先给你一句话结论：期中前2周，死抓基础+错题复盘+几何模板+函数套路，中档题全拿、难题抢步骤分，直接提10–20分。
下面按“重点内容→复习顺序→每天怎么做→考场抢分”来讲，直接能用。
一、先明确：期中必考4大模块（人教版）
二次根式（计算为主）
有意义条件：被开方数 ≥ 0
性质：、、
运算：乘除→化简→加减（同类二次根式合并）
易错：符号、漏绝对值、分母有理化不彻底
勾股定理（几何计算+简单证明）
定理：（Rt△，c斜边）
逆定理： → 直角三角形
常见勾股数：3,4,5；5,12,13；6,8,10；7,24,25
易错：没图时分类讨论（哪边是斜边）
平行四边形（期中几何大题核心）
平行四边形：性质（对边平行且相等、对角相等、对角线互相平分）；5种判定
矩形：+直角/对角线相等
菱形：+邻边相等/对角线垂直
正方形：矩形+菱形
中位线：平行第三边，等于它一半
重中之重：几何证明格式、辅助线做法
一次函数（代数+几何综合，压轴常客）
定义：（），正比例
图像：直线，定增减，定与y轴交点
待定系数法求解析式
与方程、不等式、面积综合
易错：k、b符号，自变量取值范围
二、复习顺序（2周高效版）
第1周：扫盲+基础满分（每天40–60分钟）
第1天：二次根式
背性质+公式 → 课本例题+课后题全做 → 错题整理
目标：计算零失误
第2天：勾股定理
定理+逆定理+勾股数 → 基础题+简单应用题
重点练：无图分类讨论
第3–4天：平行四边形（最花时间）
第1遍：性质+判定默写（必须熟）
第2遍：课本例题→基础证明题（规范书写）
第3遍：简单综合题（矩形、菱形、正方形）
第5天：一次函数
图像性质→待定系数法→基础应用题
重点：k、b符号与图像位置关系
第6–7天：错题复盘（关键！）
把上周错题重做一遍，错的再练3道同类
整理“易错本”：二次根式符号、勾股定理漏情况、平行四边形判定混、一次函数k符号
第2周：专项突破+模拟（每天60分钟）
第8–9天：中档题专项（抓分主力）
二次根式混合计算、化简求值
勾股定理求边长、面积
平行四边形证明+简单计算
一次函数解析式+与坐标轴交点、面积
第10–11天：几何大题模板（直接套）
证明题固定句式：
开头：“∵ 四边形ABCD是平行四边形，∴ …”
中间：“由（1）可知…，又∵…，∴…”
结尾：“∴ 四边形ABCD是矩形（或菱形）”
辅助线套路：连对角线、作垂线、延长中线…
第12–13天：真题模拟（2套，严格计时）
用去年/前年期中卷，90分钟闭卷
批改：基础题必须全对，中档题尽量全对，难题写步骤拿分
错题当天消化，同类题再练2道
考前1天：轻量复盘+心态
只看：公式、易错点、错题本
不做新难题，保证睡眠
三、每天具体时间表（直接照做）
15分钟：公式/性质默写（二次根式、平行四边形、一次函数）
20分钟：基础题+中档题（当天专项）
15分钟：错题重做+整理
10分钟：几何模板/函数套路朗读（培养语感）
四、考场抢分技巧（多拿5–10分）
选择填空：快+准
二次根式：先看被开方数≥0，再算
勾股：无图必分类讨论
函数：图像题先看k、b符号
大题：步骤分必拿
几何证明：每步写依据（定义、性质、判定）
不会做也写：已知→简单推导→结论，写一步得一步分
分式/根式：结果最简，分式方程必检验
时间分配
选择填空：30分钟（别恋战）
中档大题：40分钟（稳）
压轴：20分钟（能写多少写多少）
五、提分核心（避坑）
❌ 不刷难题：期中70%基础+20%中档+10%难题，先保前90%
❌ 只看不动笔：数学必须算、必须写
✅ 错题复盘：做一道会一类，比刷新题更有效
✅ 规范书写：几何证明、函数步骤，格式对就有分
如果你愿意，我可以按你现在的分数（比如70/80/90分），给你定制一份7天精准提分清单，每天具体做哪类题、做几道，直接照着练就行。你现在大概能考多少分？
