还是这样好
突然发现，自己不喝咖啡已经整整两个月了。现在的我，在新的一天开启时、在工作需要提神时，只需喝上一杯白开水或是一杯熟普就够了。胃不再反酸了，午休后也不再心悸了。还是这样好，不喝咖啡的好。
不知从什么时候开始，我喝上了咖啡；也不知从什么时候开始，我迷恋上了咖啡；到后来，竟然离不开咖啡了——上午一杯，下午一杯。上课前来一杯，似乎就能保证自己授课时激情四射、灵感不断；疲惫时来一杯，仿佛咖啡能驱走倦意、唤醒活力。其实，也不是我有多喜欢喝咖啡，只是喝咖啡已经成了一种习惯。
虽然我知道，对有些人来说，喝咖啡会引起胃酸过多、胃部不适，可从不当回事，总觉得只要少喝点就没问题。每当铺天盖地的咖啡广告袭来，每当看到别人手捧咖啡杯那精致从容的模样，我反而更加坚信，喝咖啡就是对生活的一种赤诚热爱，对工作的一种尽职尽责。
记得一个上午，我坐在宽敞明亮的教室里备课，端起一杯刚做好的拿铁，奶泡绵密、香气氤氲，缕缕醇香沁入鼻尖。那一刻，我觉得自己是个懂得生活的人，那种美好的心情，似乎与落地窗外车水马龙的城市融为一体，全然忽略了喝完不久后胃里隐隐泛起的灼热。有时即便胃部隐隐作痛，也照喝不误——没有咖啡的一天，总觉得是不完整的。
直到有一天，午休过后，心脏总在胸腔里砰砰狂跳，仿佛有什么东西四处乱撞，怎么也摁不住。胸闷气短，浑身乏力，一股酸水直涌喉咙，火烧火燎，嗓子眼像被紧紧掐住。
我不由得惴惴不安：难道以后连午休都成了奢望？莫非是心脏出了问题？可去年的心脏彩超结果明明一切正常。
没过几天，我去外地旅游，旅行途中多雨潮湿，胃部愈发不适。加上琐事繁多，冲泡咖啡很不方便，干脆就不喝了。在外六天，竟真的一次咖啡也没碰过，胃竟然也不那么难受了。我忽然发现，这些天没喝咖啡，精神也并不差，反而胃里清清爽爽的，像卸掉了一块石头。
回到镇江后，我忽然醒悟：我的心悸问题，极有可能是长期饮用咖啡引发胃食管反流造成的。于是赶紧查阅相关资料，这才明白，原来胃酸反流到食管甚至气管，会刺激出胸口发紧，有气不够用的感觉，尤其在饭后或躺下时更容易出现。
都说习惯的养成贵在坚持，而今，我已经整整两个月没有喝咖啡了。起初看见家里、教室里的咖啡时，还会下意识伸手去拿，可理智又让我放下。现在，胃部的不适已基本消失，午睡后心脏也不再闹腾。而没有咖啡的我，给学生上课时依旧是活力满满、神采飞扬。
原来，适合别人的生活，未必就适合自己。不盲从外界追捧的精致，一杯白水，一盏熟普，守住属于自己的平淡安然。还是这样好。
