2021-2025高考真题熟词僻意和地道表达整理

2021-2025高考真题熟词僻意和地道表达整理

第一部分：熟词僻意（熟词生义）

1. Address

·常见意：地址 / 演讲 / 处理（问题）

·文中意：处理、解决（问题）；向……发表演讲/陈述/讲话。

·真题印证：探讨食物浪费时提到解决可持续性问题（...address problems of sustainability...）；政府努力采取措施解决问题（...address the problem...）；向公众会议发表演说（...addressing public meetings...）；开幕式上致辞/发表演讲（...addressed the opening ceremony.）。

2. Cover

·常见意：覆盖 / 封面

·文中意：走过、跨越（一段距离）。

·真题印证：农产品经过数周的运输并跨越数百英里（...covered hundreds of miles...）。

3. Pound

·常见意：磅 / 英镑

·文中意：作动词，连续重击、产生猛烈冲击力。

·真题印证：竞走对身体的冲击不如跑步大（...does not pound the body as much as running does）。

4. Plant

·常见意：植物 / 种植

·文中意：工厂、处理厂、发电厂、加工厂等设施。

·真题印证：饮用水处理厂（drinking water treatment plants）及发电厂（power plant）；市中心的工厂需要八个孩子做临时工（...the plant downtown needed eight kids...）。

5. Book

·常见意：书本

·文中意：作复数短语on the books，指法律典籍、记录在案的明文规定。

·真题印证：我们需要将能改变人们行为的规定写入法律（We need something on the books that...）。

6. Volume

·常见意：音量 / 体积

·文中意：卷、册（指代书籍）。

·真题印证：成年人独自沉浸在一卷书中（...absorbed in a volume...）。

7. Pocket

·常见意：口袋

·文中意：作定语，小型的、袖珍的。

·真题印证：城市里小型的“口袋公园”（...there might be a pocket park...）。

8. Champion

·常见意：名词，冠军

·文中意：动词，拥护、捍卫、支持。

·真题印证：记者呼吁市长捍卫“纽约作为一个体面的宜居之地”（...champion “New York as a decent place to live...”）。

9. Field

·常见意：名词，田地、领域

·文中意：动词，投入实地应用、投放市场。

·真题印证：无人驾驶汽车会被网约车服务投放市场/应用（...will almost certainly be fielded by ride-hailing services）。

10. Weight

·常见意：名词，重量

·文中意：名词，重要性、分量。

·真题印证：结局在读者心中占有很大的分量（...endings carry so much weight with readers）；纪念日和生日占据着更重的分量（...carry even more weight...）。

11. Issue

·常见意：名词，问题、事件

·文中意：名词，（杂志或报纸的）期、刊。

·真题印证：这期《作家文摘》（...this issue (期) of Writer’s Digest...）。

12. Nature

·常见意：名词，大自然

·文中意：名词，本质、天性。

·真题印证：探索天才本身的本质（...explore the nature of genius itself）。

13. Afford

·常见意：动词，（经济上）买得起

·文中意：动词，承担得起（某种后果）。

·真题印证：我们的地球能承受得起让思想家气馁放弃吗？（Can our planet afford to have...）。

14. Run

·常见意：动词，跑步

·文中意：动词，经营、管理。

·真题印证：或者在经营一家商店（...or running a store...）。

15. Blind

·常见意：形容词，瞎的

·文中意：动词，蒙蔽、使人看不清（真相）。

·真题印证：爱有时会蒙蔽我们（Love sometimes blinds us to the reality）。

16. Privilege

·常见意：名词，特权

·文中意：动词，给予特权、偏袒。

·真题印证：一部不偏袒人类某一部分的历史（...a history that does not privilege one part of humanity...）。

17. Account for

·常见意：词组，占（比例）/解释原因

·文中意：词组，把……考虑在内、考量。

·真题印证：但我们未能考量其真实的成本（...but we fail to account for the true costs）。

18. Score

·常见意：动词/名词，得分

·文中意：动词，获得、弄到手（尤指轻易/意外得到）。

·真题印证：从朋友那里弄到/获得衣服（...score clothes from your friends...）。

19. Graduate

·常见意：动词，毕业

·文中意：动词，逐渐升级、过渡到（更高层次或阶段）。

·真题印证：很快就从典型的儿童读物过渡（升级）到了图片更少的书（I quickly graduated from typical children’s books to...）。

