2026上海中考新政问答
家长最关心的15个问题，一文说清
考试时间定了！志愿怎么填？
名额分配还能报吗？
国际课程班怎么操作？
今天小编给大家整理了家长群里的高频问题，逐一解答，建议收藏！
快
速
索
引
考试与时间
志愿填报
录取批次与规则
特殊类型招生
关键提醒
一
考试与时间
Q1：今年中考到底什么时候考？
总分还是750分吗？
A： 是的，2026年上海中考安排在6月20日—21日举行，考试科目和总分不变，依然为 750分（语数英、道法、历史、体育、综合测试）。所有科目成绩都作为录取依据，一个都不能轻视。
具体时间安排
Q2：我家孩子户籍在A区
但在B区读初中，在哪里考试？
名额分配到校还能报吗？
A： 这类“跨区报名”的学生，考试仍在学籍所在区进行。但需要特别注意：名额分配到校志愿不能填报。该志愿仅限在同一所不选择生源初中 连续在读满3年 的应届生使用。跨区生只能报“名额分配到区”和统一招生志愿。
二
志愿填报
Q3：志愿填报什么时候进行？
在哪里填？
A： 今年依然实行 “考后估分填志愿” 。具体时间为 6月23日—26日，登录“上海招考热线”网站（www.shmeea.edu.cn）统一填报。6月27日—28日必须进行书面签字确认，签字后不得再更改、顺延或补填，所以填志愿时一定要慎重。
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Q4：“平行志愿”到底是什么意思？
会不会因为填的顺序不对而落榜？
A： “平行志愿”的核心是 “分数优先、遵循志愿”。简单来说，系统会先按所有学生的总分从高到低排队，高分者优先投档。轮到某位学生时，会依次检索其填报的1、2、3……志愿，一旦某个志愿学校还有名额，就被投档录取，后续志愿自动作废。
举个例子：如果你把“A校”填在第1志愿，“B校”填在第2志愿，系统会先看A校是否有空位，有则录到A校，不会再考虑B校。所以建议把最想去的学校填在前面，但也要拉开梯度，避免“冲高落空”。
三
录取批次与规则
Q5：录取分几个批次？
顺序是怎样的？
A： 录取严格按以下顺序进行，一旦被前一批次录取，后续所有志愿自动作废：
1.自主招生录取（含高中自招、体艺自招、国际课程班、中职校自招）
2.名额分配综合评价录取（先“到区”，后“到校”）
3.统一招生录取（“1至15志愿” → 征求志愿）
特别提醒：如果孩子心仪某所高中，建议把最想去的批次往前放，因为前面的批次一旦录取，后面就没机会了。
Q6：自主招生可以同时报几所？
能兼报不同类型吗？
A：可以兼报，但最终只能与一所高中 签约预录取。具体设置如下：
市实验/特色高中自招：2个志愿
市级体艺自招：2个志愿（需通过资格确认）
国际课程班：由学校自行组织，不在统一平台填
中职校自招：包含中本贯通（2个）、五年一贯制和中高职贯通（共5个）、中职校提前（3个）
建议：如果孩子有明确的体艺特长或出国意向，可以“多条腿走路”，但签约后必须履约。
Q7：名额分配到校到底怎么报？
听说有“综合素质评价”分？
A： 名额分配到校有2个平行志愿，但仅限符合条件的应届生填报。录取时总分由学业考成绩 + 综合素质评价成绩组成。同分时会先比综评成绩，再比语数外总分等。所以平时综合素质评价档案也要认真对待，关键时候能“拼小分”。
Q8：综合素质评价成绩到底怎么算？
家长需要做什么准备？
A： 综合素质评价成绩主要来源于学生初中四年的综合素质评价档案，包括品德发展、学业水平、身心健康、艺术素养、社会实践等方面。这部分成绩由初中学校认定并录入系统，在名额分配录取时会与学业考总分相加，用于排序。
家长可以做的：
提醒孩子认真对待每次社会实践、探究性学习活动
关注学校是否按要求公示综评信息，及时核对
如果孩子有区级以上荣誉或获奖，确保材料归档
