2026年黑龙江省新高考已经顺利结束，为了帮助广大考生和教师更好地理解高考命题趋势，掌握备考策略，提升教育教学水平，哈一中积极发挥示范引领作用，联合哈一中双新领航示范发展共同体学校及结对帮扶学校，针对2026年高考新课标II卷进行了全面而深入的试题分析，并提出了相应的备考建议。
英语学科
2026年高考英语全国卷试题立足立德树人根本任务，深度融合中国优秀传统文化，将价值引领有机融入对关键能力和学科素养的考察之中。强化育人导向，注重五育并举，考查基础知识和基本技能，增强试题开放性，注重情境设计，加强创新能力考查。试题命制依据高校人才选拔要求和国家课程标准，结合各地高中英语教学的实际，通过精心选材，科学设题，考查学生综合语言运用能力，正向引导基础教育英语教学。
一、听力部分
【试题分析】
（一）整体难度情况
2026年高考英语新课标Ⅱ卷听力取消经典9镑15便士例题。对比往年试题，本次考试硬性难度全面降低，语速放缓、生词偏少、句式口语化，大幅降低基础答题门槛，利于学生稳拿基础分。
试卷整体区分度不变，命题重心明显转移：摒弃词汇、语速等显性难点，以隐蔽陷阱、语调辨析、高密度碎片化信息、信息修正干扰为核心拉分点，通过精细化命题科学分层，杜绝高分泛滥。
（二）命题核心特点
本次听力素材均为高中生熟悉的生活化实景，涵盖野餐、游泳课、机票改签、青年创业、校园及家庭日常等场景，无生僻专业语境、无应试套路话术。紧扣新课标“学以致用”导向，聚焦考查学生真实英语交际听懂能力。
全文无长难嵌套句，句式简短通俗，但信息密度高，句句含关键答题点，无冗余内容，倒逼学生摒弃逐词翻译的低效听音方式。试卷出现大量实用短句：事件原因类“I have no time for park or theater.”、观点态度类“I want to start my own business” “It's easier said than done”，重点考查学生快速抓取核心信息的能力。
（三）核心拉分难点
本次出现语调情绪隐性考点，不再仅考查文字信息，重点依托重音、语气起伏判断人物真实态度。典型如短对话第3题，男子听闻晚餐是烤豆子后，重读“Oh！No beans again!”，凭借无奈、厌恶的语气，可直接判定其不满态度，是情绪考点的典型考题。
试题陷阱隐蔽性极强，普遍采用“先错后正”的信息修正命题逻辑，这也是主要拉分点。高频出现的干扰句式有委婉拒绝类：“I'd like to, but I ...”，先铺垫正向意愿再进行转折否定；机票改签话题中，先告知无6月18日航班，后续修正为15日、17日航班，前置无效信息易误导考生失分，重点考查信息甄别与临场专注力。
（四）整体命题趋势
本次听力回归语言本质，弱化机械刷题式听音辨词考查，重点强化实景理解、逻辑判断、信息筛选与情绪感知能力，完全贴合新高考立足实用、聚焦核心素养的改革趋势。
【教师简介】
张杨博儒，哈一中英语教师，英语专业八级，本硕优秀毕业论文设计。海峡两岸口译大赛三等奖，东北三省四市论文一等奖，教学反思一等奖，教学设计一等奖，黑龙江省基础教育精品课三等奖，校内青年教师一人一课二等奖。带队参与北京大学全国中学生模拟联合国大会。多名学生在外研社杯演讲大赛中获得省级一等奖。高三毕业生成绩优异。
二、阅读部分
（一）阅读理解A篇
1.试题分析
（1）题材
应用文·餐馆广告介绍类（高考英语全国卷经典旅游餐饮推介类广告文体）
（2）词数统计
正文不含题干、选项纯文本：约325词；包含4家门店地址、营业时间、菜品、服务细则，标准高考阅读A篇篇幅。
（3）核心关键词
Chinese restaurants；Sichuan cuisine；soup dumplings；Cantonese restaurant；takeout；delivery；reserve；opening hours；pickup；Michelin nod
（4）文章简介
本文介绍华盛顿特区及周边四家知名中餐馆，依次介绍Panda Gourmet（川菜）、Shanghai Taste（汤包特色）、Gourmet Inspirations（面食饺子）、Queen's English（粤式港式餐厅），分别列明各家招牌菜品、订餐方式、营业时间、详细地址、特色服务（外卖配送、电话订餐、线上自取、露台就餐、可带宠物、米其林提名酒单、座位预订等实用信息），为当地食客外出就餐、点餐提供参考。
（5）背景知识
第一：地域背景
D.C.即Washington, D.C.美国华盛顿哥伦比亚特区；文中Rockville、Silver Spring属于马里兰州MD，是华盛顿近郊华人聚居区，中餐馆业态成熟。
