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尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：
大家好！九年朝夕耕耘，今朝考场圆梦，随着中考顺利落幕，2026 届全体九年级学子圆满走完初中三年求学之路。在此，我们向奋力拼搏的每一位少年致以诚挚祝贺，也向一路悉心陪伴的各位家长道一声辛苦了！祝愿所有考生不负日夜苦读，金榜题名、得偿所愿，在热烈盛夏收获耕耘的果实，奔赴崭新的青春征程。
中考的落幕，标志着新征程的开启，成长放松之余，仍然需要筑牢安全防线。为保障每一位同学都能度过一个健康、充实、平安有序的假期，请各位家长与同学认真阅读这份假期安全提示四知会，共同强化安全意识，家长切实履行监护责任，常态化做好安全教育。让家校携手同心，为孩子们的假期生活保驾护航！
·温馨提醒·
一、预防溺水
中考过后，气温比较高，由于缺乏安全意识，每年都会发生学生溺水悲剧。如果游泳，一定要到正规的游泳馆，不要到荒郊野外野泳，不要到非正规游泳场所游泳，发现有人野泳要及时制止。在游泳池或在海边游泳时，要弄清深水区的位置，若不是游泳高手，要佩戴救生圈加以保护。发现有人落水施救时，首先要确保自身安全，不能盲目下水救援，要量力而行、科学施救。
二、出行安全
外出聚会、游玩，出行要当心，骑车时要遵守交通规则，切莫酒后驾车。要严格遵守交通规则，不驾驶无牌无证机动车，不坐非法营运车辆，拒绝乘坐超载车辆，做到文明、安全、有序乘车，在上车前要记住车牌号码，乘车时要系好安全带，切莫贪图便宜搭黑车。乘车途中，注意保管好自身财物，防止不法分子盗窃财物。过马路，走斑马线，注意观察红绿灯和来往车辆，严防交通安全事故发生。在结伴出游时，不要和陌生人搭伴出游，并将详细行程告知家人。
三、身心健康
考试结束，各位考生要切记饮食卫生安全，聚会时不要暴饮暴食，更不要酗酒。在公共场所聚会时，要留意消防通道和安全出口，并记住消防设施的存放位置，遵守游玩地点的防火规定。若到娱乐场所，千万不要喝陌生人给的饮料。
四、旅游安全
外出旅游时一定要选择正规的旅行社、乘坐正规的车辆、入住正规的酒店，到安全、适宜的地方旅游。不要独身外出旅游，旅游过程中发现安全隐患要及时向旅游监管部门反映。外出游玩时，不要轻易相信陌生人，不要轻易透漏个人信息。
五、考后信息安全
1. 考后妥善保管中考准考证、身份证、成绩查询账号等敏感信息，不随意在社交平台发布包含个人信息的图片（如准考证截图），不给不法分子可乘之机。
2. 考试结束后，可能会有不法分子以“查询分数”“志愿填报指导”“发放助学金”等名义实施诈骗。家长和孩子要提高警惕，不轻易相信陌生电话、短信，不点击不明链接，不泄露身份证号、银行卡等个人信息。
3. 如需查询分数、填报志愿，应通过学校、教育部门官方渠道进行。
六、网络安全
1. 学生要制定好假期计划，为即将开始的高中生活做好准备，不要通宵上网，杜绝毫无节制的行为，抵制网络诱惑和伤害，做自己的时间主人，防止网络沉迷。
2. 防范网络诈骗要做到：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。重点防范冒充公检法、免费送皮肤、加明星QQ等诈骗手段，任何涉及转账的要求一律拒绝，并第一时间联系家长。
