中考落幕才懂:真正治愈宝妈的,是一段不慌不忙的清晨

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中考落幕才懂:真正治愈宝妈的,是一段不慌不忙的清晨

昨天和朋友聊天,她问我:“孩子中考终于结束,你现在心里感觉怎么样?”

一句话,瞬间勾起我整月压抑的情绪。我忍不住和她感慨,整个人终于松了一大口气。

中考落幕才懂:真正治愈宝妈的,是一段不慌不忙的清晨-第1张图片-四季读书网

中考冲刺的那一个月,家里所有人的神经都绷到极致。少年背负着升学的重压,我一边操心他的心态一边兼顾工作、日常琐碎。我和孩子双双陷在高压里,情绪格外敏感脆弱,往往一句无心的催促、一点微小的不顺,就能点燃争执。那段日子,日日身心俱疲,一边心疼孩子的煎熬,一边被无尽琐事消耗,连好好喘口气,都成了奢望。

如今中考正式落幕,紧绷了数十天的心弦,终于缓缓松弛下来。再也不用一早起来反复催促、时刻紧绷神经盯着时间赶路。清晨,我只需要从容送老二坐上校车,余下完整的时光完完全全留给自己。换上跑鞋去公园慢跑,吹一吹清晨柔和的风,看晨光慢慢铺满林间小路;回家简单收拾,再从容奔去上班。再也没有手忙脚乱的追赶,没有分秒必争的焦灼,日子缓慢、平稳,分寸刚好。

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我格外贪恋这份不慌不忙、不急不躁的状态。

相信绝大多数二胎宝妈,都和曾经的我一模一样。常年周旋在孩子、工作之间,我们习惯性把家庭、子女摆在人生第一位,下意识压缩、搁置自己所有的需求与喜好。我们默认 “妈妈就该牺牲自我”,逼着自己永远步履不停、事事周全。可长期高压之下,疲惫、烦躁、精神内耗会悄无声息堆积,慢慢弄丢那个原本热爱生活的自己。

后来我慢慢想通:生活从不需要我们事事硬扛,更不必永远一路狂奔。阶段性放慢脚步,主动留一段空白给自己,不必追赶别人的节奏,不用迎合外界的期待,坦然允许自己松弛、放空,安心享受平淡细碎的日常。善待自己这件事,从来不用等一场大考结束才敢做。不必非要等到孩子升学、琐事清零,平凡普通的每一天里,我们都可以主动给自己留一处喘息的缝隙。一杯温热的茶,一段漫无目的的散步,一个不用赶时间的清晨,都能抚平生活积压的焦虑与疲惫。

往后漫长岁月,我想牢牢守住这份难得的松弛感。依旧用心兼顾家庭,认真经营水果茶小摊,持续记录、分享女性成长感悟;但再也不会逼迫自己时刻紧绷、一刻不停。再忙碌的日子,也要匀出独处治愈的时光,好好拥抱自己。

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原来生活最舒服、最圆满的状态,不过是:身边有人需要我,可我从来没有丢失我自己

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