【观外中】2026年端午节、中考期间安排及安全告家长通知书

端午、中考放假通知

防溺水安全：不私自下水游泳、不擅自与他人结伴游泳、不准无家长陪同监护下游泳、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不熟悉水性的学生不擅自下水施救，坚决杜绝让孩子到河流、水库、池塘、渠道等涉水区域戏水、游泳。严禁未成年人私自外出。

交通安全：遵守交通规则，在人行道路上行走靠右，不在公路上追逐打闹、做游戏，行人不走车道，有车来要及早避让。禁止乘超载车辆，禁止乘农用车、三轮车等非载客车辆，家长管好车钥匙，不让子女骑乘和租用摩托车、电瓶车，不违规骑行共享电动车；

防欺凌、防性侵、防暴力、防拐、防骗、防网络不安全因素：告知孩子遇到勒索、敲诈和殴打以及他人的无礼触碰身体时不害怕，要及时告诉家长，同时注意避免激发对方恶行升级导致吃眼前亏，教孩子如何预判危险；如发现可疑情况及时告诉家长，家长要重视并及时解决。教育孩子形成良好广泛的人际关系，强化自我保护意识并慎重择友。要让孩子在家长视线范围内活动，提前排查并清除孩子活动区域的危险与风险，如有可疑人事物及时处理不可疏忽大意。根据年龄特点给孩子及时开展性教育。引导孩子合理使用零用钱，养成勤俭节约的习惯并注意保管好个人财物。

网络安全：教育孩子增强自护意识，不轻信来历不明的电话、短信、网站、二维码、链接等，严谨孩子打赏行为，家长务必监管好手机及支付功能，严防网络各种不安全因素。不向他人透露自己和亲人的身份信息、联系方式、银行卡等情况，不沉迷网络，不浏览不良信息，不在网上发布和转发不利于社会安全稳定的文章、言论、图片和链接，慎交网友，不与陌生网友见面。教育孩子形成良好的人际关系，强化自我保护意识并慎重择友。家长要能陪同、监督孩子浏览网页或者使用手机，定期查看孩子浏览网页的记录。对孩子已经出现了网络和手机依赖的情况要及时纠正，增加陪同孩子户外运动和健康活动的频次和时间，从而转移孩子使用电子产品的注意力。家人一起达成共识，少刷或不刷短视频给孩子好的家教和家风示范。严禁家长及孩子在任何场所、线上线下发表不当言论。

和谐处理亲子关系：家长可以鼓励孩子自己制定计划，协商对话再确定。要给予计划一定的弹性，对目标进行拆解。假期既要科学地引导孩子拒绝沉迷手机等电子设备，又要做好榜样，调整亲子陪伴方式，进行合理放松。家长要跟孩子加强交流，有效沟通，加长亲子对话时间，交换亲子互助角色，假期中，孩子需要安全的独立、需要有质量的陪伴、需要有理解的支持，让假期成为他们成长的驿站和加油站。家长在业余时间带领或支持孩子开展体育锻炼、家务劳动、户外活动和参观游览，积极引导孩子体验社会，引导家人建立良好亲子关系，营造轻松、愉快的家庭氛围。家长有需要时可拨打12320公共卫生热线、12355青少年服务热线、4006883838观山湖区家庭教育指导中心热线。

食品安全：假期注意饮食卫生，不要暴饮暴食，不食用过期变质食物，不买“三无”食品。有特殊体质或疾病的，请及时告知家长安排到医院作健康检查和诊治。粽子要趁热吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃、多吃，易引起消化不良。夏季炎热，不少小朋友贪凉喜冷，喜食生冷瓜果，各类冷饮，容易引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。因此不要吃刚从冰箱取出的食物，防范感染李斯特菌，冷饮也不要一次大量进食，避免刺激肠胃。不要食用野生菌避免引起中毒。

防暑、防雷及自然灾害相关安全：假期正值汛期，家长要与孩子一起在家要多了解预防雷击、洪水、泥石流等自然灾害相关知识并学习相关自救知识。夏季气温高，天气炎热，最易中暑，特别要注意外出天气情况。打雷天气不在大树下躲雨，家里电器及时关闭等避雷安全。

消防安全：外出游玩不携带火柴、打火机等火种；不携带任何易燃易爆物品。安全用电，家里电器使用要注意，按说明书操作。不得私自拆、移电线。

卫生安全：尽量减少到人员密集的公共场所活动，如需进入相对封闭、空气流动差的场所。人多场所做好戴口罩等防护。随时保持手卫生，减少接触公共物品。保持良好的生活习惯。居室整洁，勤开窗，常通风，均衡营养，适度运动，充分休息。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

禁毒安全：学习防毒、拒毒知识，提高防毒、拒毒自我保护意识和能力。远离歌舞厅、游戏厅、网吧、台球厅、麻将室等不利于青少年健康成长的娱乐场所，养成健康文明的生活习惯，“珍爱生命，远离毒品”，鼓励孩子争当“禁毒小卫士”。 

心理健康教育：告诉孩子心理健康就是能够正确地认识自己，能够友好地与他人相处，能成功了不骄傲，失败了不灰心，敢于和困难作斗争，热爱生活、热爱大自然、爱学习。了解自己，接纳自己、肯定自己；.对自己的生活负责；拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标；学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中；学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。

  端  

  午  

  安  

  康