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八进九冲刺中考最有效的三个学习方法
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八进九冲刺中考最有效的三个学习方法八进九，也就是冲刺中考的这一年，最有效的学习方法就三个，单出也可，组合更佳。 一是提取练习，二是讲给别人听，三是间隔练习。 什么是提取练习呢？ 把课堂听到的，笔记记录的，看书看到的，根据个人所需，进行关键信息提取。 为什么只听课不够呢？ 大脑是爱偷懒的节能之王。听课的时候，大脑是被动接收，听流畅了，大脑自动产生我听懂了的爽感，感觉一切皆在掌握中。 多愉悦啊！ 可事实真的如此吗？ 合上书本，尝试复盘课堂听到的重点，大脑就不乐意了，因为回忆、筛选和提取信息是费力的活儿，大脑必然要跳出来抗议，别费劲了，差不多得了。 能对抗大脑意志的，是你长久养成的习惯。那才真的不得了，因为你在逆流而上，别人都顺了大脑的意了，你偏不，你就脱颖而出了。 第二个方法是讲给别人听。 当然，你也可以讲给自己听。 讲给别人听，你需要先内化这个知识点，捋清楚逻辑关系，还得能用适当的语言来表述，让别人听得懂。 在讲给别人听的过程中，你会很容易发现自己卡在哪里，把卡住的地方捋顺了，也就提高了。 要是实在社恐，那就尝试讲给自己听，一样的原理，逼着自己捋一遍，很容易发现自己的问题，解决了问题，能力就提高了。 要知道，最好的输入是输出，能讲明白才是真明白。 第三个方法是间隔练习，这是对抗遗忘曲线最有效的招儿。 具体怎么操作呢？1.3.7是基本原则。 第一天，睡前把自己容易遗忘听得似是而非的内容或者不会做看过的答案在脑子里过一遍，进行提取练习。 第三天，卡住的那一步重新过一遍，看看能不能打通。 第七天，把整个知识模块完整再过一遍，记忆类能否形成底层逻辑，数理化题能否弄清楚每个关联的知识点。 做到1.3.7，这个模块的知识基本就钉死在你的脑子里了，想忘记都难。 在知识遗忘的临界点往回拉一拉，也许费点劲，得到的确是长远的回报。 总想舒舒服服省时省力地学习，大家的大脑其实都一样，想偷懒。 反其道行之，才是区分学霸和普通学生的关节点。 学习的本质，从来都是克服那点惰性，让大脑形成习惯上的条件反射，最终达成认知上的体系，最终一通百通。