第二：餐饮文化
- Sichuan cuisine：川菜，担担面、麻婆豆腐是标志性菜品；
- soup dumplings：汤包，上海特色点心；
- Cantonese restaurant粤菜馆，港式烹饪、广式晚市正餐模式；
第三：专有名词补充
Michelin nod：获得米其林指南提名认可；
patio：露天露台，美式餐厅常见户外就餐区，dog-friendly代表允许携带宠物；
takeout/pickup/delivery区分：
takeout：到店外带；
pickup：线上下单自取；
delivery：配送到家外卖。
第四：营业习惯：多家中餐厅固定周二休业，是海外华人餐馆常见排班模式。
（6）出处说明
本文取材于美国华盛顿当地美食探店真实餐馆推介外网资讯，经过高考命题标准化改写、删减适配考题篇幅，非完整原版外网原文。
2.三道题目设置精细化分析（21、22、23题）
题型共性
全部为细节理解题，高考阅读A篇固定命题逻辑：不用深层推理、无需主旨概括，只需定位原文原句比对选项，低难度送分题，适配试卷开篇梯度设计。
第21题
题干：哪家独有Panda Gourmet专属服务？
- 定位原文：Panda Gourmet段「offers online ordering for takeout, and delivery is now an option」
- 逐项拆解：
A电话订餐（Shanghai Taste具备）；
B免费打包原文无提及；
C外卖配送仅这家明确标注；
D线上自取其余餐馆也有；
-命题意图：辨析takeout/pickup/delivery三组易混订餐词汇，考查同义替换+精准定位能力。
第22题
题干：哪家能吃到年糕炒牛肉？
- 定位原文：Shanghai Taste段落明确写有「beef with rice cakes」原词复现；
-命题意图：纯原词定位，无干扰陷阱，考查快速扫读查找招牌菜信息的基础检索能力。
第23题
题干：哥伦比亚高地这家粤菜馆细节判断正误
定位Queen's English段落：
1.营业时间：仅周二至周六开放晚市，周日周一闭店，只供应晚餐；
2.露台dog-friendly可带宠物，支持室内、吧台、露台座位预订；
- 选项拆解：
A仅工作日营业（周五周六也营业，错误）；
B禁止带宠物（露台允许携犬，错误）；
C不接受预订（原文reserve a spot，可预订，错误）；
D只供应晚餐（全文只给出dinner hours晚市时段，无午市营业时间，正确）；
- 命题意图：多个细节交织判断，训练考生逐句核对多条零散信息，规避片面读半句就答题的粗心误区。
3.命题整体命题规律总结
（1）.难度设计：第22题原词秒选最简单，21题辨析词汇，23题多项细节比对，符合全国卷A篇由易到难排布；
（2）.考查目标：应用文核心考点=信息定位+专有名词辨析+营业时间/服务类型甄别，不涉及主旨、推理、态度题；
（3）.选项陷阱设置方式：偷换服务类型、篡改营业时间、反向描述宠物政策、跨餐馆张冠李戴，是高考广告类阅读经典干扰项套路。
【教师简介】
张含秋，五常一中英语教师，备课组长，中学一级教师。所撰写论文多次获哈市级一等奖。在教育工作中注重学生特点因材施教，所教班级在高考中成绩优异。
（二）阅读理解B篇
【试题分析】
1.命题特点
这篇阅读讲述的是一位百岁老人悉心守护著名建筑师所设计房屋的故事，老人不仅保护建筑本身，也积极参与社区活动，为周边居民提供帮助。突出责任感，奉献精神以及文化遗产保护。四道题聚焦阅读理解能力维度，考察依据上下文推断人物的情感态度，理解其行为背后的深层原因，辨识事物的关键特征以及基于文中信息进行合理推断和总结概括的能力。
2. 解题特点
第24题，考查人物情感态度，通过第一段“I am the last original client of Frank Lloyd Wright, still living in the home he designed for me.”可知，Reisley因为有著名设计师Wright设计的房子而感到非常骄傲。
第25题，考查事件原因，通过第三段最后一句话“On their first trip out, they were greeted with such enthusiasm from the 10 families who would already establish homes there that they decided to join.可知，是那些已经定居在那里的居民的热情让Reisley决定定居在Usonia.
