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上一篇把《大家说英语》和中高考词表对撞完，后台的追问几乎是齐刷刷的同一句：那《空中英语教室》呢？孩子要备考，是不是直接上难的那本更划算？这一篇就回答它。
方法照旧，家底换一份：2022 年 1 月到 2026 年 8 月，55 期《空中英语教室》、736 篇课文、25.6 万词正文，全部数字化，用与上一篇逐字同源的脚本做词形还原、剔除 2434 个专有名词，再和中考 1602 词表、高考 3676 词表双向对撞，全程与《大家说英语》的 22.7 万词并排比。
结论先给：两张考纲词表，空英都铺得比《大家说英语》多得多——高考覆盖差了 23 个百分点；但这份覆盖是用将近三倍的超纲阅读负担买来的：对高考生它是礼物，对普通初中生它是账单。下面挨个说。
◆一、覆盖率与在纲率：两本账，这次方向反着来
先算分母是考纲的那本账。55 期正文，中考 1602 词出现过 1525 个，覆盖 95.2%；高考 3676 词出现过 3246 个，覆盖 88.3%。对照上一篇：《大家说英语》是 91.4% 和 64.8%。中考侧领先不到 4 个点，高考侧是碾压——姊妹刊有 1295 个高考词四年半零出现，空英只剩 430 个。
但上一篇反复强调过：还有一本分母是语料的账，叫在纲率——这次它掉头向下。《大家说英语》的正文词次有 91.3% 落在中考表内，空英只有 79.5%；超出中高考并集词表的词次，姊妹刊占 4.07%，空英是 11.14%——每读 100 个词，考纲外的生面孔从 4 个涨到 11 个，负担是 2.7 倍。
机制不复杂：空英的词汇面宽得多——全库 10272 个词型，姊妹刊只有 4266 个。撒得宽，自然既碰到更多考纲词，也带进更多考纲外的词。有人会问：超纲的词型率高达六成多（区间 63.9%~68.4%），怎么词次只有一成？因为超纲词大多是露一两面的低频词——3373 个超纲词型全库只出现过 1 次。而且超纲不等于难：榜首的 color（169 次）只是美式拼写对不上英式词表，an 一个词占了 927 词次，event、system、million 这些"超中考"的词本来就在高考表里，是高中生的正菜。所以超纲率我只报区间：词次 10.10%~11.71%，对照姊妹刊的 3.61%~4.85%——口径怎么抠，差距都在两三倍。
◆二、重复深度：近八成中考词，刷够了 8 面
覆盖说的是"见没见过"，记住靠的是"见了几面"。还是用"一个词遇到 8~12 次左右才谈得上自然习得"这把经验尺子（是区间不是定律）量：55 期正文里，刷够 8 次的中考词有 1261 个，占整张词表的 78.7%；刷够 12 次的占 72.3%。出现过的中考词，出现次数的中位数是 35 次、散布在中位数 20 期里——不是单篇轰炸凑出来的数。
对照姊妹刊 2026 年那篇的结论——一个订阅年只有三成中考词达标——这里当然有四年半对八个月的时长差，但方向没变：读得久、读得杂，复现自然就厚。高考词表就薄一层了：刷够 8 次的占 57.1%（2101 个），出现次数的中位数掉到 13 次——高考词的后半张表，在空英里更多是"见过面"，还谈不上"混熟"。
◆三、有人会问：是不是仗着字多？——等词数对撞过了，不是
空英语料比姊妹刊大 12.7%，覆盖率天然占便宜。所以我做了等预算对撞：两刊各自随机抽文章，抽到同样的词数为止，重复 40 次取均值。结果是每一个预算档上空英都赢：只读 5000 词，中考覆盖 43.4% 对 37.2%、高考 26.6% 对 18.9%；读到 10 万词，中考 90.3% 对 84.8%、高考 78.2% 对 55.6%；抽满姊妹刊全库的 22.7 万词，高考侧仍是 87.4% 对 64.8%。
图注：同样的阅读量，两刊各覆盖多少考纲词
同一张表里还有两个数。词汇面：同样读 22.7 万词，空英让你见到 9784 个不同的词，姊妹刊是 4266 个——2.3 倍。代价：空英的超纲词次率在每个预算档上都稳定在 11% 上下，姊妹刊稳定在 4% 上下。这就把话说死了：空英的覆盖优势是真实的单位效率，不是靠篇幅灌出来的；但那份 11% 的超纲税，也是从第一页就开始收的。
◆四、多订一年，边际收益塌得很快
