破解中考焦虑!“暖阳大讲堂”为家长送上“心”处方

近日，由伊州区教育系统主办的“伊州教育·暖阳大讲堂”第一讲在哈密市第六中学举办。讲座以“成为孩子的定海神针——初三家长赋能指南”为主题，为全校400余名初三学生及家长带来了一堂专业实用的家庭教育指导课，助力家长陪伴孩子平稳度过中考冲刺期。

“伊州·教育暖阳大讲堂”第一讲在哈密市第六中学举办。伊州区融媒体中心记者 王文堃摄

讲座由“伊州教育·暖阳大讲堂”讲师席虹主讲。她从认知、情感、行为三个维度系统剖析了初三学生的身心特点，深入解读了这一阶段青少年普遍存在的情绪波动、学业焦虑等问题，帮助家长读懂孩子行为背后的心理诉求，纠正“重分数、轻情绪”的教育误区。针对家长普遍存在的考前焦虑、沟通不当等问题，讲座通过情景对比、互动模拟等方式，现场传授了情绪管理、高效沟通、家庭氛围营造等核心技巧，让家长们掌握了实用的减压赋能技巧。

哈密市第六中学九年级学生王怡梵的妈妈说：“最近我一直很焦虑，通过讲座我明白了考前有压力是正常的，关键要学会调整。孩子学习压力大，家长更应该多理解多包容。”

此次“伊州教育·暖阳大讲堂”的开讲，是伊州区教育系统深化家校协同育人机制、落实《中华人民共和国家庭教育促进法》的重要实践，旨在为不同学段家长提供精准化指导，凝聚家校共育合力，共同守护学生身心健康与学业发展。

伊州区教育局思政中心主任翟英修表示，中心将持续聚焦学生心理与家长需求，擦亮“暖阳大讲堂”品牌，推行“学校点单、按需送教”机制，推动优质教育服务覆盖更多学校。