第26题，考查细节理解题，通过最后一段“It is made with local material, has a flat roof, wood paneling, concrete floors and custom-made furniture.可知，房屋使用的都是当地的材料。
第27题，考查的是推理判断题，根据最后一段的后半部分，可知，Reisley对Wright设计的房子非常有感情。
【教师简介】
李玥，五常二中英语教师，教龄12年，中学一级教师。课堂教学活动新颖多样，深受学生喜欢。多年来一直保持一颗热爱教育事业且关爱学生之心。
（三）阅读理解C篇
【试题分析】
选取人文科普类说明文，契合高考英语阅读选材趋势，以海拔常识切入海平面发展史，结合海平面上升的现实环境议题，兼顾知识性与现实性。
1.考查角度
试题形成由浅入深的层级考查：28题依托开篇转折句考查定位关键信息的能力和辨别铺垫事例（列举）与核心论点的基本功；29题考查段落主旨概括，需要梳理事件因果，锁定段落结尾总结句，抓住段落最终落脚点；30题代词指代考查句内逻辑分析；31题选择标题，考查对全文主旨的概括和核心关键词（sea level, history/conceptional history）把握的能力。
2.学科素养
试题落实语言能力，训练长难句与同义替换理解；培养思维品质，锻炼区分主次信息、归纳概括的逻辑思维；依托地理与环境知识渗透文化意识，引导关注全球气候问题。
【备考启示】
日常需重视阅读技巧的训练，如粗读和细读交替使用，重点标记but等逻辑词，区分引子素材和文章核心主题；分段概括段落大意，养成梳理全文主线的习惯；多积累科普类话题词汇，练习排除片面、偏离主旨的干扰选项，逐级提升阅读理解层级。
【教师简介】
王姗姗，哈尔滨市第一中学校英语教师，教龄18年，高级教师，硕士研究生，曾获市烛光杯大赛特等奖，多次指导学生在全国中学生英语竞赛中获奖。
（四）阅读理解D篇
【试题分析】
1.试题分析
全国二卷阅读D篇为科普说明文，介绍了巴塞罗那地铁列车利用再生制动系统进行能量回收，并创新性地将部分回收能量传输至车站地面充电桩的项目，生动诠释了科技创新驱动绿色交通的理念。试题通过逻辑严谨、启迪思维的语篇，致力点燃科学探究热情，引导学生养成敏锐的观察力和主动探究的科学精神。
2.语篇结构（四段式标准科普说明文结构）
第一段—背景引入段
提出传统地铁制动弊端：制动时动能以热能形式损耗，能耗大、环保性差，引出巴塞罗那地铁改造项目的研发缘由。
第二段：阐释再生制动系统工作原理
第三段：明确回收电能两大使用路径：①优先回输地铁电网，供给列车起步用电，降低市政供电依赖；②剩余电能接入车站充电桩，对外供给电动汽车充电，实现能源跨场景循环。
第四段：成效+局限+展望
3.设题特点
（1）整体命题导向
紧扣新高考「人与自然」主题语境，围绕清洁能源、可持续发展、科技助力生态的育人立意，侧重考查科学逻辑思辨能力，筛选高阶水平考生。32-35题题型排布逻辑：细节理解→推理判断→段落主旨→全篇主旨，由局部细节递进至整体篇章理解，符合阅读考察层级；
（2）文本选材与语言设题基底
• 词汇：大量电力、轨道交通专业学术词汇（regenerative braking、kinetic energy、grid等），设置阅读理解门槛；
• 句式：大量长难复合句、插入语、后置定语、分词结构，句子嵌套复杂，干扰阅读节奏。
【教师简介】
姜晓薇 哈一中英语教师 英语学科教学硕士研究生 英语专业八级 曾在“双新”哈尔滨示范区试题与命制活动中获二等奖；获哈尔滨示范区“烛光杯”高中英语教案大赛 教案一等奖
三、七选五部分
【试题分析】
（一）语篇分析
