











大脑休息室
中考充电站
中考的脚步悄然临近,为缓解九年级学子备考压力,调节心理状态,营造轻松温暖的备考氛围,西安市经开第五学校特举办“大脑休息室·中考充电站”九年级趣味心理活动,让同学们走出教室,卸下疲惫、释放压力,元气满满迎战中考!

本次活动由心理健康中心负责人曾舒雨老师主持
赵主任为九年级学子暖心助力,青春逢盛世,奋斗正当时,希望同学们学会合理调节心态,劳逸结合、张弛有度,放下焦虑与浮躁,卸下疲惫与紧张。

活动现场,同学们热情高涨、纷纷满怀期待奔赴操场,积极投入各项趣味闯关项目。







筷 子 夹 球

同学们手持筷子运送小球至终点,可自由组队协作,在限时闯关中轻松解压。










盲 人 过 河

蒙眼引路绕行路障,在团结协作中收获信任。






两 人 三 足

六组双人队伍步调一致向前冲,凝心聚力共前行。










坐 地 起 身

背靠背手挽手,齐心协力挑战协作极限。






套 大 鹅

小伙伴们趣味组合,一人扮大鹅,一人掷套圈,萌趣十足治愈备考焦虑。






情 绪 飞 行 棋

在飞行棋盘上触发情绪任务,分享趣事、学习减压法,轻松完成自我调节。






手 脚 并 用

大家双人组队出发,循着地面图案手脚对应前行,默契配合竞速闯关,赢得通关印章!






爱自己的100件小事

备考路上要多进行自我关怀,写下爱自己的一件小事,常与美好相伴。




每一位集齐印章的同学都收获了满满的快乐与奖励!


以趣味消解压力,以陪伴温暖征途。愿九年级学子们在欢声笑语中卸下重担,调适心态、积蓄能量,以自信从容的姿态奔赴中考赛场,乘风破浪,书写出属于自己的精彩篇章!
—END —
撰 稿 | 李木子
编 辑 | 王 磊
审 核 | 赵 庚

