忧