本篇属于新课标高考高频出现的家庭教育类说明文，主题为如何从小培养孩子的劳动品格。文章采用“总—分”结构，开篇引出话题，之后用四个小标题分别围绕家务常态化、家长以身作则、目标磨砺意志、正视错误四个分论点展开介绍四种可行的教育方式，整体逻辑清晰，条理分明。语篇探讨如何通过日常家务培养孩子做事情认真负责的品德，强调在劳动中培养责任感和毅力的重要性。命题侧重篇章结构和逻辑衔接，弱化逻辑词提示，强调情节连贯性和情感线索。
词汇以课标常用词为主，长难句数量适中；主要围绕家庭育儿、习惯养成、品格塑造展开，贴近现实生活，符合高考七选五选材特点，重点考查学生对语篇整体结构、行文脉络、情节连贯性与情感主线的把控能力，更注重检验深层文本逻辑理解能力，引导学生养成健康意识，提升审美素养，理解劳动价值，实现全面发展。
（二）考查考点分析
本题5个空，考点分配清晰，覆盖高考七选五三大核心题型：主旨概括句、过渡衔接句、逻辑关系句。
1. 第37空：段落主旨句（小标题），考查学生概括段落大意的能力。段落核心是家长以身作则，给孩子树立劳动榜样，这是高考高频出题形式，要求快速抓取段落主旨，避开细节类干扰项。
2. 36、38空：承上启下过渡句
36空，前文列举家务劳动，后文强调长期坚持形成习惯，选项A里的consistency（坚持）呼应后文routine日常惯例，实现语义衔接。
38空，后文提出需要协助孩子设立小目标，培养毅力；G项提出不是每个孩子天生拥有强大意志力，引出后文的解决办法。
3. 39、40空：逻辑关系衔接句，侧重转折、因果让步逻辑
39空，利用instead体现转折关系，前文说不要急于帮孩子弥补错误，后句提出要鼓励孩子下次改进。
40空，F项表述家长的焦虑，后文“No worry”进行安慰，构成让步衔接，形成语义闭环。
（三）干扰项分析（B、E）
• B选项：Help kids develop analytical skills（培养孩子分析能力），全文没有提及分析能力相关内容，属于无中生有。
• E选项：Sometimes, a cleaner living room is the best reward（干净的客厅就是最好的奖励），文章没有讨论奖励机制，脱离段落话题，属于话题偏离类干扰项。
（四）学生易错点总结
1. 主旨句容易误选细节选项：第37空，学生容易被文中做家务的细节误导，错选E，忽略段落核心是家长示范作用。
2. 逻辑连词敏感度不足：第39空，对instead转折逻辑把握不到位，无法区分“不要包办”和“鼓励尝试”的对比关系。
3. 语境预判能力弱：第40空，没有捕捉到后文的安慰语气，无法判断前文是家长的担忧情绪。
【备考启示】
1. 教师要在帮助学生掌握文章的整体结构后，引导学生梳理高考七选五中常考的句子功能，使学生在答题时能够基于文章或段落结构，预判设空处所需句子的功能，从而快速锁定正确选项，有效规避功能错位类错误。
2. 做题时重点关注逻辑连接词：instead、so、however等，理清转折、因果、递进关系。
3. 排除选项时，核对选项是否贴合段落话题，无中生有的选项可直接排除。
【教师简介】
王琳，中共党员，哈一中英语组组长，英语专业八级，教龄21年。中学高级教师，哈尔滨市英语学科骨干教师，首批冰城骨干教师，哈师大研究生导师, 哈尔滨市中高级职称评审委员会专家, 哈尔滨市普通高中新课程新教材实施学科专家，黑龙江省中小学课程实施及教材使用监测人员, 黑龙江省首批省级基础教育学科基地(哈一中英语学科）负责人，黑龙江省基础教育教师能力素质提升计划省级竞赛评审专家。曾多次被市教育局记功，先后被评为哈尔滨市新时代“四有”好老师，市优秀共产党员，哈尔滨市优秀德育工作者。多次在国家级，省级，市级赛课中获奖。
四、完型部分
【试题分析】
全国二卷完形填空语篇描绘一位心怀作家梦想的年轻教师，在受到学生启发后毅然重返大学深造并最终圆梦成为知名作家的经历，有力诠释了勇于追逐梦想、永不言弃的积极人生态度与坚忍不拔的理想信念。故事线清晰，情感变化自然，学生很容易跟上叙事节奏；干扰项设置合理，既不是一眼就能选出的送分题，也不是完全无法排除的难题。传递“直面内心、勇于行动”的价值观，完美契合高考“立德树人”的导向。下面从几个维度具体拆解：
