中考前,把每次模考都当成“最后一次”的,基本都考砸了

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中考前,把每次模考都当成“最后一次”的,基本都考砸了

距离中考,只剩最后一道窄门。

尤其是每次模考成绩出来的时候,整个家都很紧张。

你可能正在对孩子说,或者在心里默念:“把每一次模考都当中考来对待!”“拿出你最好的状态,就当这是最后一次机会!”

你以为这是在鼓劲,激发他们的潜能。

其实,事实并非如此。

中考前,那些真把每次模考都当成“最后一次”来拼命的孩子,绝大部分,都会失败。

这不是危言耸听。

因为什么?

因为你给的“兴奋剂”,正在变成“麻醉剂”。

为什么会这样?

有一个叫耶克斯-多德森定律的心理定律,说的是,人的焦虑、紧张水平与做事效率之间,是一个“倒U型”的关系。

简单来说就是:

完全不紧张,人会松懈,效率低。

适度的紧张,能让人注意力集中,思维活跃,像打了兴奋剂,效率最高。

但当紧张和焦虑超过一个顶点,就会急剧下滑,大脑一片空白,手心冒汗,平时会做的题也变得陌生,反而严重影响发挥。

这剂“麻醉剂”,是不是很熟悉?

多少孩子平时小测验猛如虎,一到大型模考就掉链子?

根源就在于,错把模考的压力,从“倒U型”曲线的顶点,一把推向了右侧崩溃区。

当一个孩子一次次把模考当成“最后一次”,他背负的就不再是“检验问题”的轻松,而是“一考定终身”的窒息感。

每次考试,都是一场审判。

每次排名,都是一次宣判。

在这种心态下,根本无法冷静思考,无法正常发挥。

更可怕的是,这种高压会不断消耗他的心理能量。一次模考失利,带来的就不是“我找到知识漏洞了,太好了”,而是“完了,我太笨了,我中考肯定也考不好了”的毁灭性自我否定。

长此以往,心态没等到中考,就已失去了弹性,崩盘。

要知道,模考的唯一目的,不是预测分数,而是“免费体检”。

请一定,在心里默念三遍:

模考的唯一目的,是查漏补缺。

模考的唯一目的,是查漏补缺。

模考的唯一目的,是查漏补缺。

它不是中考的“预言家”,更不是审判你未来命运的“法官”。

它只是一次完全免费、暴露问题、还不用承担任何后果的“模拟实战演习”。

每次模考,红色的叉,是明确标注出的“知识盲区”和“能力弱点”。

发现了问题,难道不应该高兴吗?

在距离中考还有一两个月的时候,能发现这么多“定时炸弹”,并有机会在最后时间里精准拆除,这简直是天大的好事!

可你是怎么做的呢?

死盯着分数,那个排名,然后焦虑、指责、崩溃,完美错过了模考给我们递来的“提分秘籍”。

其实模考暴露的问题越多,你中考提分的潜力就越大。

把每次失分,都看作是中考考场上本该丢掉、但现在被你提前捡回来的分数。

抱着这样的“捡便宜”心态,模考才会真正成为你的垫脚石。

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