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2027、2028两届北京中考录取总分由2025/2026年的510分调整为520分，唯一增量来自体育（50分→60分）。6门计分科目里，有120分不需要等到次年6月文化课统考——它们分布在初二下到初三第一学期陆续出分，提前规划就能把这部分"锁进口袋"。
本文按官方文件拆解这120分从哪来、怎么拿、什么时间节点截止。
（以下信息仅供参考，请考生和家长以官方通告为准）
520分总分框架
中考前可提前到手的120分
英语听说机考 40 + 体育过程性考核 30 + 体育现场考试 30 + 物理实验操作 10 + 道法综合素质评价 10 = 120 分
英语听说考40分
中考英语总分100分=60分（笔试）+40分（听说考机考）
听说考提供两次机会，第一次在初三第一学期进行，一般为每年的12月；第二次在次年的3月进行。两次考试取最高分计入总成绩，若首次考取满分，则无需参加第二次考试。
中考体育60分
北京中考体育改革后，2027-2028年中考生体育总分定为60分，由过程性考核（30分）和现场考试（30分）两部分构成。
（一）过程性考核（30分）
一是体质健康考核（20分）：考核时间是六年级、八年级第一学期，由各区负责组织。这部分占分是20分，每次10分（达到良好及以上就可以得满分，而且很多同学都能达到良好以上）
注：学生体质健康测试一般在初二上学期九、十月份进行。
二是体育与健康知识考核（10分）：开卷机考，考核时间是八年级第二学期。各区按照全市统一要求组织孩子参加考核。按照良好及以上、及格、不及格三类六档分值进行赋分。
体育与健康知识考核无专用教材，采用选择题形式，基于学生常识设计，无需书写，可在电脑上完成。
注：体育与健康知识考核则通常在初二下学期的五月份进行。
考试成绩根据《北京市教育委员会关于印发义务教育体育与健康考核评价方案的通知》（京教体艺〔2021〕31号）规定的标准进行赋分。考试完成即公布成绩。赋分标准如下：
（二）中考体育现场考（30分）
设置22项考试内容，除1000米（男）/800米（女）为必选科目外，考生可根据自己的兴趣特长挑选4项。考试时间一般为初三第二学期的四、五月份。中考体育现场考试项目设置看下表：
物理实验操作10分
中考物理满分80分=笔试分值（70分）+实验操作（10分）
物理实验操作考试融入日常课堂教学、随堂组织。按照完成的实验数量依下表计分。成绩由学校记录，在九年级汇总上报。
综合素质评价10分
2025年北京新中考改革后，中考道法满分80分=笔试成绩（70分）+综合素质评价（10分）
综合素质评价只要在校不受到警告处分便可拿满！初中阶段受到警告处分的，每次扣1分；受到严重警告处分的，每次扣2分；受到记过或留校察看处分的，每次扣3分；受多次处分的，累计扣分，扣完10分为止。
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