（一）语篇主题与立意：温暖有力量，贴合课标导向
这篇文章讲述了一位原本放弃作家梦的教师，在学生的质问与激励下重拾梦想、重返校园深造的故事，主题是“个人成长、坚持理想”，完美契合新课标“人与自我”的主题语境。
1.叙事节奏清晰：从“放弃写作→学生点醒→重拾勇气→努力圆梦”，情节层层递进，情感线非常完整。
2.价值观正向引导：传递了“不要因为自我否定放弃梦想”的内核，既有教育意义，又能让学生产生情感共鸣，避免了说教感。
（二）难度与考查重点：反套路，重逻辑
1.词汇难度友好，无超纲词
全文选项里的单词都是高考大纲内的高频词，比如literary、took、lecture、managed这类，没有生僻词，基础薄弱的学生也能看懂字面意思，不会出现“读不懂文章”的情况。
2.核心考查“语境逻辑+情感色彩”，反套路明显
这是今年这篇完形最突出的特点：不再考简单的固定搭配或词义辨析，而是把区分度放在了上下文逻辑和情感适配上，典型例子：
第44题：changed/ruined/revealed/interrupted，需要结合后文“学生的问题改变了我的人生”来判断，不能只看单词字面意思。
第48题：satisfied/guilty/grateful/disapproving，要结合学生的质问语气，判断出是“不赞同的眼神”，需要理解人物的情绪。
第51题：examine/congratulate/lecture/consult，lecture在这里是“说教、教训”的意思，需要结合语境理解老师的自我反思，而不是“讲课”的本意。
3.易丢分点：“只看单句不看全文”的惯性思维
很多学生习惯了“看一句话选一个词”，但这篇题目的很多选项，单看句子都能说得通，只有结合全文的情感走向和人物转变，才能选出最贴合的答案。比如第53题的conversation，需要理解“那次和学生的对话”是整个事件的转折点，而不是其他名词。
【备考启示】
这篇完形非常符合新课标对“英语核心素养”的考查要求，给高中英语教学传递了明确信号：
1.拒绝“死背单词+刷题套路”：单纯背单词、记固定搭配已经无法应对这类题目，学生必须提升语篇整体理解能力，学会把握文章的叙事逻辑和人物情感。
2.重视“真实语境中的词义理解”：很多单词在特定语境下的意思和课本释义不同（比如lecture 的“说教”义），学生需要培养“在语境中推断词义”的能力，而不是死记中文释义。
3.关注“情感态度与价值观”的隐性考查：完形填空不再只是语言题，也在考查学生的共情能力和对人物心理的理解，平时阅读时要多关注文章的情感线和人物成长。
【教师简介】
刘莹，哈一中英语教师，中学一级教师，从教20年，送走多届毕业班，所带学生成绩优异。曾在赛课、论文中多次获奖；多次参加市级教研课题研究；所教学生多人获得“全国中小学生能力大赛”省市一二等奖；多次被聘为实习学生指导教师；多次担任校年轻教师的教学师父。
五、语法填空部分
【试题分析】
全国二卷语法填空语篇讲述了一位澳大利亚女士学习太极拳的经历与感受，描述她努力领会“身心合一”“气”“丹田”等概念，体现了中华优秀传统文化的世界影响力。试题通过中外、彰显中华文明永恒魅力的素材，引导学生加深对中华文化的理解和认同，厚植家国情怀，坚定文化自信。
1.语言知识考查：覆盖副词、名词、连词、名词复数、固定搭配、定语从句、形容词、介词、非谓语动词等高频考点，贴合高考语法填空的常考范围，难度适中。
2.主题情境真实：以“外国友人体验太极”为载体，融入丹田、气、42式太极等中国传统文化元素，体现中外文明互鉴的主题，符合新课标对“文化意识”的考查要求。
3.语篇连贯自然：文章叙事逻辑清晰，从热身到学习招式再到课后感受，情节完整，考查学生在语篇语境中运用语法知识的能力，而非孤立考查语法点。