20. Slide

·常见意：动词，滑动、滑梯

·文中意：动词，放任不管、逐渐恶化（let sth slide）。

·真题印证：人们很容易对网课放任不管（It is so easy to let an online course slide...）。

21. Appreciate

·常见意：动词，感激、欣赏

·文中意：动词，充分意识到、领会、深刻体会、珍惜。

·真题印证：意识到（领会到）快速阅读的好处（...appreciate the benefits of...）；体会到/珍惜你赚到的美元的来之不易（...appreciate the dollars you earned...）。

22. Fabric

·常见意：名词，织物、布料

·文中意：名词，基本结构、构造。

·真题印证：构建你内心世界结构的能量（...the fabric of your inner world）。

23. Pointer

·常见意：名词，指针、教鞭

·文中意：名词，建议、提示（相当于 tips/advice）。

·真题印证：这里有几个建议/提示（Here are a few pointers）。

24. Slip

·常见意：动词/名词，滑倒

·文中意：名词，小错误、疏漏（如口误笔误）。

·真题印证：为一个小小的口误（差错）道歉（...apologize for a minor slip）。

25. Killer

·常见意：名词，杀手

·文中意：名词，破坏气氛的事物、极度令人头疼的事。

·真题印证：晚宴“气氛杀手”——尴尬的沉默（...dinner-party killer: awkward silence?）。

26. Store

·常见意：名词，商店

·文中意：名词，储备、丰富的来源。

·真题印证：获得丰富的想法储备（...get a good store of ideas...）。

27. Dead

·常见意：形容词，死亡的

·文中意：形容词，（电子设备）没电的，或（机器设备）发生故障、不运转的。

·真题印证：手机没电（My phone was dead, too.）；发动机不转了（...with a dead motor.）。

28. Excuse

·常见意：名词，借口；动词，原谅

·文中意：动词短语excuse oneself，（找借口）礼貌地离开、告退。

·真题印证：借故离开去洗手间（I'd then excuse myself to use the toilet...）。

29. String

·常见意：名词，细绳、线

·文中意：动词，（艰难地）拼凑、连贯地组织（语言或词汇）。

·真题印证：试图拼凑一句完整的意大利语（...tried to string a sentence of Italian together...）。

30. Fuel

·常见意：名词，燃料

·文中意：动词，刺激、激发、引起（食欲、热情等）。

·真题印证：激发我的食欲（...nowhere fuels my appetite...）。

31. Beat

·常见意：动词，打、击败

·文中意：动词，避开、战胜（极端天气，如炎热等）。

·真题印证：试图挨过（避开）酷暑（...trying to beat the heat...）。

32. Pronounce

·常见意：动词，发音

·文中意：动词，正式宣布、宣告（检查或判断的结果）。

·真题印证：宣布（断定）我的车安全了（...pronounced that my car was safe...）。

33. Inch

·常见意：名词，英寸

·文中意：动词，极其缓慢地移动、一点一点地向前挪。

·真题印证：他向蜂箱缓慢挪动（...he inched towards it...）。

34. Foot

·常见意：名词，脚

·文中意：名词，（树、山、墙等的）底部、基部。

·真题印证：在每棵树苗的底部建了一个竹台（...at the foot of each sapling...）。

35. Pair

·常见意：名词，一双、一对

·文中意：动词，搭配、为……配对。

·真题印证：将晚餐的菜肴与最喜欢的啤酒搭配（...pairs dinner courses with her favorite beers.）。

36. Sun

·常见意：名词，太阳

·文中意：动词，晒太阳、晾晒（衣服等）。

·真题印证：刚刚晒过的衣服（freshly sunned clothes）；留置晾晒一天的床单（...left to sun for a day）。

37. Commercial

·常见意：形容词，商业的

·文中意：名词，（电视或广播中的）商业广告。

·真题印证：医疗保健公司的广告（...a commercial for a health-care company.）。

38. Late

·常见意：形容词/副词，迟到的、晚的

·文中意：形容词，已故的。

·真题印证：她和她已故的丈夫（...her late husband Les.）。

39. Humble

·常见意：形容词，谦虚的、卑微的

·文中意：动词，使……感到自惭形秽、使谦卑。

·真题印证：在大自然这位世界上最伟大的艺术家面前自惭形秽（...was finally humbled by the greatest artist on earth...）。