3. 假期当中要做到文明上网，不造谣、传谣，不参与网络暴力，远离黄色、赌博等不良信息，不参与含有色情、暴力、自残等内容的游戏。
七、应对极端天气
1. 当前正值夏季和汛期，高温暴雨天气频繁，同学们出行前要查看天气预报，遇暴雨、台风、高温等极端天气时推迟行程。
2. 若途中遭遇恶劣天气，及时到安全场所躲避，远离广告牌、路灯、高压电线等。避免在积水路段涉水行走，警惕窨井盖缺失、漏电等隐患。
3. 高温时段减少户外活动，外出穿戴防晒衣物，随身携带藿香正气水等防暑药品；如出现头晕、恶心等中暑症状，迅速转移至阴凉处，用湿毛巾降温并补充淡盐水。
4. 雷雨天气关闭手机、耳机等电子设备，不在大树、旗杆下避雨；遇冰雹时寻找室内或有顶棚区域躲避，避免暴露在空旷地带。
八、其他安全
1. 避免暴饮暴食或长期食用外卖快餐，多摄入蔬菜水果，少吃生冷、油炸食品，夏季注意食物储存保鲜，防止变质中毒。到正规餐厅或有卫生资质的店铺用餐，不购买街头无证摊贩的食品。
2. 多饮用白开水，少喝高糖饮料，外出时自带水杯，避免饮用来源不明的饮品，预防肠道传染病。
3. 规范使用电器，不乱接电线，电器使用完毕及时断电（尤其手机充电器、电吹风等）；正确使用燃气灶具，用后关闭总阀，保持通风。
4. 不玩火，熟悉家庭消防通道和灭火器位置；掌握火灾初期扑救方法（油锅起火盖锅盖等）和正确逃生知识（湿毛巾捂口鼻、低姿前进）。
5. 独自在家锁好门窗，不随意给陌生人开门；接到陌生电话保持警惕，不透露独自在家信息；如遇可疑情况，及时联系家长或拨打 110 报警。
九、假期规划：放松与成长并行
（一）适度放松，调适身心
中考结束后，前1 - 5天可让孩子适度放松，如观影、听音乐、短途旅行等，缓解备考压力。但需避免熬夜游戏、暴饮暴食等过度放纵行为，引导孩子保持规律作息与健康生活方式，为后续成长蓄力。
（二）学习提升，厚积薄发
知识复盘：鼓励孩子回顾初中知识，整理错题集，针对薄弱学科专项复习，夯实知识基础，为高中学习筑牢根基；兴趣拓展：支持孩子发展兴趣爱好，参与绘画、编程、书法等兴趣班，或阅读经典书籍，拓宽知识面，提升综合素养；高中衔接：提前了解高中学习模式与课程体系，结合孩子兴趣特长，制定预习计划，培养自主学习能力，提前适应高中节奏，实现学习“软着陆” 。
（三）社会实践，知行合一
鼓励孩子积极参与社会实践，如社区志愿服务、职业体验活动等。走进社会、了解社会，在实践中增强责任感与沟通能力，积累社会经验，为未来发展赋能。
十、心理健康：陪伴与沟通同行
（一）关注情绪波动
成绩公布前后，孩子可能有焦虑、兴奋等情绪。无论结果如何，请您给予理解与支持：优异成绩是努力的成果，值得肯定；若有遗憾，也别苛责，帮孩子梳理优势，鼓励从新方向探索，每个孩子都有独特闪光点。
（二）营造支持环境
每日预留“家庭交流时间”，分享生活、倾听感受，增进亲子理解与情感；若孩子情绪持续低落，及时联系学校心理老师或专业机构，给予心理支持，守护孩子心灵健康。
家长朋友们、同学们，安全无小事，责任重如山。中考后的假期是成长的加油站，愿我们以细心守护美好时光，让孩子在安全的羽翼下探索更多可能。
最后，祝愿官中学子乘风破浪、逐光前行，奔赴独属于自己的星辰大海，前路繁花似锦，未来万丈光芒！也祝愿各位家长平安顺遂、身体健康，事业兴旺，阖家幸福！
化州市官桥中学
2026年7月2日
编辑 | 刘付莹
初审 | 龚盛大
复审 | 黄土业
终审 | 刘志发
