以笔为镜，定格奋斗光影
这里是我们专属的中考成长手账
日子在一页页翻过的倒计时里，悄悄奔赴盛夏。
没有轰轰烈烈的桥段，只有日复一日默默的坚持；没有轻言放弃的退缩，只有越挫越勇的少年意气。
这段披星戴月的备考路，你走的每一步，都算数。
倒计时70天 ✍️ 高泽雨
明天，便是中考体育考试的日子。这场考试，是对初中三年体育训练的圆满总结，是一段征程的终点，更是奔赴中考主战场的全新起点。
躺在床上，胸腔里的心跳格外清晰，一声声重重敲击着心房，连带着心绪都跟着翻涌。这场考试，像一座沉甸甸的大山压在心底，翻来覆去，半点睡意都无。
索性起身，再一遍细细整理明日的物品：短袖、短裤、补充体力的葡萄糖与香蕉，还有身份证、水杯、运动饮料，明明已经反复检查了无数遍，可心里总揣着一丝不安，总怕还有什么疏漏。
黑板上的中考倒计时数字，一天天跳着减少，身边的同学都褪去了往日的浮躁，一个个变得专注又笃定。
时光走得太快，快到恍惚间，仿佛还是那个刚领到初一校服、满眼懵懂憧憬的少年，一转眼，就到了要检验三年所学、放手一搏的时刻。
上课时，思绪总会不自觉飘向窗外，一遍遍想象明天站在跑道上的自己：会不会紧张到双腿发软？跑步时会不会突然岔气难受？跑到精疲力尽的后半程，会不会忍不住想要放弃？
想起初一第一次体考，一千米的距离，我足足跑了七分钟，即便咬牙练到现在，距离满分依旧有不小的差距。
其实我真正害怕的，从来不是跑道上那短短几分钟的奔跑，而是担心三年来日复一日的汗水与坚持，最终没能换来想要的结果；害怕发令枪响的那一刻，大脑瞬间一片空白；害怕冲向终点的途中被他人赶超；更害怕冲过终点线后，抬头望见计时器上那个不尽人意的数字。
而明天，就是那个逃避了许久、终究要直面的“总有一天”。
视线仿佛又落回校园的跑道上，这条长长的红色跑道，藏着我和同学课间嬉闹的欢声笑语，也刻着我跑一千米到最后喉咙发腥、汗水彻底浸透校服的疲惫与倔强。
起跑线与终点线，不过两条笔直的白线，静静向前延伸。其实没什么可纠结的，什么都不用多想，只管迈开脚步往前跑，只要一直坚持，总有一天会抵达自己心心念念的远方。
所有物品都已收拾妥当，考场的跑道也在静静等候我的奔赴。
深吸一口气，我在心里默默告诉自己：这场奔跑，不用跑给任何人看，只为那个从初一便咬牙坚持、从未停下脚步的自己。
能够勇敢站上起跑线，就已经是赢了。稳住呼吸，迈开步伐，终点线前，有那个更强大的自己在等你。
加油，少年！
倒计时69天 ✍️ 韩柯莹
今天，是中考倒计时第69天，我们迎来了中考体育考试，也正式打响了中考征程的第一战。
回望这段为体育备考的日子，点点滴滴都清晰如昨。
每天4+1的课间操、课后延迟课的专项体育拉练，那些累到极致的瞬间，如今想来都格外真切：豆大的汗水顺着脸颊不停滑落，跑完后喉咙充血发疼，急促的呼吸久久无法平复……
二十多天前，我还曾因为畏惧跑步、害怕疲惫，满心想着逃避，不肯直面训练。每次实验课下课，一想到下一节是体育课，一猜到又要全力冲刺跑圈，心里就满是抵触，总忍不住暗自嘀咕：这样辛苦的日子，到底什么时候才能熬到头？
可直到今天，站在济源一中的考场，我才猛然惊觉，那些和同学并肩训练、互相搀扶的时光，竟过得如此飞快。
仿佛就在昨天，我们还在因为跑操太累而相互吐槽，还是那般平凡又热闹的校园日常。
800米开跑前，身边的小伙伴们紧紧依偎，彼此打气：“我们一定可以的，这是最后一次跑800米了，跑完就圆满落幕了！”
发令枪响，奔跑途中，周围老师和同学一声声有力的加油，始终萦绕在耳边；全力冲过终点后，满身的疲惫与释然的笑容，就是青春最鲜活、最美好的模样。
愿栀子花香随风漫进教室的那一刻，愿梧桐叶渐渐染上浅黄、银杏叶边缘泛出淡金的盛夏来临之时，我们都能手握一份让自己满心欢喜的答卷。
体育考试已然落幕，后续的模考，愿我们继续并肩前行，全力以赴、奋力拼搏，用汗水书写属于我们的灿烂征程！
💌 写给追梦路上的你们
今天这场体育中考，我的心从一大早就悬着，压根没放下来过。
凌晨四点多，不知怎么就醒了。躺在床上，脑子里像放电影一样，一遍遍回想：该嘱咐家长和孩子的事有没有漏说？翻来覆去，就怕哪一个小环节没顾上，影响到孩子们考试。
八点，我们准时抵达考场。一边安顿大家候场，一边盯着孩子们做热身，补给品一样样递到他们手里，再把身份证件仔细收好。一逮着空当，就忍不住多叮嘱几句，有孩子笑着打趣我比他们还紧张，是啊，身为老班，怎么能不急呢。
看着他们一个个走进考场，我的目光就紧紧黏在了他们身上，心也跟着考试进程七上八下。尤其是到了大家最发怵的篮球项目，我在场外紧紧盯着，连大气都不敢出，生怕打扰到他们。
最后的关卡是长跑，那会儿已经是中午十一点多。连着考完好几个项目，孩子们的体力早就透支大半，这最后一段800米、1000米，拼的真就是心底的那一口气。
我和搭档敬蕊老师、莉莉老师，干脆一起爬到考场边的铁门上边——就想站得高一些，让孩子们在跑道上，远远一眼就能望见我们。站在高处，看着他们在跑道上咬牙坚持的身影，我忍不住拼尽全身力气为他们呐喊，扯着嗓子一遍遍喊加油，哪怕喊到嗓子发疼、干涩发紧，也想把全身的力气都传给他们，只希望这一声声呐喊，能让他们再撑一撑、再冲一冲，卯足劲奔向终点。
这是孩子们中考路上的第一场硬仗，看着他们跌跌撞撞却绝不放弃、拼尽全力的模样，我心里那股骄傲，软软地化开，又沉沉地落下。
每一步坚持都算数，每一份拼搏都闪光。