40. Produce

·常见意：动词，生产

·文中意：名词，农产品（不可数）。

·真题印证：超市卖散装的农产品（...sells loose produce...）。

41. Feature

·常见意：名词，特征、特点

·文中意：动词，以……为特色、作为主要内容/主演。

·真题印证：一场展览正以受围棋启发的艺术品为特色（An exhibition... is featuring artwork...）。

42. Court

·常见意：名词，法庭、篮球/网球场

·文中意：名词，宫廷、朝廷。

·真题印证：宫廷生活和上流社会文化（...court life and upper-class culture...）。

43. Decline

·常见意：动词/名词，下降、衰退

·文中意：动词，婉言谢绝（邀请或提议）。

·真题印证：她就会婉拒该邀请（...she declined the invitation.）。

44. Flood

·常见意：名词，洪水

·文中意：名词，大批、如潮水般涌来的人或事物。

·真题印证：与如潮水般的国际游客交谈（...the flood of international tourists...）。

45. Bridge

·常见意：名词，桥梁

·文中意：动词，连接、弥合（隔阂）。

·真题印证：连接古代与现代的城市（...a city bridging the ancient and the modern.）。

46. Job

·常见意：名词，工作、职业

·文中意：名词，短语do the job中表起作用、达到目的、完成任务。

·真题印证：自行车又旧又晃，但很管用/能对付骑（...but did the job）。

47. Gravity

·常见意：名词，重力、地球引力

·文中意：名词，严重性、重大。

·真题印证：是否明白自己行为的严重性（...understood the gravity of my actions.）。

48. Cloud

·常见意：名词，云

·文中意：动词，使显得忧虑、充满怀疑 / 使蒙上阴影。

·真题印证：校长的眼中充满了怀疑（...but suspicion clouded his eyes.）。

49. Bark

·常见意：名词，树皮；动词，狗叫

·文中意：动词，厉声质问、大声吼叫。

·真题印证：老师冲他厉声质问（...the teacher barked at me.）。

50. Strike

·常见意：动词，打、击、罢工

·文中意：动词，给……留下深刻印象、使……觉得。

·真题印证：并没有让他们觉得重要（...simply didn’t strike them as important.）。

51. Wrinkle

·常见意：名词，皱纹

·文中意：名词，小问题、小瑕疵。

·真题印证：这种小瑕疵无疑会被消除（Such wrinkles will no doubt be ironed out...）。

52. Iron

·常见意：名词，铁、熨斗

·文中意：动词短语iron out，解决、消除（困难/问题）。

·真题印证：小瑕疵会被消除（Such wrinkles will no doubt be ironed out...）。

53. Row

·常见意：名词，排、行；动词，划船

·文中意：名词，争吵、吵架。

·真题印证：刚和丈夫吵了一架（...had a row with her husband.）。

54. Water

·常见意：名词，水

·文中意：动词短语water down，淡化、缓和（情绪、言辞或局面）。

·真题印证：永远要试着淡化矛盾（Always water it down...）。

55. Line

·常见意：名词，线、排

·文中意：名词（复数），（戏剧或电影的）台词。

·真题印证：念一些音乐剧里的台词（...say some lines from the musical.）。

56. Rush

·常见意：动词/名词，匆忙、冲刺

·文中意：名词，（突然袭来的）强烈的情感冲击、快感。

·真题印证：从未体验过的快感（It was a rush I had never experienced before.）。

57. Shot

·常见意：名词，射击、开枪

·文中意：名词，照片、拍摄。

·真题印证：拍出想要的照片（...make some of my landscape shots...）。

58. Credit

·常见意：名词，信用、信用卡

·文中意：动词，归功于；名词短语to one's credit指在名下、值得赞扬。

·真题印证：把技能归功于祖父（She credits these skills to...）；名下/发表过两本短篇小说集（...with two short story books... to my credit）。

