2026南通中考||我是自己最大的敌人

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文/张宇轩

晚霞漫过看台，落日熔金，我静立在赤红跑道上，晚风撩动衣角。看着“3分45秒”，我笑了。“天下之难，莫难于胜己”，横亘在成长路上最难翻越的高墙，从来不是跑道的里程，而是内心畏缩的自己。我，才是自己最大的敌人。

还记得那次紧张的长跑测试，哨声骤然划破长空。同学们身姿轻盈，一个个从我身侧疾驰而过。我奋力挥摆双臂，双腿却如同灌满铅块，沉重得难以抬举。才跑半程，呼吸便急促紊乱，胸腔翻涌着灼人的闷痛。望着一道道背影不断远去，铺天盖地的挫败感裹挟绝望席卷而来，尚未奋力一搏，我便已败给心底的懦弱。

那次失利之后，长跑化作一副沉重枷锁死死箍住我。每一回站上跑道，退缩的念头便在心底肆意疯长。我深陷瓶颈难以突围，明明身体尚有余力，心理的壁垒却高得无法逾越，心底反复回响：我不行，何必硬撑，放弃也无可厚非。望着绵延无尽的跑道，恐惧盘踞心底，我困在自我怀疑的牢笼里，不敢迈步，不敢冲破桎梏。

细心的父亲看穿了我的颓废与自卑。一个晚风习习的傍晚，他走到我身旁，轻轻拍一拍我的肩膀，语调温和却掷地有声：“孩子，不必畏惧跑道，真正要战胜的，是你心底的胆怯。” 他眼底盛满信任，我似懂非懂颔首，心底的自卑却依旧盘桓不散。

为挣脱心魔，周末我主动踏入体育馆训练。空旷场馆里，塑胶跑道向远方无限延展，眩晕感骤然袭来，放弃的念头悄然滋生。我迈开脚步奔跑，起初尚且从容，几圈过后，疲惫便层层包裹住我。喉咙干涩刺痛，双腿酸胀发麻，脚步不由自主慢慢放缓。每当我萌生退意，父亲的叮嘱便在耳畔回响。

“跟上，别停下！” 父亲快步赶超，出声鼓励我。我抬眼凝望他的背影，劳作留下的旧伤令脊背微微佝偻，鬓边几缕刺目的白发被晚风扬起，深深触动我的心弦。他没有迅疾的速度，姿态亦不算轻松，却始终步履不停，绝不轻言退却。一股酸涩涌上眼眶，我终于明白：真正的对手，从来不是跑道，而是总想逃避的自己。我调匀呼吸，奋力抬步向前。风声呼啸耳畔，疲惫浸透四肢，无数次想停下的念想，都被我强行压下，咬紧牙关，一步，再一步奔赴前方。

三步，两步，一步，奋力冲过终点。落日熔金，余晖温柔覆满我的肩头，所有坚持，此刻尽数绽放光华。

杨绛曾说：“战胜自己，是这世间最艰苦，也最伟大的胜利。”人生征途漫漫，坎坷遍布沿途，最难攻克的关卡，便是战胜内心的自己。胆怯、懈怠、自我妥协，都是潜伏心底的劲敌。唯有敢于直面自我，咬牙坚持，挣脱枷锁，方能在岁月里扎根生长，孕育独属于自己的一树芳华。