2026深圳中考体育一类项目考试规则及评分标准(三选一)

✅（一）考试内容

800米跑（女）或1000米跑（男）。

✅（二）考试要求

1.考生穿运动鞋或钉鞋参加考试。

2.考生在起跑线后按口令准备，起跑姿势不限，听到发令讯号后起跑。

3.跑到终点时，躯干（不包括头、颈和四肢）任何部位抵达终点线即为完成考试。

4.考生有一次考试机会，考试当场报出成绩并予以登记。

✅（三）评判规则

关于起跑、途中跑等犯规情形的判罚，参照世界田径联合会最新修订的《田径竞赛规则》并根据具体监考要求执行。

✅（四）场地器材

1.考试场地为400米标准塑胶田径场。

2.采用符合国家标准的电动计时设备，两套系统同步计时。

3.采用符合国家标准的发令设备。

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✅（一）考试内容

考生在规定时间内游完200米全程。

✅（二）考试要求

1.考试时考生须穿着泳衣并佩戴泳帽，可选择佩戴泳镜，禁止携带游泳辅助设备（如手蹼、脚蹼、泳圈等）参加考试。

2.考试不限泳姿，考生可用任何泳姿游完全程。

3.考生在泳池出发端水中出发，出发前保持身体触壁并处于静止状态，听到“出发”信号后蹬离池壁开始游进。

4.在出发后和每次转身后的15米内，允许考生身体完全没入水中。考生须在规定泳道游进，途中不得在池底行走，不得扒扶池壁或水线。转身时身体任一部位必须触及池壁。

5.游至终点时，身体任一部位触及池壁即为完成考试。

6.从出发信号发出后开始计时，考生须在9分10秒内完成考试，超出该时间，考试停止，不计成绩。

7.考生有一次考试机会，考试当场报出成绩并予以登记。

✅（三）评判规则

考试中出现以下五种犯规情况之一，成绩无效：

1.出发信号发出前抢先游进。

2.在出发后或转身后的15米之外，考生身体仍然完全没入水中。

3.游进途中在池底行走。

4.游进和转身时扒扶池壁或水线。

5.越过水线或妨碍他人。

✅（四）场地器材

考试场地为室外或室内的50米标准游泳池或25米标准短池游泳池，泳道之间用泳道线标记，配置符合国家技术质量标准的电子计时系统、发令枪（电笛）。

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✅（一）考试内容

考生在四分钟内连续进行跳绳动作，计有效跳绳次数。

✅（二）考试要求

1.监考员发出“预备—开始”口令，计时开始至四分钟止。

2.单、双脚跳绳或双脚交替跳绳动作均可。

3.摇绳经过头、脚一次计为有效次数。

4.考生有一次考试机会，考试当场报出成绩并予以登记。

✅（三）评判规则

1.失误动作不计次数，但考试继续。

2.考试成绩通过跳绳测试仪计入。

✅（四）场地器材

1.考试在平整适宜地面上进行。

2.采用符合国家计量标准的跳绳测试仪。

3.计时工具采用符合国家标准的倒计时电动计时器。

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