第二部分：地道表达与固定搭配

1. Pull one's own weight

·释义：做好自己分内的事、尽职尽责。

·真题印证：探讨阅读的意义时，作者指出阅读是作者与读者之间的互动，双方都必须各尽其责（Each has to pull their own weight.）。

2. Beat oneself up

·释义：过度自责、懊恼。

·真题印证：文章宽慰那些尝试养室内植物的新手，如果养死了一两盆，不要太自责（...don’t beat yourself up if one (or a few!) doesn’t make it.）。

3. Heavy lifting

·释义：繁重、艰巨的工作（字面指举重物）。

·真题印证：介绍矩阵式种植时，指出这种方法旨在让大自然在园艺中承担更多繁重的工作（...this approach aims for nature to do a lot more of the heavy lifting in the garden...）。

4. On the same page

·释义：达成共识、进度或认知保持一致。

·真题印证：呼吁唤醒科技公司和世界领导者，使他们与开发AI的专家们达成共识（...so they are on the same page as all the experts currently developing it.）。

5. Take... up a notch

·释义：将……提升一个档次 / 推向更高境界。

·真题印证：说明狗以寻回习性著称，但猫将这种行为提升到了一个新的高度（...but cats take this behavior up a notch.）。

6. Behind the wheel

·释义：在驾驶、开车。

·真题印证：公益活动试图说服人们在开车时放下手机（...persuade people to put down their phones when they are behind the wheel.）。

7. Turn the clock back

·释义：让时间倒流、恢复年轻。

·真题印证：医生形容锻炼能让中年人的心脏重焕青春，就像把时间倒回了30或35岁（We took these 50-year-old hearts and turned the clock back to 30-or 35-year-old hearts...）。

8. Cancel each other out

·释义：相互抵消。

·真题印证：解释群体智慧效应的底层逻辑时指出，当足够多的人出现的预估误差被平均时，这些误差会互相抵消（...they cancel each other out, resulting in a more accurate estimate.）。

9. Come around to the opinion

·释义：转变观念、逐渐接受（原本反对的）观点。

·真题印证：设计师承认自己花了一些时间才接受用海狸鼠毛皮做设计在道德上是可接受的这一观点（...took her a while to come around to the opinion that...）。

10. Live out

·释义：在生活中践行、实现。

·真题印证：指某室内农场系统的员工在日常生活中亲身践行可持续发展的理念（BMF employees live out sustainability in their everyday lives.）。

11. There is something to be said for...

·释义：……是有一定道理的/有可取之处的。

·真题印证：在2021天津卷探讨“杂家”与“专家”的文章中，作者引出核心论点：即便你是个专家，成为一名“杂家”也是有好处的（There is something to be said for being a generalist, even if you are a specialist）。

12. To the exclusion of...

·释义：排斥其他事物、唯独……。

·真题印证：文章指出，一味精通某件事而排斥其他，会抑制你的真性情（Mastering one thing to the exclusion of others can hold back your true spirit）。

13. Run out of steam

·释义：失去动力、精疲力竭。

·真题印证：在2019天津卷中提到，我们都认识一些在人生还没走到一半时就失去动力的人（We’ve all known people who run out of steam before they reach life’s halfway mark）。

14. Go to seed

·释义：走下坡路、变得衰老颓废。

·真题印证：为什么有些人到老都有创造力，而另一些人却早早地颓废了呢？（...while others go to seed long before?）。

15. Silver lining

·释义：困境中的一线希望、积极的一面。

·真题印证：在2025浙江卷关于AI设计中，尽管刻板印象存在问题，但研究人员还是看到了积极的一面（Martin sees a silver lining, however...）。

16. Shine through

·释义：显现出来、明显表露。

·真题印证：在需要复杂思考的任务中，纸质阅读的好处就尤为明显了（The benefits of print reading particularly shine through when experimenters move from posing simple tasks...）。

17. Stick the landing

·释义：完美收场、写出完美的结局。

·真题印证：在2024全国甲卷中，专家分解了六种技巧，帮助你看哪种能帮你写出完美的结局（...which one helps you stick the landing）。

18. Give way to

·释义：让步于、被……取代。

·真题印证：2022北京卷警告，如果研究者无法兑现承诺，激动的情绪可能就会被怀疑、失望和愤怒所取代（excitement might give way to doubt, disappointment and anger...）。