【备考启示】
1.夯实基础语法：重点强化词形转换（名词/形容词/副词互换）、非谓语动词、固定搭配、定语从句等高频考点的训练，让学生能在语境中快速判断语法形式。
2.融入文化主题：多选取包含中国传统文化、中外文化交流主题的语篇进行训练，让学生在练习语法的同时，提升文化意识和跨文化交际素养。
3.强化语篇意识：教学中引导学生关注上下文逻辑，避免脱离语境盲目填空，培养学生在语篇中分析语法结构的能力。
【教师简介】
杨华，哈一中英语教师，中学高级教师，哈尔滨市英语学科骨干教师，哈尔滨市优秀教师，哈尔滨师范大学硕士研究生导师，13届高三毕业班把关教师！
六、应用文写作部分
【试题分析】
全国二卷写作应用文部分以外教将班级英语作文集结成册为情境，要求学生写出“建议配图”和“自荐承担画图工作”等内容，渗透语言表达与艺术创造相结合的理念。
第一、突出新课标倡导的核心理念，关注语言知识、关键能力、学科素养、核心价值四个层面的考核。
•必备知识：考查学生对英语书信/邮件格式、日常交际用语的掌握，如提出委婉建议、表达自荐意愿等常用句式，也隐含对校园集体活动相关话题词汇与表达的考查。
•关键能力：重点考查学生的语言表达能力和信息组织能力，要求学生用简洁得体的语言，清晰传达“建议配图”和“自荐承担画图工作”两个关键信息，同时兼顾语言的礼貌性、逻辑性与连贯性。
•学科素养：体现了语言能力、文化意识、思维品质与学习能力的综合考查。学生需运用英语完成跨文化场景下的真实沟通，展现语言理解与运用能力；在与外教的互动中，以礼貌、合作的方式提出建议，体现跨文化交际素养；在阐述配图优势与自荐理由的过程中，体现逻辑思维与表达的条理性；主动为集体项目贡献特长，也体现了主动参与、合作实践的学习能力。
•核心价值：渗透美育与责任担当意识。引导学生关注集体作品的审美呈现，传递创意与美学表达；通过自荐承担任务，培养主动为集体贡献力量的合作精神与责任感，落实立德树人的根本导向。
第二、完全覆盖“人与社会——人际沟通”主题要求，体现“得体表达请求/建议”的语言能力目标，具体表现：
1.情境真实：为班级作文集提建议、主动参与集体项目，是贴近学生校园生活的真实场景，易激发学生的写作动机与表达意愿。
2.任务明确：题目给出了清晰的双任务要求（建议配图+自荐承担工作），要点指向明确，考生不易跑题。
3.格式固定：要求按照邮件格式写作，符合实际应用文写作规范，便于学生把握结构，也便于统一评分标准。
第三、符合高考选拔人才的要求。
学生通过与外教的书面交流，在真实的跨文化语境中完成沟通任务，不仅提升了语言表达与跨文化交际能力，也在表达观点、阐述理由的过程中锻炼了思辨能力。这类题目为高校选拔具备扎实英语语言素养、跨文化沟通能力与合作意识的学生，契合高考“立德树人、服务选才、引导教学”的核心功能。
【备考启示】
平日教学中，要注重培养学生在真实情境中运用英语解决实际问题的能力，强调语言的交际功能，引导学生关注语用的得体性，避免机械模板套写。同时，教学中应多创设与校园生活、集体活动相关的写作任务，渗透美育、合作意识等育人元素，关注学生跨文化交际意识与逻辑思维能力的培养。此外，这类题目词数要求适中，考查学生简洁、精准表达信息的能力，教学中也应加强学生的要点整合与语篇连贯训练，避免内容冗余或要点缺失。
总之，该作文突出新课标所倡导的核心理念，不仅能达到高校选拔人才的需求，还能为日常教学明确方向，具有鲜明的导向作用。
【教师简介】
李伟琳，哈尔滨市第一中学校英语教师，中共党员，英语专业八级，曾获“全国优质教育研究成果展评”优秀课件一等奖；校级“四有”好老师荣誉称号获得者；校优秀党员；教师业务考核一等奖；青年教师汇报课展示一等奖；曾指导学生荣获“外研社杯”全国中学生外语素质大赛二等奖，积极参与教学研究，多次在省级杂志中发表论文并荣获论文一等奖。
