2026上海中考
估分+志愿填报
5步搞定最后一关，别让志愿填错白费三年
📊 今日核心数据
考生人数
13.8万
普高线预测
505-510
中本贯通扩容
+2400人
📝 估分方法：保守估分法
估分不是猜答案，是给自己留安全边际。建议用「保守估分法」：
✅ 客观题：严格对答案，不确定的按错算
✅ 主观题：按「得分下限」估算，给自己留余地
✅ 作文：按基准分估算，不要预期超常发挥
最终分数通常会比估分高5-15分，所以用保守估分来定位批次最稳妥。
26中考回忆版试卷添加小助手
⬆️扫码联系
明天下午有苏晓老师亲授的中考志愿闭门会
扫码留名额
⏰ 志愿填报时间轴（必须收藏）
6月23-25日｜网上填报
每天 9:00-22:00 可修改志愿
6月26日｜最后一天
9:00-15:00 截止，错过不可补！
6月27-28日｜书面确认
本人+监护人双签，确认后不可修改！
7月14日｜成绩公布
同时公布各批次最低投档线
📋 三大批次录取顺序
① 自主招生（最先录取）
四校八大等实验性示范性高中自主选拔
综合测试：7月1日-3日
② 名额分配综合评价
到区：1个志愿 | 到校：2个平行志愿
仅限本校在籍在读满3年的应届生
到区可跨区，到校仅限本校竞争
③ 统一招生（15个平行志愿）
分数优先，遵循志愿
前序志愿录取后，后续志愿自动失效
🛠 志愿填报5步走（收藏照做）
Step 1｜登录系统
登录上海招考热线 www.shmeea.edu.cn，用中考报名号+密码进入志愿填报系统
⚠️ 密码不要告诉任何人！包括亲戚朋友，每年都有被改志愿的案例
Step 2｜确定冲稳保策略
15个统一招生志愿，按「冲3 + 稳5 + 保5 + 垫2」分配：
冲
3个
高估5-10分
稳
5个
上下浮动5分
保
5个
低估5-10分
垫
2个
低估15分+
志愿顺序 = 录取优先级，把最想去的放前面，不是按分数从高到低排！
Step 3｜填满所有志愿栏
每个批次的志愿都要填！空着 = 放弃这个批次的机会
名额分配到区1个、到校2个，统一招生15个——全部填满，别浪费
Step 4｜别第一天也别最后一天
第一天系统容易卡顿，最后一天仓促容易出错
最佳窗口：6月24-25日，提前填好，留足修改时间
Step 5｜书面确认别缺席
6月27-28日，学生本人+监护人到初中学校签字确认
⚠️ 不签字 = 填报无效！确认后不可修改，签之前反复检查
❌ 6个常见失误（每年都有人中招）
密码泄露，被他人改志愿
密码只有学生本人和监护人知道，填完立刻改密码
只填了名校，没填保底
15个志愿全是市重点 = 滑档风险，必须有保底校
志愿顺序按分数从高到低排
应该把最想去的学校放前面！分数够就录，不够看下一个
名额分配志愿空着不填
到区到校是「额外机会」，不填 = 白送，不影响统一招生
最后一天才填，系统卡住提交失败
6月26日15:00截止，下午2点还在改 = 高危操作
书面确认忘签字
6/27-28必须到校签字，不去 = 志愿作废
🎯 你的估分对应哪条路
700分以上
四校八大核心区，自招+名额分配双通道冲刺
630-699分
市重点全覆盖，或选择上海海事大学等新增中本贯通热门专业
560-629分
区重点主力区，中本贯通「确定性」机会集中段
515-559分
普高线边缘，中本贯通是「保底本科」的快捷通道
515分以下
高职贯通+三校生高考，别放弃，继续规划
🔥 2026中本贯通大变局
今年最大变量：上海海事大学首次参与，新增16个专业点，招生计划超2400人。公办职业本科正式加入赛道。
⚠️ 中职校自主招生先于成绩公布，无论估分多少，都建议填！未录取不影响后续批次。
📺 苏晓老师5天直播预告
6.22-6.26 周一到周五每天7:30 “晓说申学”直播间每日直播
明早7:30开播
估完分≠结束，志愿填对才是最后一公里
👆 预约直播，苏晓老师手把手教你填
⬆️1v1中考志愿填报，名额不多，点击上方抢购。。。
© 晓说申学
