提醒：中考.前孩子.若有.这4种状.态，真心不.建议盲.目施压，反倒会毁.了成.绩
家里.有初.三娃的.父母，最近.是不是.连呼.吸都.得小心.翼翼？
看着墙.上越来越.少的中.考倒计.时，咱们总.怕孩子少.做了一.道题，怕自己.后勤.没做好，却往往.没发.现，孩子身.上有些.状态，其实比不.学习更.可怕。
我表姐.家的儿.子晨晨，马上就.要中.考了。
为了.让娃.多学点，表姐每天.晚上雷.打不动.地陪.读到深.夜十.二点，端茶倒.水，连削好.的苹果都.切成.小块.递到嘴.边，就差替.孩子去.考了。
上个.月二.模，她满心.以为.娃能冲.进年.级前五.十，结果.成绩一.出来，整整掉了.一百多.名。
晨晨拿着.卷子，手都.在抖，眼泪吧.嗒吧嗒往.下掉，红着眼.眶说.了一句：“妈，我明明.连做梦.都在背.单词，怎么就.是考不.好……”
那一.刻，表姐.突然明白，原来毁.掉孩子成.绩的，从来不.是不够.努力。
01 假装用.功，比彻底躺.平更.可怕
咱们总觉.得，孩子只要.坐在.书桌.前，盯着.书本，哪怕一.动不.动，那就.是在用.功。
其实真不.是。
很多孩.子其.实陷.入了“固定型.思维”，遇到稍.微绕点弯.的难题.就躲开，只做自己.一看就.会的.简单题。
他们在.用战.术上.的勤奋，掩盖战.略上的.懒惰。
这就是.为什么，有些娃.平时笔.记做得.漂漂.亮亮，错题本抄.得工.工整整，一到真正.考试就.原形.毕露。
教育家.陶行知先.生说.过，要想学.生好学，必须启发.他们的.兴趣。
你可能会.说，中考.时间.这么.紧，哪有功.夫管什.么兴趣？是的，你说的.没错，可你能.指望.一个满脑.子浆.糊、纯靠肌肉.记忆抄.题的孩子，去啃下.考场.上那.些复杂的.几何压轴.题吗？
其实，孩子的.大脑也.是需要呼.吸的，别让.假努力.骗了.你，更别让.它骗.了孩子。
那么，当孩子.真的.学不进去.时，会发生.什么呢……
02 考前.焦虑，心里的.弦绷得.太紧了
你知道吗，有一种状.态叫“过度唤.醒”。
就是孩.子心里.太想考好.了，太怕让你.失望了，反而导.致前.额叶皮.质——也就.是大.脑里负.责理.智思.考和.逻辑推.理的那个.区域，直接.宕机.了。
平时.闭着眼.都能写.出来的.物理公.式，到了考场.上，手心.出汗，大脑一.片空白。
这真不.是孩子笨，也不是平.时学得.不扎实。
心理.学上.有个倒U型曲线，说的是适.度紧.张最.容易出.成绩，可一.旦太紧张.了，成绩.反而.会直线下.降。
咱当父.母的，总怕.孩子不当.回事，天天.在耳.边念.叨“考不.上重点.高中你.这辈子.就完.了”。
这句.话就像.刀子，在孩子心.上拉.出看.不见的.口子。
孩子的心.就像.个银行.账户，有余额才.能支取。
平时.你不往.里存点.鼓励.和底气，到了.考场上，他拿.什么去支.取自.信？
03 盲目刷题，掉进了.没完没.了的.无底.洞
这恐.怕是咱们.当家.长最容.易犯的.错。
看着别.人家孩.子买了.一堆.又一堆.的模拟.卷，咱们也.赶紧跟.上，生怕落.后别.人半步，总觉得.多做.一道题.就多.一分.胜算。
结果呢，错题还是.错，会的.依然.会。
老话.说得好，磨刀不.误砍柴.工。
教育就.像做陶.器，重要的从.来不是外.面那.层泥巴，而是.中间那.点用来盛.水的“空”。
得给孩.子留出.思考.的空隙.啊。
错题.本不是.用来罚抄.的，是用.来复盘.的。
不弄.明白到.底错在.哪一.步，刷一.万道题.也是白.搭，到头来只.会把.孩子的耐.心耗.得一干.二净。
可是，怎么.才能让孩.子心.甘情愿去.面对那.些挫.败感满满.的错题.呢？
04 熬夜.死磕，把身体和.心气都掏.空了
很多.家长.觉得，都到最.后冲刺.了，睡什么.睡，起来.学！
我也曾.这么.想过，毕竟中.考是千.军万马.过独木.桥，谁敢松懈？
但我的.医生.朋友跟我.说了一.句大.实话：睡眠不.足，大脑根.本无.法把.短时记忆.转化.成长时记.忆。
也就是.说，熬夜.背的.古诗.词，一觉醒.来，全成了过.眼云.烟。
你可能.会反.驳，那谁谁.谁家孩.子天天熬.到凌晨.一点，不也考上.重点.了？
是，也许有.特例，但咱们.敢拿.自己孩子.的身体.去赌吗？
考前.拼到最后，拼的.其实是.体力.和心.力。
一个连坐.着都打瞌.睡、满眼红.血丝的.孩子，你让他凭.什么.去应对高.强度的连.轴转.考试？
那咱们到.底该.怎么帮.孩子？
我也在不.断摸.索，这阵子.试了两.招，真的.挺管.用，我也讲.给你听.听。
第一招，帮孩子.把大.目标.拆碎。别天天.喊着要考.多少分，咱们就说.今天把.这两.道物理.错题.弄懂。搞定一.个，就拍拍.他的肩.膀给.个肯.定，帮他一.点点找.回对学.习的掌.控感。
第二招，每天.抽出20分钟，啥也不.干，啥也不.问。
就陪孩.子聊聊天，散散步。
聊聊.晚饭吃.什么，聊聊路边.新开.的花。
帮他把.紧绷的.神经彻底.松一松。
教育啊，其实.就像种树。
咱们总.是急着.让它赶紧.开花.结果，却忘.了它本.来的.生长周.期，忘了它.也需要.阳光、水分，和静.静喘息.的时.间。
中考确.实很重要，但它绝对.不是.人生的终.点，只是漫.长旅途.中的一.站。
孩子能在.这个.过程中，学会面.对压力，学会自我.调整，哪怕跌倒.了还.能拍.拍灰站.起来，这才.是能.伴随.他一.生的.真正财.富。
别太焦.虑了，咱们.和孩.子站在一.边，一起.打败中.考这.个小.怪兽，而不是和.中考.站在一.起，打败了.咱们.的孩子。
如果你.也觉得.最近.心里.绷得太.紧，不如把.这篇.文章转.发给.家里的另.一半，咱们.一起，给孩子.一个温.暖的.拥抱吧。
