2026 年是柳州市体育中考改革落地的重要一年，100 米游泳正式纳入体育中考技能类选考项目（满分 30 分），成为初三学子体考提分的关键项目。为让考生全面适应新规、熟悉考场流程、摸清真实水平，柳州市第一届体育中考游泳项目模拟测试，在柳州市第十二中学游泳馆顺利开展！
这是柳州市游泳纳入体育中考以来的首次全真模拟考试，意义非凡，标志着柳州体育中考游泳项目正式进入实战备考阶段。
01
十二中游泳馆官方指定模拟考点
高标准场地
本次模拟测试全程落地柳州市第十二中学游泳馆，作为本次柳州市体育中考游泳项目模拟测试场地，场馆具备高标准考试硬件条件：✅ 标准竞赛泳道，完全对标正式中考考场规格
✅ 恒温净水系统，水质稳定、水温适宜，贴合正式考试环境
✅ 分区检录、候考、冲刺、出水区域，考场布局与统考一致
✅ 专业安全救生体系、标准化观赛与保障区域
成熟完善的场地条件，最大程度1:1 还原体育中考真实考场氛围，让每一位考生脱离日常训练环境，提前感受正式考试的节奏、压力与流程。
02
首次模拟，对标统考标准执行
高规范执考
作为柳州首届体育中考游泳模拟考试，本次测试严格遵循柳州市教育局体育中考考试细则，全流程对标正式统考标准：
从考生签到检录、身份核验、分组候考、赛道分配，到发令起航、电子计时计分、成绩统计、现场仲裁，全部采用正式体考执考规范。
现场配备专业持证裁判团队、精准计时人员、专职救生保障人员，杜绝随意化训练模式，以严谨、公平、公正的赛事标准，完成本次历史性首测。
03
首次实战演练，蓄力正式体考
少年踏浪
考场之上，千帆竞发，少年逐浪前行。
来自柳州各中学的初三考生有序入场、整装待发。随着发令哨响，考生纵身入水，蹬壁出发、匀速划水、节奏换气、全力冲刺。一池碧波之中，是日复一日训练的沉淀，是迎战新中考的坚定底气。
不同于日常训练，本次首次全市性游泳体考模拟，让学生直面考试压力，真实暴露自身配速、转身、耐力、心态上的短板。
考完即复盘、测完即纠错。现场教练结合考生成绩与动作细节，一对一分析问题、优化泳姿、调整体能分配，帮助学生建立科学备考方案，精准冲刺满分。
04
助力柳州学子从容迎战新中考
意义深远
游泳项目纳入体育中考，不仅是柳州体教融合的重要举措，更是强化学生体能、提升自救技能、落实防溺水教育的重要抓手，实现体育锻炼与生命安全教育有机统一。
本次柳州市首届体育中考游泳模拟测试的成功举办，填补了柳州游泳体考全真模拟的空白：
✔️ 让全市初三考生第一次体验正规体考流程
✔️ 熟悉新规评分标准，消除考场陌生感与紧张感
✔️ 精准定位薄弱环节，针对性高效提分
✔️ 为柳州市正式体育中考游泳测试积累成熟执考经验
护航体考，不负韶华
柳州市第十二中学游泳馆将持续作为柳州市体育中考游泳项目定点模拟测试场地，持续以高标准场地、专业化保障、规范化执考，为柳州初三学子的体考之路保驾护航。
愿所有追风少年，以浪花为翼，以努力为桨，在即将到来的正式体育中考中，稳定发挥、突破自我，乘风破浪，斩获满分！
五星游泳俱乐部
4个恒温游泳馆 两个户外游泳馆 一个5米深潜水池
优秀教练团队执教
城中馆（室内恒温）：
城中区高新4路6号0772-3986816
鱼峰阳和馆（有棚户外池）：
鱼峰区香桥路199号0772-2205101
城中阳光100经典时代馆（户外池）：
城中区海关路11号18589966089
柳州市交通学校训练基地：5米深潜水池
柳州市饭店游泳馆训练点
五星体育激光模拟射击俱乐部
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