19. Live up to

·释义：不辜负、兑现期望。

·真题印证：量子计算真的能兑现它的炒作预期吗？（Will Quantum Computing Ever Live Up to Its Hype?）。

20. Inside out

·释义：彻底地、从里到外地了解。

·真题印证：为了获得美好生活，我们必须彻底地了解自己（...we must know ourselves inside out）。

21. Burn out

·释义：筋疲力尽、耗尽精力。

·真题印证：当我们在做正确的事情仅仅是出于责任时，我们会觉得工作很累人，很快就会精疲力竭（...we’ll soon burn out）。

22. Go all out

·释义：全力以赴。

·真题印证：带着爱和知识，我们全力以赴通过善待他人来创造一个更美好的世界（...we go all out to create a better world by doing good to others）。

23. At the expense of...

·释义：以牺牲……为代价。

·真题印证：在2020北京卷中，指出最严重的威胁是为了死板追求设定目标而牺牲一切（...from a dogged pursuit of set objectives at the expense of everything else）。

24. Hands down

·释义：轻易地、毫无悬念地。

·真题印证：华裔设计师在设计和销售上轻易地击败了西方顶级设计师（...beating them hands down in design and sales...）。

25. A quick pick-me-up

·释义：能让人迅速恢复精力、提神的东西。

·真题印证：课间需要休息一下，或者早上只需要提提神？（Need a break between classes or just a quick pick-me-up in the morning?）。

26. Couldn't be further from the truth

·释义：大错特错、与事实完全不符。

·真题印证：初学者可能认为他们需要每天跑步来减肥，但这完全不符合事实（Beginners might think they need to run every day... but this couldn’t be further from the truth）。

27. Get in the way (of...)

·释义：碍事、妨碍、成为障碍。

·真题印证：即使排队的人越来越长，她也不让这妨碍她与顾客进行真诚的交谈（...she doesn’t let it get in the way of her genuine conversations）；不要让你的自尊心成为障碍/作祟（...don’t let your ego get in the way.）。

28. Leaf through

·释义：快速翻阅（书页）。

·真题印证：我比较传统，更喜欢精装书和那种我可以用手指翻阅的书页（...pages I can leaf through with my fingers）。

29. Go a long way

·释义：大有帮助、产生深远影响。

·真题印证：一点点的自我宽恕也大有裨益（A little self-forgiveness also goes a long way）。

30. At one's fingertips

·释义：触手可及、随时可供使用。

·真题印证：在数字时代，我们习惯于让我们需要的东西瞬间触手可及（In the Digital Age, we’re used to having what we need immediately and right at our fingertips）。

31. Follow suit

·释义：跟着做、跟着发生同样变化。

·真题印证：参与者的压力和焦虑水平降低了，其对心率的影响似乎也随之显现/跟着变化（...the effects on heart rates appeared to follow suit）。

32. Off-the-wall

·释义：不同寻常的、有些疯狂的。

·真题印证：这个想法有点不同寻常，但仍然有科学依据（This idea is a little off-the-wall but still has scientific backing）。

33. Make it a point (for sb) to do sth

·释义：特意/刻意确保做某事。

·真题印证：我父母特别看重/刻意要求他们的两个孩子要在户外花时间（My parents made it a point for their two kids to spend time outside...）。

34. Lose sight of...

·释义：忽略、忘记（某事的重要性）。

·真题印证：我认为很多人忽略的一点是，进度落后是多么容易发生的事（I think a point that many people lose sight of is how easy it can be to fall behind schedule...）。

35. Let (something) slide

·释义：对某事放任不管导致恶化。

·真题印证：人们很容易对网课放任不管，但结果就是你的成绩会受损（It is so easy to let an online course slide, but your grades will suffer as a result）。

36. Squeeze in

·释义：挤出时间做（某事）。

·真题印证：日程安排得很满，挤出时间打个电话可能都是一种挑战（With busy schedules, squeezing in phone calls can be a challenge）。

37. A wake-up call

·释义：警钟、让人猛醒的事件。

·真题印证：2025全国二卷中，这位65岁的奶奶在7年前经历了“敲响警钟”的健康危机后，才开始锻炼（She only started to exercise seven years ago after having a wake-up call.）。

