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中考体育考试总分为40分，计入中考升学总分，由平时成绩（18分）和统一测试成绩（22分）两部分组成。
👉平时成绩满分18分
由体育课考评成绩（满分7.5分）、每天一小时阳光体育活动成绩（满分2.5分）、学生体质健康达标成绩（满分8分）三部分构成。
✅体育课考评成绩的量化办法
体育课考评是对学生在七年级第一学期至九年级第一学期完成体育与健康课程标准的综合考评。各学校要按照初中体育与健康课教学大纲要求的学时和内容开展体育教学，规范教学内容，严格考评办法。每学期体育与健康课成绩考评是根据学生体育课出勤和掌握体育与健康的基本知识、技能与技巧情况进行评分，评出优秀、良好、及格和不及格四个等级，成绩分别为1.5分、1分、0.5分、0分。每学期满分为1.5分，五个学期累计满分为7.5分。
✅每天一小时阳光体育活动成绩的量化办法
每天一小时阳光体育活动成绩是对学生在七年级第一学期至九年级第一学期参加每天一小时阳光体育活动的综合考评。各学校要有计划地组织学生参加每天一小时阳光体育活动，依据学生的表现和出勤情况，记录学生考评成绩。参加每天一小时阳光体育活动缺勤次数每学期累计不超过应出勤次数1/10或因病、事假缺勤次数每学期累计不超过应出勤次数1/3的可记满分，无故不参加每天一小时阳光体育活动的学生记为0分。每学期满分为0.5分，五个学期累计满分为2.5分。
✅学生体质健康达标成绩的量化办法
学生体质健康达标成绩是对学生七、八年级每学年参加《标准》达标测试的综合评价。各区教育局要根据本地区实际指导学校配备必要的测试器材，按照《标准》规范要求对学生进行测试，确保测试数据准确真实。学生在该学年认真按照《标准》的要求完成测试，成绩真实可靠的，可评定为满分，否则按0分计算。每学年满分为4分，两学年累计满分为8分。
👉统一测试成绩满分22分
分为必测一项和选测二项，共计三项，内容和分值如下：
图源：天津市教委（下同）
✅男生中考统一测试成绩评定标准（2025版）
1000米跑满分标准：3分50秒
50米跑满分标准：7.5秒
立定跳远满分标准：240厘米
引体向上满分标准：13次
足球满分标准：12.1秒
篮球满分标准：13.1秒
排球满分标准：38次
乒乓球满分标准：28次
✅女生中考统一测试成绩评定标准（2025版）
800米跑满分标准：3分39秒
50米跑满分标准：8.1秒
立定跳远满分标准：190厘米
1分钟仰卧起坐满分标准：48次
足球满分标准：13.7秒
篮球满分标准：14.3秒
排球满分标准：38次
乒乓球满分标准：28次
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