随着中考体育考试日期临近，连日来，大同市多所学校组织考前模拟测试，严格按照中考流程进行全真演练，让学生提前适应考试节奏。

午后的阳光洒满大同三中的操场，处处洋溢着蓬勃朝气。体育老师们正带领初三学子开展体能与腿部力量训练，同时组织立定跳远、跳绳等项目的模拟测试。在一旁的足球训练区，学生们也在加紧打磨技术动作。随着教练一声哨响，大家俯身带球穿梭在标志杆之间，身姿微倾、步频轻快，一气呵成抵达终点。

近年来，大同市各学校坚持开齐开足体育课，着力提升学生身体素质，推行“大课间跑操+阳光体育活动”模式，通过每日集体跑操、球类运动及跳远、跳绳、平板支撑等个性化班级活动，锻炼学生的耐力和技巧，为体育中考奠定了坚实基础。

根据大同市教育局发布的《大同市高中阶段学校考试招生制度改革实施方案》，2026年体育测试由中长跑、立定跳远及技能、球类选考项目构成。针对去年就新增的球类项目，学校增设了专项训练时段，并为基础薄弱学生提供一对一辅导。山西大同大学志愿者也入校协助考前集训，各校同时强化安全保障，课前热身、课后放松与医疗值守同步到位。

随着考试日期一天天临近，跑道上挥汗如雨的身影与足球场上矫健的身姿交织成一幅火热的备考画面，我市初三学子正以饱满的热情和扎实的训练成果迎接中考体育挑战，力争在考场上取得优异成绩。

总 监 制：韩生利

监     制：时   珺

审     核：张少华

责     编：白晓霞

编     辑：李欣燕

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