38. Turn one's life around

·释义：彻底改变生活、使生活发生转机。

·真题印证：下定决心彻底改变自己的生活后，Donohue女士开始锻炼并遵循健康的生活方式（Determined to turn her life around, Ms Donohue began to work out...）。

39. Put something to good use

·释义：妥善利用某物、发挥好作用。

·真题印证：2025浙江1月卷中，这位30岁的老师决定是时候把她的爱好好好利用起来了（...the 30-year-old teacher decided it was time to put her hobby to good use.）。

40. The way to my heart is through my stomach

·释义：要抓住我的心先抓住我的胃。

·真题印证：2024新课标II卷的作者表达对意大利美食的热爱：作为一个吃货，要抓住我的心就得通过我的胃（As a foodie, the way to my heart is through my stomach...）。

41. Without batting an eye

·释义：连眼睛都不眨一下、毫不犹豫/泰然自若。

·真题印证：2024浙江1月卷中，他眼睛都不眨一下，就能背诵一段翻译过来的爱默生的段落（Without batting an eye, he would quote a translated Emerson passage...）。

42. From all walks of life

·释义：各行各业、社会各界。

·真题印证：以开放的心态，以及愿意与各行各业的当地人交流（...and a willingness to engage with locals from all walks of life.）。

43. Work one's way through university

·释义：靠打工挣钱完成大学学业/半工半读。

·真题印证：2024九省联考卷中，我那时正在半工半读念大学，几乎没有钱修车（I was working my way through university then and had little money...）。

44. Right then and there

·释义：就在那时那地、当场。

·真题印证：就在那时那地，这个完全的陌生人检查了我的引擎（Right then and there, this total stranger examined my engine...）。

45. Win the day

·释义：大获全胜、获得精神/道义胜利。

·真题印证：2023新课标I卷中，两人都没赢下比赛，但人性的善良之举赢得了今天/大获全胜（Neither won the race, but the display of human kindness won the day.）。

46. On a very tight budget

·释义：预算非常紧张、手头拮据。

·真题印证：2023新课标II卷中提到，他们的预算非常紧张，出不起托运费（They had to move to Virginia but they were on a very tight budget.）。

47. Keep a close eye on

·释义：密切关注、严密看管。

·真题印证：所以我没有把他绑起来，而只是密切地盯着他（So instead of tying him up, I just kept a close eye on him.）。

48. Make it to... / Make it back to...

·释义：成功抵达某地、顺利回到某地。

·真题印证：受伤的女孩很难成功抵达救援点（...make it to that aid checkpoint）；小狗在几天内顺利回到了弗吉尼亚的主人身边（...and made it back to George in Virginia within a few days.）。

49. Be here to stay

·释义：已成为常态、扎根于此并持续下去。

·真题印证：2024九省联考卷中，他知道电脑已经成为我们生活的一部分（不可或缺），它们不会消失（He knows that computers are here to stay and that they will not disappear.）。

50. Take off

·释义：（观念、产品等）突然大受欢迎、开始流行。

·真题印证：它在澳大利亚也开始流行起来（...and it’s beginning to take off in Australia, too.）。

51. Look past...

·释义：忽略不好的表面/不计较……而去看本质。

·真题印证：今天的顾客会忽略衣服是二手货这一事实，转而关注它们能穿上独一无二的衣服（Customers today look past the fact that something is secondhand and focus instead on the fact that...）。

52. Be reduced to tears

·释义：潸然泪下、感动落泪。

·真题印证：2020全国III卷中，当他看到江面上升起的薄雾……他感动得流下了眼泪（And when he saw the mists... he was reduced to tears.）。

53. Blow away (be blown away)

·释义：大为惊讶、深受感动、彻底折服。

·真题印证：2019全国II卷中，然后我们收到了一封正式信件，我们彻底震惊/惊艳了（But then we got an official letter and we were blown away.）。

54. Put somebody forward

·释义：推荐、提名担任职务或奖项。

·真题印证：我们完全不知道是谁推荐/提名了奶奶（We don't have any idea who put grandma forward.）。

55. Miss out on...

·释义：错过、错失享受某事物的机会。

·真题印证：2025全国二卷中感慨，那么，你就错过了生活中的一大奇迹（...well, you’re missing out on one of life’s wonders.）。

