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只要愿意抓住成长契机、笃定践行，普通人也能成为光，再去照亮更多家庭的成长之路。
中考和高考，是孩子和家长要共同面对的重大挑战。有人能轻松应对，游刃有余，有人却亚历山大，焦虑不安，内蒙古鄂尔多斯市康巴什区第一中学初三张笑涵妈妈杨琰就属于后者。
面对2025年儿子的中考，对于杨琰而言，可以用“煎熬”来形容，因为她的儿子像“一只刺猬”，几次模拟都不尽如意，成绩波动、师生摩擦……儿子的焦躁搅得她心浮气躁，几乎天天在坐过山车。
就在此刻，“神队友”的出现，让杨琰的状态有了转机。
在这个家庭到底发生了什么？
杨琰把那段时间的经历写进了她的“亲子日记”里，题目是：从“陪考任务”到“生命必修课”。
4月29日，武校再一次为康巴什家庭教育指导师进行第二次专题培训，我以助教身份参加本次学习活动。
第二天，我们几位助教专门找了本地特色菜馆与武校小聚，以表达感恩之情。
吃饭期间，我分享了和武校的结缘及开始写日记以来的成长变化。听了我的分享，侯主任说今年也应该给初三高三家长做培训，我突然意识到又到了一年一度的中考季。
晚上回家，我翻着“家长小本”里的文字，回忆去年那段时光，陪少年中考冲刺的点点滴滴历历在目。
故事是这样开始的：大约是在孩子中考前三个多月的一天，学校组织初三家长培训，我因工作错过了武校长的讲座，心里满是遗憾。
好在，家有“神队友”——孩儿爸。那天他回来，眼里闪着光，像是淘到了宝藏，不仅录下了全程，连PPT和互动都拍了下来。
晚上，爱人像召开家庭动员会一样，激动且认真地给我复述武校讲座中他认为重要的内容，比如父母情绪管理、家庭氛围，科学饮食搭配等等对孩子的影响。
他还特别嘱咐，这段时间咱们要特别注意，齐心协力助力儿子中考冲刺！
那一刻，虽未亲临现场，我却隔着屏幕和爱人的话语，感受到了一股暖流缓缓注入心田。我意识到，武校这场讲座进一步凝聚了我们这个小家庭的力量。
爱人把我拉进“陪考日记—幸福陪伴”微信群，说，武校要求写“陪考日记”。
说实话，我平时也爱随手记点什么，但从没想过要把它当成“必修课”。
可那天，看着学校“幸福陪伴”群里家长们纷纷行动，我也即刻下载了“家长小本”。这个小巧的APP，成了我那段时光里的“避难所”和“加油站”。
备战中考的日子，少年突然变得像一只刺猬。几次模拟都不尽如意，成绩波动、师生摩擦，他的焦躁像涟漪一样扩散，搅得我心浮气躁，我的心情跟着他的状态坐过山车。
直到深夜，摊开“家长小本”，从心海里搜索一天中的闪亮点，当指尖在屏幕上敲下这些美好的那一刻，我才找回了自己。每晚的记录，不是粉饰太平，而是在纷乱中打捞美好。
写着写着，心就定了，气就顺了。那一百多天，我一天不落地写着，仿佛是在给自己的心搭建一座“脚手架”，让我能稳稳地托住孩子，而不是被他拖进情绪的泥潭。
回看那一百天多天的时光，“家长小本”不仅是记录文字，更是我情绪的容器。
写日记成为我情绪代谢的一个过程，它不仅让我收获了一个好习惯，更收获了一种向内探索的生活智慧。而那些存储在“家长小本”里的文字是那么美，那么有力量，它们成了那段时光最有力的支持者和最忠实的见证者！
中考结束后，紧绷的弦松了，我的笔也跟着懒了。直到武校长兑现承诺，为坚持下来的家长赠书回访。
那次见面，他的一句话点醒了我：“你以为你是为孩子写的吗？”那一瞬间，醍醐灌顶。
是啊，我之所以停顿，是因为潜意识里觉得“任务结束了”。可书写从来都不是为了谁，它是我与自己的对话。在觉察中体悟生活，在思考中洞见自己，这才是文字最迷人的地方。
最后我要特别感恩遇见武校！感恩侯主任！感恩康一中！感恩我的“神队友”！感恩天天在群里分享日记的家长朋友们！感恩那段并肩作战的岁月。
如今，写日记已不再是一项任务，而是我生活的一部分。
我会一直写下去，不为别的，只为在文字的长河里，遇见那个更好的自己。
从亲子日记的字里行间，笔者看到了杨琰身上最动人的内核——一遇机会便牢牢抓住、笃行不怠的成长韧劲。
从错过笔者讲座的遗憾，到接住爱人传递的火种，再到一百多天雷打不动坚持写陪考日记，她始终对正向的成长信号保持着高度敏感，一旦认定方向便步履不停，这份行动力本身就是最好的家庭教育范本。
自从开启陪考日记，杨琰便开始自我救赎。她把书写当成了情绪的“定盘星”，在细碎日常里打捞美好，在文字记录中沉淀智慧。这不是简单的“完成任务”，而是把学习到的家庭教育理念落到了实处，用持续的自我调整托住了整个家庭的备考节奏，最终不仅陪伴孩子平稳度过中考，更找到了向内探索的成长路径。
这份把外部输入转化为内生动力的学习力，恰恰是作为优秀家长最珍贵的品质。
更难得的是，杨琰没有止步于“陪考结束”的节点，而是跳出“任务式书写”的误区，把记录内化成了生活习惯，最终从受益的家长成长为家校合育联盟的家庭教育指导师和笔者的助教。
她的成长路径本身就是最生动的教育案例：只要愿意抓住成长契机、笃定践行，普通人也能成为光，再去照亮更多家庭的成长之路。
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