特别注意：名额分配同分时，综评成绩排在第2位序，比语数外总分还优先，不可忽视。
四
特殊类型招生
Q9：中本贯通还能报吗？
有什么门槛？
A： 可以，中本贯通依然在“中职校自主招生”类别中，设 2个平行志愿。但仅限上海户籍学生填报，且录取总分需达到普通高中最低投档控制分数线。如果孩子成绩在普高线附近，中本贯通是很好的保底选择。
Q10：国际课程班怎么录取？
需要在中考志愿系统里填吗？
A： 不需要在统一平台填报，由各招生学校自行组织。学生需自行关注学校官网或公众号，按学校要求报名、参加测试、预录取签约。公办国际课程班需达到市自主招生控分线，民办则按学校自定线。一旦签约且成绩达线，即被录取，后续所有志愿失效。
Q11：孩子有体育或艺术特长，但没拿到市级资格，区级的能用吗？
怎么报？
A： 可以。区级优秀体育学生、艺术骨干学生由各区教育行政部门自行组织资格确认并公示。通过资格确认后，可以在统一招生志愿中填报 “区级优秀体育学生、艺术骨干学生” 这一单独志愿（限1个），录取规则由各区制定。
录取逻辑：先按该志愿投档，如果达到区规定的最低分数线，即被录取；如果未达线，则自动进入后续的“1至15志愿”投档，不再享受区级特长生政策。所以这个志愿相当于一次 “额外机会” ，不影响后续录取。
Q12：中职校提前招生要求“面试或测试”，怎么参加？
如果面试没通过会影响其他志愿吗？
A： 中职校提前招生的专业（如艺术类、航空服务、轨道交通等）通常设有面试或专业测试，学生需在志愿填报前自行关注目标中职校的招生简章，按学校要求报名参加面试。面试通过后，才具备填报该专业志愿的资格。
重要提醒：
面试未通过，不影响填报其他中职校自主招生类别（如中本贯通、五年一贯制）或其他批次志愿
面试合格名单由学校上报市教育考试院，填报时系统会自动校验资格
建议有意向的学生提前准备、多报几所学校的面试，增加选择面试。
五
关键提醒
Q13：如果“1至15志愿”都没录上
还有机会吗？
A： 有。统一招生录取结束后，各区会组织征求志愿，届时“上海招考热线”网站和各区招考机构会公布未完成招生计划的学校名单（包括部分普通高中、民办高中、中职校等）。未被任何学校录取的考生，可在此阶段再次填报志愿。
哪些学校可能出现在征求志愿中？
部分民办普通高中
民办国际课程班（如自主招生批次未招满）
中职校部分专业
上海市友谊中学、上海市体育中学等特殊类型学校
建议：如果成绩确实不理想，不要轻易放弃，密切关注征求志愿信息，及时与学校沟通，仍有机会进入合适的学校。
Q14：万一中考发挥失常，分数不理想，还有没有“捡漏”机会？
A： 有。中考录取结束后，各区会组织征求志愿，这是最后一次补录机会。届时未完成招生计划的学校会公布名单，未被录取的考生可再次填报。民办国际课程班如果在自主招生批次未招满，也可以在征求志愿阶段补录。所以即使分数不理想，也不要放弃最后的希望。
Q15：作为家长，现在最该做什么？
A： 建议分三步走：
1.理清孩子定位：根据一模、二模成绩，明确孩子适合走自招、名额分配还是统一招生。
2.研究目标学校：5月起各校会陆续发布自主招生方案，重点关注招生计划、测试时间、录取规则。
3.吃透规则细节：特别是“跨区报名”“名额分配到校资格”“中本贯通户籍要求”等硬性门槛，提前确认孩子是否符合条件。
📌 最后划重点
考试时间：6月20日—21日
志愿填报：
6月23日—26日网上填
27日—28日签字确认
录取顺序：
自招 → 名额分配 → 统一招生，前一录取后后续作废
关键材料：
综合素质评价档案、体艺资格认定结果、中职校面试合格证明等，务必提前准备
如果您还有关于具体学校、往年分数线、志愿填报策略等问题，欢迎在评论区留言，我们将持续为您解答！
资料参考：上海市教育考试院《2026年上海市高中阶段学校考试招生工作实施细则》
整理发布：上海家长帮
