先跟大家聊聊考试答题时最让人着急的事——卡住了。很多同学都有过这样的体验：明明确定这道题自己会做，思路、答案仿佛就在嘴边，差一点点就能说出来，可就是怎么也想不起来。越急越慌，越慌越想不起来，有的同学甚至会因为这种挫败感乱了阵脚，影响整场考试的状态，最后因为心态失衡发挥失常，实在太可惜。
其实大家完全不用慌，这种答题卡住的现象特别正常，就像我们平时想叫一个熟悉的人的名字，话到嘴边却突然忘了，明明心里清楚，就是说不出口。
我们的学习过程其实分为三个步骤：第一步是信息进入大脑的“加工”过程，第二步是把加工好的信息“存储”在大脑里，第三步是需要时把信息“提取”出来。只有顺利完成“提取”，我们才能真正把学会的知识用出来。答题卡壳，本质上就是“提取”环节出了小问题——知识已经加工好、存储在大脑里了，只是暂时找不到提取的入口而已，并不是你没学会。
遇到这种情况，记住这三个小技巧，轻松化解卡壳危机，帮你快速找回思路
第一招：深呼吸，稳住心态
盯着卡壳的题目，慢慢做三次深呼吸。深呼吸能增加大脑的供氧量，说不定思路就会突然“冒出来”；更重要的是，它能快速平复你的紧张、焦虑情绪，心态稳了，大脑才能正常运转，答案自然会悄悄浮现。
第二招：画面提取法，唤醒记忆
如果深呼吸没用，就试试“画面提取法”。静下心来回忆：这道题对应的知识点，你是在什么时候学的？有没有在之前的练习、模拟考中做过类似题目？当时做题的卷子放在哪里、题目在卷子的哪个位置？尽量在脑海里还原出具体的画面。
为什么画面这么有效？因为画面承载的信息量远比文字多，我们看画面时，大脑会完整接收所有信息，而转述文字时，信息量会大幅减少。就像想不起一个人的名字时，回忆你们见面的场景、当时的语气，名字往往会瞬间想起来——画面，就是唤醒记忆的最佳线索。
第三招：暂时搁置，迂回突破
如果前两招都没用，别死磕！果断先做其他题目。要知道，你不会的知识点已经存在大脑里了，它不会“跑掉”，就像家里丢了一只袜子，越刻意找越找不到，不如先去做别的事，说不定回头就发现它就在眼前。
我们大脑里的学科知识，就像一张知识网状的拼图，各个知识点相互关联。你现在卡壳，只是没找到正确的“拼图接口”，换一道题做，说不定就能碰到能激活这个知识点的线索，做着做着，前面卡壳的思路就会突然清晰——相信很多同学都有过这种体验，做后面的题时，突然就想通了前面不会的题，这就是迂回突破的魅力。
最后，祝每一位考生试时都能思路畅通、下笔从容，每一道题都能顺利解锁，考出自己最理想的成绩