只订 2022 一年（12 期），中考覆盖就到 84.1%、高考 67.0%——一年拿下姊妹刊四年半的高考覆盖还有余。此后逐年新增的中考词是 +113、+41、+20、+3，高考词是 +440、+193、+108、+41——曲线第二年就开始塌。
图注：累计覆盖曲线与逐年新增
塌到最后，中考表还剩 77 个词四年半从未露面。其中 9 个只是英式拼写（colour、metre 之类，美式拼法都有——台湾刊物用美式拼写，算上它们覆盖到 95.8%）。真缺的那批，和姊妹刊如出一辙：blackboard、chopsticks、schoolbag、fridge、policeman、grandpa，外加 thirteen 到 ninety 一串数字词——课堂与校园场景词，英文世界的生活杂志天然不写这些。这个缺口不大，但靠续订永远补不上，得用词表工具单独过。
◆五、生词表把它的预设读者写在了脸上
最有意思的一组数字在编辑自己划的重点上。空英每篇课文配 Word Bank 生词表，55 期合计 4701 个词头——其中落在中考表内的只有 2.7%，整张生词表只覆盖到中考词表的 8.0%（128 个词）；对照姊妹刊，生词表能覆盖中考表的 67.0%。按词次算，空英生词表条目有 73.65% 在中高考并集之外。
图注：两刊生词表各在给谁补词
这不是编辑失职，是定位声明：姊妹刊把中考级词汇当教学目标，空英把它当入场券。编辑默认你翻开杂志前，那 1602 个词早就会了，他划出来教你的，是考纲外的下一层。顺带回答一个必然的追问：能不能只挑简单的 ♦ 级文章读、绕开超纲负担？很遗憾，难度钻级在 77.6% 的篇目上无法从版面恢复出来，这份数据不支持任何按级分层的结论——我不猜，你也别拿别人猜的当依据。
◆六、所以，答案是——
高 考
适合，而且是三刊里第一本在词汇口径上"够得着"考纲的
88.3% 的覆盖、57.1% 的词刷够 8 面、平均 12.25 词的句长已经是书面语的骨架——把背过的高考词放进真实语境反复照面、喂出啃说明文科普文的手感，它能干，而且干得比姊妹刊好得多。不能指望的也要说清：430 个高考词零出现，生词表从不看考纲，词表主线仍得词汇书扛；本文只对了词汇这一个口径，语法和题型它一概不管。
中 考
覆盖最高的一本，却不是普通初中生该先上的一本
95.2% 很好看，但一并买下的是每 100 词 10 个以上的考纲外生面孔，和一份九成多在考纲外的生词表——对照姊妹刊每 100 词 4 个的顺读区，这对基础一般的孩子就是逆读区，读不动的材料覆盖再高也是零。它适合的是学有余力、目标本来就越过中考的孩子当进阶坡道；只求中考稳的，上一篇的答案不变。
◆七、把 736 篇重排，账单才能变成坡道
注意一个反差：让初中生却步的那 11% 超纲词次，恰恰是高中生最该见的词——event、challenge、community、involve。同一批文章，站在中考前是负担，站在高考前是资源，差的只是推给谁、什么时候推。这正是我这套统计的去处：把 736 篇按词汇构成重建索引，孩子背完中考表的那个暑假，把恰好只超纲百分之几的那批文章按坡度排出来当衔接读物——按刊期读它是一本随缘的杂志，按进度重排它是 25.6 万词的分级语料库。
数据说明：①本文全部统计来自笔者对《空中英语教室》2022 年 1 月至 2026 年 8 月共 55 期、736 篇课文的数字化语料（25.6 万正文词次），统计脚本与《大家说英语》篇逐字同源、可复跑；正文抽取经人工校对实测约有 3.5% 的多收（无标题信息盒文字混入）与 0.19% 的漏收，量级不影响任何结论方向。②词汇统计经自动词性标注与词形还原，剔除 2434 个专有名词，自动标注自带个位数级噪声。③中考/高考词表取自 ECDICT 社区整理版清洗后的 1602/3676 词，未与课标附录逐条比对；两表并非包含关系（48 个中考词不在高考表内），凡"超纲"均按中考∪高考并集 3724 词口径，且因 OCR 粘连残片与英美拼写差异，超纲率一律报区间（词型 63.9%~68.4%、词次 10.10%~11.71%）。④难度钻级在 571/736 篇（77.6%）上缺失且缺失非随机，故本文不做任何按 ♦ 级分层的统计。⑤"8~12 次自然习得"是二语习得研究的经验区间而非定律；重复次数只计正文与生词表，不含练习、翻译栏与音频稿，是下界。文中仅引用极少量词汇用于说明，版权归原杂志所有。
