总分 750 分、三批次录取、志愿填报指南，上海初三生可直接对照复习

开篇引言

一、核心分值与考试安排（总分 750 分）

• 外语听说、理化实验操作：5 月 16—17 日（可考 2 次取最高分）
• 语文、数学、外语笔试、道法、历史、综合测试笔试：6 月 20—21 日上海市人民政府
• 体育统一测试：4—5 月（具体安排另行通知）

二、三大录取批次（按顺序依次录取）

1. 自主招生录取（第一批次）

四类按顺序录取，适合学科特长、体育 / 艺术骨干学生：

1. 1、市实验性示范性高中、市特色普通高中自主招生
2. 2、市实验性示范性高中、市特色普通高中优秀体育 / 艺术骨干学生自主招生
3. 3、国际课程班、中外合作办学高中自主招生
4. 4、中职校自主招生

关键要求：学业考试成绩需达自主招生最低投档控制线，体育 / 艺术骨干需达学校自定标准（不低于市控制线）。

2. 名额分配综合评价录取（第二批次，主流路径）

占比超65%，分 “到区”“到校” 两类，结合 “中考成绩 + 综合素质评价（50 分）” 录取：

• 1、名额分配到区：1 个志愿，区内竞争，按中考成绩 2:1 入围后，合并综评 50 分（日常 40 分 + 高中面谈 10 分）录取
• 2、名额分配到校：2 个志愿，校内竞争（薄弱初中逆袭机会大），同样按 “中考分 + 综评分” 录取

注意：需在初中就读满三年方可报考名额分配到校。

3. 统一招生录取（第三批次）

三、关键政策变化与避坑要点

1、加分政策收紧：

• 取消 “留学回国人员随归子女、持有效期一年及以上‘上海市海外人才居住证’留学人员随归子女（国外连续生活满 5 年、国内语言适应期 3 年）” 加分
• 少数民族学生加分调整：仅针对 “从边疆、山区、牧区、少数民族聚居地区初中阶段转学到本市就读” 的学生，审查更严格

2、综合素质评价：

美育纳入综评，每周需参与 2 小时艺术活动、掌握 1-2 项特长，日常表现（40 分）直接影响名额分配批次，不可忽视

3、实验操作重考：

物理、化学实验操作可考 2 次，取最高分，务必抓住第二次机会提升分数

4、志愿填报节点：

• 填报：6 月 23—26 日（可修改）
• 确认：6 月 27—28 日（签字后不可更改，逾期无效）务必提前和孩子确认志愿意向，避免遗漏确认时间

四、备考与志愿填报实用建议

（一）备考优先级（按提分性价比排序）

• 抓基础分：选择填空、基础大题（语文作文、数学基础题、外语听力 / 阅读）占分最高，优先保证不丢分
• 练实验操作：理化实验 2 次机会，提前熟悉流程，目标满分
• 积累综评材料：艺术、体育、社会实践等活动记录及时归档，影响名额分配批次
• 限时模拟：按高考时间（下午 15:00-17:00）做完整真题，培养节奏，避免答不完卷

（二）志愿填报策略（分类型参考）

• 目标市重点：优先冲 “名额分配到校”（校内竞争压力小），再填 1 个 “名额分配到区”，最后填 1-2 个统招市重点保底
• 中等生：以 “统一招生” 为主，填足 15 个平行志愿，梯度分布（冲、稳、保各 5 个），避免滑档
• 体育 / 艺术特长：提前关注目标高中自主招生要求，准备材料，争取自招资格

五、写在最后