文稿 | 刘 晗
审核| 李燕如
签发 | 刘碧兰
文章来源：
四季读书网
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轻松备考 为梦护航!河南省12355中考减压活动走进常村镇中心学校
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轻松备考 为梦护航!河南省12355中考减压活动走进常村镇中心学校初夏逐梦，蓄力中考。随着中考临近，为有效缓解初三学子考前紧张情绪、疏导备考心理压力，在河南省12355青少年服务平台的支持和市团委统筹牵线下，我镇邀请心理专家走进常村镇中心学校，开展中考考前心理减压专题讲座，为全体备考学子暖心赋能、助力冲刺。 本次活动采取理论科普、互动体验、情感疏导、答疑解惑四位一体的授课模式，为同学们带来了一堂生动实用的考前心理疏导课。专家围绕认识考前状态、调节心理压力、树立备考自信、相信自我力量等方面进行深入浅出的讲解，同时通过丰富多彩的互动小游戏，辅以情绪疏导与现场答疑，引导学生释放压力、正视自我、激发潜能，用轻松愉悦的方式有效帮助大家舒缓焦虑、提振心态、树立自信。 此次减压讲座精准贴合考生考前心理需求，切实缓解了学生的备考压力，有效提升了同学们的心理素质和应试信心。 下一步，我镇将持续依托团属服务资源，常态化开展青少年心理健康关爱活动，全力护航辖区学子轻松备考、从容应考，助力青少年健康成长、逐梦远航。