56. Come about

·释义：发生、产生（探究事物起源）。

·真题印证：2024全国甲卷中追溯历史：国家公园系统是如何产生的？（How did the national park system come about?）。

57. Go about one's routines

·释义：照常进行、忙于（日常事务）。

·真题印证：2021全国甲卷中，只是为了看当地人忙碌于他们的日常事务（...or just to watch the local people going about their daily routines.）。

58. Do one's part

·释义：尽己所能、发挥自己的作用/本分。

·真题印证：改变他们的个人行为，在应对气候变化危机中尽自己的一份力量（...change their personal behavior to do their part in dealing with the climate change crisis.）。

59. Touch down

·释义：降落、着陆。

·真题印证：2020全国I卷关于航天发展：无人驾驶的嫦娥四号探测器上周在南极-艾特肯盆地着陆（The unmanned Chang’e-4 probe... touched down last week...）。

60. Feel at home

·释义：感到舒适自在、有宾至如归的感觉。

·真题印证：2025全国二卷中，随着时间的推移，我发现自己在这里感觉非常自在/宾至如归（Over time, I’ve found myself feeling extremely at home here.）。

61. A dab hand

·释义：行家里手、熟手。

·真题印证：在介绍女孩热衷于DIY的文章中开篇点出：“Terri Bolton is a dab hand when it comes to DIY（在DIY方面，泰瑞·博尔顿是个行家里手）”。

62. Lead the charge

·释义：带头、发挥主导作用。

·真题印证：研究表明，现在女性正在发挥主导作用/带头（...the research shows it is women now leading the charge）。

63. Hit home

·释义：使人深切感受到、引起共鸣、触及痛处。

·真题印证：记者发现孙子不认识纸质书，这让他深有感触：“This hit home for me as I was sitting with my 2-year-old grandson...”。

64. Go to one's head

·释义：使人骄傲自满、冲昏头脑。

·真题印证：老记者拍视频走红后幽默地说：“I promise not to let it go to my head.（我保证不会让这冲昏头脑/让我飘飘然）”。

65. Jump on that bandwagon

·释义：顺应潮流、跟风。

·真题印证：并不是你周围的每个人都会准备好跟风/顺应这种潮流（...not everyone around you will be ready to jump on that bandwagon）。

66. On board

·释义：赞同、支持、参与其中。

·真题印证：如果你家里有不赞同/不愿参与的人，你说的话可能起不到多大作用（If you have individuals who are not on board...）。

67. Go old school

·释义：遵循传统、采用老派做法。

·真题印证：许多人仍然喜欢采用老派做法去阅读纸质打印的东西（...many of us still like to go old school and read something printed）。

68. Come crashing down

·释义：（精神、世界等）崩溃、轰然倒塌。

·真题印证：作者被老师当众斥责后感到极其羞愧，“我的世界瞬间崩塌了（...my world came crashing down in an instant.）”。

69. Stand up to...

·释义：勇敢面对、抵抗困难或恐惧。

·真题印证：作者下定决心不再躲避，而是要勇敢面对哪怕是最糟糕的恐惧（...and to stand up to even the worst of them...）。

70. Take it out on...

·释义：把怨气或挫败感发泄在……身上。

·真题印证：难缠的顾客觉得生活难以应付，所以把怨气发泄在了其他人身上（...she’d taken it out on other people.）。

71. Have a row with...

·释义：与某人争吵。

·真题印证：当你遇到粗鲁的顾客时，这样想：“也许她刚和丈夫吵了一架。”（Maybe she’s had a row with her husband.）。

72. Water down

·释义：淡化、缓和矛盾、情绪或言辞。

·真题印证：面对刁难，永远要试着淡化/缓和它（Always water it down...）。

73. Catch on

·释义：变得流行、受欢迎。

·真题印证：警官发起的“聊天长椅”项目迅速流行了起来（The idea is catching on quickly.）。

74. Spring up

·释义：迅速涌现、犹如雨后春笋般出现。

·真题印证：更多的“聊天长椅”在英国及其他地区不断涌现（More new chat benches have sprung up across the UK and beyond.）。