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心态非常重要,越是到这时候越要保持平稳的心态,不能过分紧张,也不能过分放松,可以通过转移注意力的方式调整心态,比如和家人聊聊天,将自己的情绪分享给家人,或者贴近自然,放松心情
也可以通过一顿美食缓解压力
不要死磕难题:临近考试,不断刷难题会增加自己的心理负担,导致自信心受阻
刷错题:经过了一模,二模甚至有些区的孩子考完了三模,在模考中出现的错题,要整理复盘,看看哪些题目是常错,回归课本,追根基础知识点
做真题:多做真题,熟悉每年中考的出题风格,对照参考答案,了解出题点,掌握评分规则
准备写作素材:一定要积累写作素材,如人的故事、典故、报纸上的重要新闻和评论等,以便在写作文时用。



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四季读书网
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