一．试题介绍
北京中考高频题型系列，涵盖“基础冲满｜选择与计算、基础冲满｜实验题、压轴题冲满｜力学电学”3部分，本讲内容仅是其中一个小部分。
试题主要来源于北京近5年内中考、一模、二模、月考、期中、期末区统考试卷，也加入了一点点2026北京最新试题与个别外省试题，结合北京近些年命题形式与中考命题人出题特点，选择了经典高频题型与知识点，大多数试题来自于物理教材图片、课后习题或跨学科内容改编，帮助孩子们回归教材、回归北京中考！比如跨学科的杆秤、密度计、敏感电阻等等。
我们所说回归教材，并不少把教材看一遍，而是清楚教材的内容到底如何命题，这样才能更好的理解与掌握教材中要点。
本高频试题并不少随意编写，涵盖了北京“声光热力电”中的所有考点，尽可能的全部涵盖了！一般来说，每个考点都加入了一个试题，如果有些考点有好多个同类试题，说明这个考点是编者觉得很重要的内容，也就是2026北京中考中大概率会出题，比如杠杆实验题、焦耳定律实验、光的反射、平面镜成像、磁现象实验等等。
总之，对于某考点在2026年北京中考中是否出现，本讲义都涵盖了，低概率出现的涵盖了1题，高概率出现的涵盖了多个试题。
本系列高频题型刻意规避了2025北京中考中一些同类型试题，比如北京2020-2025这6年时间内，光学考了3次平面镜成像与3次凸透镜成像实验（每年交替命题），2025北京中考考了凸透镜探究性实验，2026大概率不考凸透镜探究性实验（最多考1个选择题），应该会考光学的其他实验（比如光的反射、折射、平面镜），毕竟命题有时间周期。
另外，中考高频题型中仅加入了一点点北京往年中考题，因为最后10天内，孩子们都会做很多北京近8年中考试卷。
二．适合程度
北京初三学生都可以使用，帮助孩子考前回归教材、回归北京中考，聚焦中考高频，学习效率高！
三．使用建议
1. 使用北京中考高频题型前，先把2026最新一模二模试卷消化完，至少把城六区全部做完整理，郊区试卷挑出好题练习。最迟6月12日开始使用本系列内容。
2. 北京中考高频题型涵盖“基础冲满｜选择与计算、基础冲满｜实验题、压轴题冲满｜力学电学”，建议孩子们先做“基础冲满的选择、计算与实验”，这个在中考中重复率高，尤其是先做自己模糊或失分比较大的内容。对于压轴题冲满，每天保持练习一点，保持好的节奏感。如果孩子做难题压力大，中高前可以不做压轴题，仅复习以往错题。
3. 虽然北京中考高频题型的页码多，但是由于大多数都是基础内容，做起来会很快，加上中考前10天，孩子们时间很充裕，可以一步步跟进。
4. 不要怀着遇见原题的心态练习，中考没有原题，不过，中考有常考常见内容的改编！因此，在学习过程中，一定要把每个“选择题｜计算题｜实验题”中涉及到的知识点、注意事项、其他种设问的可能性想透彻，这样效率更高。也要多整理自己通过做题所发现的模糊的知识点！如果仅是做了一边题，效果不好。
5. 如果很多试题非常熟悉、非常简单，一定不要轻视！因为我们所忽视的一些基础题可能就是考场中让自己失分的题，因为以往就是因为太熟悉了而没有深入理解，导致考场中灵活设问而模糊。
对于考前各种预测卷，不建议做很多，主要以北京中考真题与北京最新一二模试卷为主。其实很多预测卷质量与北京一二模差很远，如果偶尔从里面挑一点点试题练习是可以的。
如果有北京名校试卷考前的三模试卷，到时也可以做一下。
四．北京中考前｜物理规划
1. 6月12日之前完成2026一二模物理试卷，至少是城六区。当然，越快越好！
2. 6月12-23日，做北京中考高频题型+北京近8年中考试卷+最新三模试卷。北京中考试卷中的试题都眼熟了，估计一张试卷30分钟就写完了，主要是借着试卷回顾北京中考常考内容。
3. 从现在开始，每天都要进行以往错题的复习了，要不然中考前来不及，并且复习效率低。
4. 每周都要进行套卷全面检测（限时60分钟以内）+针对模糊点专项巩固（快速解决，不拖沓）
5. 中考前不建议做太多难题，主要是以基础内容为主，毕竟这部分重复率高。压轴题的情境不好预测。
6. 如果孩子成绩不错，每天也做2-3篇科普阅读题，熟悉科普命题规律，提升阅读与解题能力。
学习规划很重要，每个科目都是，避免迷茫，保持好的节奏感！
无论孩子现阶段物理程度如何，保持好的状态最重要，不焦虑、不急躁，不要有考试的包袱（比如考满分），放轻松才能有更好的发挥。不贪多、不贪快，现阶段多做减法，在每个时间节点上一步步跟进，相信中考会一定比一模二模好很多。
孩子们，加油！
如果孩子有需要，➕V：narizi2022（一道河），有偿分享。
考前有点睛课（录播课2h，单独录制），进行要点内容串讲。
