迭部县高级中学 2026年中考放假暨端午节双假期安全致家长一封信

尊敬的各位家长：

      您好！仲夏逐光，端午安康！2026年中考帷幕将至，我校为本年度中考考点，中考考试时段与端午传统佳节假期重叠，形成中考、端午叠加双假期。为切实筑牢双假期安全防线，压实家校共育责任，守护全体学子平安康健，助力同学们度过一个平安有序、文明自律、安康充实的假期，有效防范化解各类安全隐患，现将本次中考暨端午双假期安全管理事宜郑重告知，恳请各位家长悉心研读、全程监管、尽责履职。

     盛夏临水风险剧增，本次中考、端午双假期时长充裕、气温偏高，学生户外出行、临水游玩频次大幅增多，防溺水是双假期安全管理的重中之重。请家长反复叮嘱孩子严守防溺水“六不准”准则，敬畏水域、珍爱生命。严禁私自涉水游泳、无监护结伴下水；严禁前往河湖、塘库、沟渠、工地积水等无安全保障的陌生水域嬉戏逗留、垂钓玩耍；严禁夜间靠近临水区域闲逛游玩。同时教导孩子掌握科学施救智慧，遇他人溺水险情，切勿盲目徒手施救，应第一时间高声呼救、拨打求助电话，借助竹竿、绳索、漂浮物等工具稳妥救援，规避次生风险，守护生命安全。双假期期间请家长全程严管孩子外出轨迹，做到事事报备、全程可控、动态监管，坚决杜绝溺水安全事故发生。

     中考期间县城人车汇聚、路况繁杂，叠加端午探亲、出游车流人流，双假期交通流量大幅攀升，交通安全隐患突出。请家长常态化开展出行安全教育，引导孩子恪守交通法规，涵养文明出行素养，谨慎通行、平安往返。外出坚决拒乘无牌无证、超载超员、非法营运及报废车辆，严守乘车安全底线。骑行非机动车务必规范佩戴安全头盔，杜绝超速逆行、闯红灯、并肩追逐、飙车竞速等危险行为。严禁未成年学生无证驾驶机动车、电动车，出行途中不横穿猛跑、不路边嬉戏、不低头看屏，减少远距离独自出行，杜绝夜间独自游荡。双假期走亲访友、短途出游、户外出行务必由家长全程陪同，时刻规避交通风险，守护出行平安。

     本次中考端午双假期空闲时间充足，学生外出聚会、结伴游玩、走亲访友频次增多，易滋生社交安全与纪律问题。请家长从严管控孩子外出范围与社交行为，严禁涉足网吧、酒吧、KTV、台球厅等未成年人不适宜场所。坚决杜绝聚众聚餐、酗酒嬉闹、夜不归宿、校外留宿、结伴闲逛等不良行为。悉心关注孩子交友圈层，引导孩子远离闲散不良人员，摒弃拉帮结派、争执滋事、冲动斗气等不良风气，树立崇德向善、文明纯粹、积极正向的社交理念，涵养良好品行修养。节日聚会严守文明底线，杜绝攀比享乐、奢靡浪费，传承端午文明新风。

     双假期居家休憩时间较长，请家长引导孩子养成安全规范的居家习惯，文明用火、安全用电、合规用气。严禁私自拆装电器、私拉乱接线路、超负荷用电，不触碰燃气设备、易燃易爆物品，杜绝玩火燃物、随意点火等危险行为。端午期间部分家庭有悬挂艾草、焚烧香烛、祭祀祈福习俗，务必做好消防安全防护，远离窗帘、衣物、木质家具等易燃物品，祭祀完毕及时熄灭火源，严防火灾事故。自觉养成离家、睡前关闭电源、火源、气源的良好习惯，从源头防范火灾、触电、燃气泄漏等安全事故。常态化普及消防常识与应急逃生技能，让孩子掌握报警求助、自救避险的基本方法，全面提升应急处置能力。

     盛夏高温酷暑，食材易腐变质，中暑、肠胃疾病多发，恰逢中考端午双假期，粽子、熟食、时令节令食品集中食用，饮食安全风险攀升。请家长悉心照料孩子饮食起居，引导孩子规律膳食、清淡饮食，摒弃暴饮暴食、贪凉嗜冷、过量食用粽子等不易消化食物的不良习惯。不食用生冷过期、变质不洁食品，不购买路边无资质流动摊贩小吃，严控冷饮、膨化垃圾食品摄入。购买端午食材、节令食品务必选择正规渠道，注意保质期限，杜绝食用变质粽食、不洁熟食。坚持勤洗手、常通风、净环境的卫生习惯，保持居家整洁通透。高温时段规避长时间户外剧烈运动，科学做好防暑降温，有效抵御夏季常见病侵扰，守护身心健康。

     双假期时长充裕，是学生网络沉溺高发时段，请家长科学管控电子产品使用时长，引导孩子合理上网、适度用网，坚决杜绝通宵刷屏、熬夜游戏、沉溺短视频等不良作息。教育孩子坚守网络文明底线，理性上网、审慎言行，自觉抵制网络低俗不良信息，不信谣、不传谣、不造谣，远离网络刷单、网络赌博、网贷等违规活动。谨慎添加陌生好友、不点未知链接、不泄露个人及家庭隐私，时刻警惕电信诈骗、网络欺凌、诱导消费，涵养健康清朗的网络素养。鼓励孩子利用双假期空闲时间陪伴家人、参与端午民俗活动、坚持自主学习，远离网络沉迷，度过健康、充实、有意义的假期。

     请教育孩子心怀敬畏、严守规矩，自觉恪守法律法规、社会公德与校规校纪，文明修身、规范言行。我校作为中考考点，双假期期间需全力保障中考考场秩序，请全体学生自觉维护考点周边环境，不在考点周边聚集逗留、喧哗嬉闹、围观扎堆，绝不干扰考场秩序、影响考风考纪，彰显我校学子文明有礼、向阳向上的良好风貌。双假期期间学生需严于律己、笃行自律，科学统筹作息、复习与休憩，兼顾中考备考巩固与节日休整，主动查漏补缺、夯实学识，积极参与包粽子、挂艾草、缅怀先贤等端午民俗体验活动及家务劳动、社会实践活动，感悟传统文化魅力，不负盛夏时光、精进自我，树立新时代高中生文明风尚。

      安全重于泰山，守护贵在恒常。衷心感谢各位家长长久以来对学校工作的理解包容与鼎力支持！愿家校同心、携手共育，抓实抓细孩子中考、端午双假期的安全防护、纪律约束、学业提升与生活管理，全方位护航迭高学子平安度假、健康成长、稳步精进。

     诚挚祝愿各位家长阖家顺遂、端午安康、万事顺心！愿少年不负盛夏、逐光而行、平安成长、扎西德勒！

                       迭部县高级中学

                      2026年6月14日

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