七、读后续写部分
【试题评析】
在命题立意上，试题聚焦健康成长，以主人公长期熬夜受警告为切入，强调自我管理与责任意识。引导学生认识规律作息的重要性，体现健康教育与个人成长教育的结合。价值导向明确，符合立德树人要求。
在情境创设上，故事贴近学生生活:中学熬夜到大学习惯延续，再到身体警告，情节真实且易引发学生共鸣。学生可依据人物经历合理续写，理解人物心理与行为动机。
在对考生思维品质的考查上，续写要求构建“问题一反思一行动一成长”的因果链条，考查逻辑推理与成长性思维。通过心理描写与行为描写，培养学生分析问题和表达感受的能力。
在题目设计上，本题具有极强的限制性。题目通过首句限制了故事方向:第一段强调决心改变，第二段强调成效。开放性与限制性兼顾，既保证主题统一，又激发学生创意题目整体兼顾语言能力与核心素养，融合健康意识、生活习惯和成长教育，体现新时代高考英语命题趋向一一强调学科素养、思维品质和价值引领。
【情节构思】
1.人物形象：主人公是一个典型的“夜猫子”，对夜晚有独特的依赖感，性格上略显固执（对父母和室友的建议充耳不闻），但在面对健康危机时能够迅速觉醒。
2.情节冲突：
·显性冲突：长期熬夜的习惯vs. 身体的剧烈抗议（头痛、胸痛）。
·隐性冲突：对夜晚舒适感的心理依赖vs. 对健康生活的理性追求。
3.情感基调：文章前半部分带有轻松、享受的氛围；中间转折处充满惊恐、焦虑（医生严肃的表情、冰冷的诊断）；续写部分应转向积极、坚定、充满希望。
4.关键伏笔：
·原文提到室友曾建议“早起做作业”，这为续写中主人公尝试新作息提供了逻辑支撑。
·医生的话“You’re 20, but your heart is 40!”是核心转折点，直接触发了主人公的改变动力。
【续写思路构建】逻辑链条与情节推演
根据给出的两个段首句，我们可以清晰地规划出故事的发展走向。
第一段：Struck by the doctor’s warning, I knew I had to make a change.
·核心任务：描写主人公下定决心后的具体行动，以及改变初期的困难与挣扎。
·情节推演：
1.心理活动：看着手中的体检报告，回想起医生严肃的话语，内心充满恐惧与悔恨。
2.制定计划：决定听从室友之前的建议，强迫自己早睡早起。
3.实施过程（冲突点）：第一晚躺在床上辗转反侧，难以入睡；或者第二天早上闹钟响时极其痛苦，想要放弃。
4.克服障碍：想起心脏的疼痛，咬牙坚持起床，开始尝试在清晨学习。
关键词汇预测：determined, resolve, struggle, toss and turn, force myself, sunrise, fresh air.
第二段：Slowly but surely, my efforts to adjust to the new routine paid off.
·核心任务：描写改变带来的积极结果，升华主题。
·情节推演：
1.身体变化：头痛消失了，精力变得充沛，不再需要靠咖啡续命。
2.学习效率：发现早晨的大脑比深夜更清醒，作业完成得更快更好。
3.人际关系/心态：感谢室友当初的建议，甚至能一起晨跑或吃早餐；心态变得更加阳光积极。
4.主题升华：意识到健康才是最大的财富，自律带来自由。
【备考启示】从“做题”到“素养”
这道题目给高三备考带来了重要启示：
1.关注生活类话题：高考英语越来越重视立德树人，健康、环保、人际交往等贴近学生生活的话题是高频考点。平时积累素材时，不要只背名言警句，要多积累描述生活习惯、心理变化的地道表达。
2.强化逻辑衔接：读后续写不是简单的翻译，而是逻辑推理。训练时要多问自己“为什么他会这样做？”“接下来最可能发生什么？”，确保情节发展符合常理且紧扣原文伏笔。
3.注重情感共鸣：好的续写能让阅卷老师产生共鸣。在描写“熬夜的痛苦”和“早起的清新”时，调动自己的真实体验，用词越精准，感染力越强。
