陪女儿备战中考这三年，说实话，我过得挺煎熬的。一方面是老毛病头疼一直缠着我，另一方面，我三年没出去工作，心里总慌慌的，生活、升学各种压力堆在一起，好几次我都差点撑不住。但在孩子面前，我从来不敢把坏情绪表现出来。
我的头疼总是说来就来，完全没个预兆。上一秒还好好的，下一秒后脑勺或者额头就开始疼，跟着太阳穴砰砰直跳，又晕又刺痛，胸口也闷得慌，特别难受。
身体一不舒服，心里的焦虑、疲惫就跟着翻涌。再加上长时间没上班，一想到家里的开销、孩子的升学大事，心里更是七上八下，这种滋味真的没人能体会。
很多个深夜，我一个人熬着，被病痛和烦心事压得情绪低落。可只要走到女儿房间门口，我就立马调整好状态。孩子正处在中考最关键的阶段，每天刷题、复习，本身就累得不行。
我心里特别清楚，家里的氛围全靠大人撑着，我的情绪就是家里的风向标。
要是我面露难受、心里焦躁，哪怕只是一点点，都会影响到孩子备考的心态。
所以再难再痛，我都咬着牙，努力做她身后稳稳的依靠。
最开始我什么事都习惯自己扛，总觉得当妈妈就该坚强。后来慢慢想明白了，坚强也不是硬撑着装样子。
我爱人平时工作忙，经常不在家，头疼犯了实在难受的时候，我也会跟两个孩子说说自己的不舒服。
这时大女儿会放下手里的书本，帮我熬碗粥、拿点药；小儿子看见我难受反胃，就默默给我端杯温水，递上纸巾。
一直以来都是我在照顾他们，没想到在我脆弱的时候，两个孩子也学着心疼我、照顾我。
手心里暖暖的温度，厨房里飘来的粥香，悄悄推到手边的纸巾……这些小小的瞬间，一点点抚平了我心里的烦闷。
说白了，我们就是互相陪伴：我陪着女儿冲刺中考，孩子们也用小小的温暖，接住了我的狼狈和不安。
也是因为有这份家人间的暖意，我慢慢想开了。不再揪着考试结果不放，也不再为没工作的事过度焦虑。
学着接受孩子的平凡，也接纳不完美的自己。头疼了就踏踏实实休息，心情不好就自己开导自己，再也不逼自己做一个事事都做到位的“完美妈妈”。
其实不止我一个，好多陪读妈妈都有这样不为人知的难处。身上带着病痛，心里装着工作上，生活上各种压力，在外人面前永远一副坚强的样子。但我想说，真的没必要什么都自己扛，偶尔示弱一点也没关系，家人本来就是要互相扶持的。
陪伴从来都不是一个人的付出。孩子在前方为了梦想努力奔跑，我就在身后守好这个家，给她安稳。只有先把自己照顾好、心态稳住了，才能好好陪伴孩子。
真心希望每一位默默付出的陪读妈妈，都能好好善待自己。少一点胡思乱想，多一分从容淡定。我们过得舒心安稳，孩子才能放下包袱，安心奔赴考场。
如果你平时也会身体不舒服、心里焦虑，欢迎在评论区聊聊你的解压小办法，咱们互相打气、彼此温暖❤
