2026 年南京中考即将开考，结合气象预报与官方招考安排，本文整合考前天气、考试安排、查分志愿流程、录取规则、备考应试提醒五大板块内容，全方位助力考生从容应考，建议家长和考生收藏备查。
南京气象刚刚发布
未来五天南京最新天气预测18日-21日
中考期间有雨
请考生和家长带好雨具
提前规划出行
路上注意安全
考试安排：总分700分，6月20-21日开考
语文、数学、英语（含听力口语）：各120分
物理：100分；化学：80分；道法、历史：各60分
体育：40分（4 月考试）
总分：700分；综合素质评价、艺术测评等以等级呈现
文化考试：6月20 日、21日（两天）
7 月 4 日下午开启查分通道。此前预留手机号的考生和家长，会同步收到包含中考总分与全市位次的短信；大家也可登录南京市教育局官方网站查询成绩。同期官方将发布一分一段表，清晰的位次数据能为志愿填报提供重要参考。
正式填报时间为7 月 7 日 9:00-22:00、7 月 8 日 9:00-17:00，全程采用网络填报模式，系统搭配动态口令卡加密，保障志愿信息安全，需在监护人陪同下完成操作。
重要规则提醒：志愿一经投档，原则上不予退档；若因不服从调剂、身体条件不符等特殊情况被退档，将无法参与同批次补录，填报时务必谨慎斟酌。
本次录取分为两大阶段、四个批次，录取顺序明确：
1.第一阶段：零志愿录取（出分后、正式填志愿前），面向开设科技、学科、数理人才贯通培养项目的普通高中、南京外国语学校（校外生，不含中外合作 / 国际班）、南师附中科学高中；
2.第二阶段：集中录取（志愿填报结束后）
第一批次：省重点高中、市内热门普通高中；
第二批次：普通公办 / 民办高中、普职融通班级；
第三批次：职业高中、中专、技工学校，本批次后续还会增设征求志愿环节。
理性引导心态：客观看待中考，引导孩子正视考试，结合自身学习情况合理定位，不过分夸大考试结果。
积极提振信心：多给予鼓励与肯定，用轻松的日常聊天缓解孩子压力，避免负面言语打击自信心，帮助考生保持平稳情绪。
规律作息饮食：合理搭配三餐，主打清淡、健康、易消化的食物，远离生冷、油腻食品。督促孩子按时休息，尽量保证每晚 22:00-22:30 前入睡，调整生物钟；若出现失眠，可借助深呼吸、舒缓音乐放松身心。
不要反复强调 “必须考上目标学校”，淡化功利化目标，重视备考过程
不要刻意放大孩子的错题与短板，避免消极心理暗示
不要过度嘘寒问暖、全方位紧盯孩子，过度关心易加重考生心理负担。
严格遵守交通规则，考生禁止驾乘摩托车、电动车往返考点；家长骑行接送时，驾乘人员均需按要求佩戴安全头盔，提前出发预留堵车时间，杜绝迟到。
提前整理好全套文具，统一放置在透明文件袋中。必备物品包括：2-3 支 0.5mm 黑色签字笔（提前试写）、2 支削好的 2B 铅笔、橡皮、直尺、圆规、量角器等作图工具；道德与法治、历史为开卷考试，记得携带对应复习资料。
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最后，祝愿所有南京初三学子放平心态、正常发挥，旗开得胜，圆梦理想高中！
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