韶华不负朝夕 拼搏终有回响
三载寒窗磨剑 一朝试锋逐光
所有深耕不辍的日夜
终将化作考场之上的从容坦荡
所有全力以赴的坚守
终将绽放属于少年的万丈光芒
2026年云南省初中学业水平考试如期而至，6月16日至18日，蒙自华清中学2026届初三学子奔赴青春赛场，落笔书写少年华章。为舒缓学生备考压力、调适应试心态、凝聚冲刺士气，营造温暖奋进、从容有序的迎考氛围，我校精心策划系列暖心助考活动，以细致关怀、专业指导、满满仪式感陪伴全体初三学子全力以赴、从容赴考。
烟火暖人心，佳肴送前程。为致敬三年青春，送别逐梦少年，6月14日下午，我校精心组织2026届初三毕业聚餐，用最温暖的烟火仪式，为学子们的初中生涯画上温情满满的句号，为中考冲刺注入昂扬底气。
学校餐厅高度重视、精心筹备，用心搭配膳食菜单，鸡腿、红烧肉、烤鸭、酥脆炸肉等荤素硬菜丰盛十足，西瓜、橘子等新鲜水果清甜爽口，各类饮品一应俱全，色香味俱全的菜品兼顾营养与口感，寓意学子们金榜题名、硕果累累。
下午五时，毕业聚餐正式开启。欢声笑语充盈餐厅，温馨氛围扑面而来。
副校长陈柏成、付博先后发表暖心致辞，回顾学子们三载勤学奋进的时光，肯定大家日复一日的坚持与付出，叮嘱学子们放平心态、从容应考，并带领全体师生举杯共勉，共赴青春盛宴。
席间，同学们卸下备考的疲惫，畅谈三年点滴、分享备考心得、互送中考祝福，欢声笑语间满是同窗情谊与逐梦热忱。
校领导与老师们穿梭在各餐桌之间，亲切叮嘱、暖心交流，与学生们举杯致意、加油鼓劲，近距离陪伴学子放松身心、舒缓压力。
营养赋能备考，匠心保驾护航。冲刺决胜阶段，良好的身体素质是从容应考的基础。为保障初三学子以充沛精力、饱满状态迎战中考，我校餐厅精准发力、提前谋划，量身定制“金榜题名”专属中考营养餐。
一份份热气腾腾、营养丰盛的营养餐，承载着学校最细腻的关怀，为全体初三学子的中考冲刺之路筑牢健康根基，让学子们安心备考、全力冲刺。
心态定状态，状态定成败。临近中考，为帮助学子们科学调适考前心态、掌握应试技巧、缓解焦虑情绪，以最佳身心状态迎战考试，6月15日，我校通过校园广播开展考前心理辅导暨全员动员大会，为全体初三学子送上考前“定心丸”与冲刺“强心剂”。
杨洪文老师以温暖而坚定的声音，为同学们送上了实用的“心理锦囊”。他告诉同学们，适度的紧张是重视考试的表现，不必过度抗拒。
针对备考焦虑，他传授了“478呼吸减压法”、“清单式备考法”、“正向心理暗示法”等立竿见影的调节技巧，并叮嘱大家严守作息规律，在考场上学会“遇难题果断跳过、做基础题切忌轻敌、考完一科放下一科”的实战心态。
杨老师动情地表示，中考不是终点，而是对三年自律与坚持的检阅，希望同学们稳住心态，紧跟节奏，把每一滴汗水都化作考场上的底气。
随后，副校长付博进行了振奋人心的考前动员。他回顾了学子们三年来清晨奔跑的身影和深夜苦读的执着，鼓励大家将适度的紧张转化为专注与敏锐。
付校长强调，中考不仅是知识的较量，更是品格的考验，希望同学们沉着冷静、诚信应考，无论结果如何，拼尽全力就是华清的骄傲。”
他向全体初三学子发出号召：“华清的勇士们，亮出你们的利剑吧！用最自信的微笑迎接挑战，我们在考场外静候佳音！
三载磨砺终出鞘，初心不改赴芳华。一直以来，蒙自华清中学始终坚持以生为本，用心用情陪伴学生成长成才，从饮食保障、心态疏导、氛围营造、全员赋能多维度发力，全方位、多层次为初三学子中考冲刺保驾护航。细致入微的后勤保障、专业精准的考前指导、温暖浓厚的迎考氛围，让每一位华清学子都能底气十足、从容自信奔赴考场。
愿华清少年，提笔有底气，落笔有乾坤。
预祝2026届全体初三学子：金榜题名，前程璀璨！
图文 编辑 | 孔庆万
初审 | 王筠文
复审 | 付 博
终审 | 校委会
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