【教师简介】
张乐坤，哈一中英语教师，高级教师，市骨干教师，从教24年，曾赴加拿大大不列颠哥伦比亚大学培训，先后获得市优秀教师、市优秀班主任，市优秀共产党员等称号，多次荣获省、市教学比赛一等奖，所带毕业班成绩优异。
八、经验总结与分享部分
高三英语备考策略：从知识积累到能力跃升
高三英语备考是一场系统性的能力重塑工程，其核心在于打破机械刷题的惯性思维，构建以语篇逻辑、语言运用和思维品质为导向的复习体系。面对日益强调真实情境与教考衔接的高考命题趋势，备考策略必须实现从“题海战术”向“精准发力”的根本转向，所以我们整个高三备考从基础夯实、题型突破、写作进阶及心态调适四个维度展开。
（一）基础重构：词汇与语法的语境化内化
词汇与语法是英语能力的基石，但在冲刺阶段，复习重心应从孤立记忆转向语境应用。词汇复习需做减法，果断舍弃低频生僻词，聚焦高考真题高频词与核心功能词。建议采用“词块记忆法”与“同义替换表”，将单词置于真题句子或写作场景中进行绑定记忆，尤其要关注熟词生义、动词短语及介词搭配。对于易错词汇，应建立专属错题本，标注词性与固定搭配，而非仅记中文释义。
语法复习则需摒弃死记硬背规则，转而构建以时态、语态、非谓语动词及三大从句为核心的知识框架。重点在于分析真题语篇中语法对篇章意义的支撑作用，理解其在真实语境中的灵活运用。通过每周复盘典型错题，重新推导解题过程，形成正确的条件反射，确保在语法填空等题型中做到步步有据。
（二）题型突破：基于语篇逻辑的深度解构
阅读与完形填空占据试卷半壁江山，提分关键在于从“信息定位”转向“深层逻辑推理”。阅读理解训练应坚持“先题后文”原则，带着问题快速理清文章脉络。针对近年占比大幅上升的推理判断题与主旨大意题，需警惕含极端词汇的选项，学会依据原文信息进行合理延伸，避免主观臆断。遇到长难句时，应先剥离修饰成分找准主谓宾主干，再结合转折、因果等逻辑连词把握核心含义。
完形填空的命题已从单纯的词义辨析全面转向语篇逻辑考查。解题时必须通读全文，把握“事件线”与“情绪线”，优先寻找原词复现、同义替换等显性线索，再分析因果、递进等隐性逻辑。七选五题型则需高度敏感however、therefore、in addition等逻辑衔接词，通过预判前后语境关系，确保选项填入后语义连贯、逻辑自洽。
（三）写作进阶：结构化表达与亮点打磨
书面表达是考前最具性价比的提分板块，核心策略在于“素材积累+结构固化+表达升级”。应用文写作应按书信、通知、演讲稿等功能分类，固化“开头点明目的—中间展开细节—结尾礼貌收尾”的三段式骨架，并熟练掌握各类功能句型与主题词块，确保考场能快速调用。
读后续写则需强化“双线构思法”，即情节线与情感线的同步推进。备考时应积累动作描写、神态描写及情感变化的词块，如“a wave of joy”、“sink into despair”等，用丰富的场景细节替代流水账式的概括叙述。同时，准备3至5个高级语法结构（如倒装句、强调句、with复合结构）作为亮点句式，在确保语言流畅的前提下提升文采。此外，卷面书写是隐形加分项，每天坚持10分钟字帖临摹，保持字迹圆润工整，可有效拉开分数差距。
（四）备考心法：稳节奏与精复盘
最后阶段的比拼，往往不是知识广度，而是心态稳度与策略精度。建议每日进行30至45分钟的微型限时训练，如一篇阅读加一篇完形，让大脑保持应试模式的“肌肉记忆”。坚决杜绝盲目赶进度，做题时间可缩短，但复盘时间必须拉长。运用“三维复盘法”：复盘考点以识别命题规律，复盘思路以修正个人漏洞，复盘表达以积累高分素材。
面对模拟考的成绩波动，应保持平和专注，不纠结偏题难题，不因一时得失而焦虑。将精力聚焦于高频考点与个人易错点，守住不该丢的基础分。乾坤未定，你我皆是黑马，只要稳住节奏、精准发力，必能在高考考场上从容应对，实现能力的最终跃升。
供稿：教务办公室、英语组
一审：马驰
二审：周玉辉
