只有3天时间填报，你的选择将决定孩子未来的起点。
“每次成绩出来都只有等级，没有准确分数，中考又要先填志愿再看成绩，这不比开盲盒还难吗？”一位家长的留言，道出了无数初三学生和家长的心声
随着泸州市教育和体育局正式印发《泸州市2026年初中学业水平考试暨高中阶段学校招生工作实施方案》，2026年泸州中考的“谜底”终于揭开。
今年的中考有哪些变化？志愿该如何填报？本文将为您一一解读。
2026泸州中考：关键时间节点请牢记
根据最新发布的方案，2026年泸州市中考的报名时间为4月7日8：00至4月9日18：00，时间窗口仅有短短3天。
实行网上报名和志愿填报同步进行，考生需登录指定网址：https://zkbm.lzzhjy.cn:8084/zkbm 。 登录用户名为考生身份证号，初始密码为身份证号后六位数字，首次登录后必须修改密码。
4月10日为学生志愿签字确认日，这一天将最终敲定你的升学选择。
中考文化考试定于6月12日至14日举行。 体育与健康考试、实验操作考试安排在4月至5月进行，具体时间由各区县教育体育局确定。
而艺体特长生需要注意的是，术科考试时间为3月28日至29日，比往年有所调整。
2026中考改革：科目分值大调整
从2026年起，泸州市中考录取计分科目从原来的10门减少为8门。 生物（含实验操作）、地理成绩以等级呈现，不再计入中考录取总分。这一变化对2026届考生影响重大！
新的计分结构如下：
语文150分、数学150分、英语150分（含听力测试30分）、物理100分、化学60分、道德与法治40分、历史40分、物化实验操作20分，体育与健康考试70分，中考总分仍为780分。
体育考试方面，2026年体育与健康考试包含必考项目（男生1000米/女生800米跑25分、1分钟跳绳10分）、选考项目（篮球绕杆运球、足球绕杆运球、排球垫球三选一，15分）以及抽考项目（2026年为坐位体前屈，20分）。
志愿填报：三类志愿如何选择？
2026年，初中毕业生升学志愿分为三类：普通高中学校志愿、中等职业学校志愿以及中高职衔接五年贯通培养招生志愿。 学生可以报其中一类志愿，也可三类兼报。
普通高中和中等职业学校志愿填报时间为4月7日至9日，使用中考报名系统。而五年制高职专科志愿则在6月下旬至7月上旬填报，具体时间需关注泸州招生考试网（www.lzzsks.com）公告。
普高志愿批次详解：四个批次怎么填？
普通高中志愿共设四个批次：民办学校批、公办第一批、公办第二批、公办第三批。 考生可自主选择填报一个批次或兼报多个批次，但每批次限填报一个志愿。
民办学校批：可在泸州市天立学校、泸县二中实验学校、合江天立学校、合江利城高中、雁林高中选择一所学校填报。
公办第一批：可在泸州高中忠山校区、泸州高中城西校区、泸州高中茜草校区、泸州老窖天府中学、泸县二中、龙马高中中选择一所学校填报。注意：龙马高中限龙马潭区户籍或学籍学生填报，以2026年3月1日前的户籍信息为准。
公办第二批：按区县划分，考生可在指定学校中选择一所：
- 江阳区：泸州一中、泸州实验中学
- 龙马潭区：泸州一中、田家炳中学、泸化中学
- 纳溪区：泸州一中、纳溪中学、护国中学
- 泸县：泸州一中、泸县一中、泸县四中、泸县五中、泸县九中
- 合江县：泸州一中、合江中学、马街中学
- 叙永县：泸州一中、叙永一中、叙永三中
- 古蔺县：泸州一中、古蔺中学、蔺阳中学、金兰高中
公办第三批：合江县考生可填报白沙中学；叙永县考生可在马岭中学、摩尼中学中选择一所。
跨区县就读的考生请注意：可填报在就读学校所在地招生的普通高中，按就读地区县分数线录取；也可填报户籍所在地普通高中，按户籍地区县分数线录取。学生户籍信息以2026年3月1日前的信息为准。
中职志愿：四个批次如何选择？
中等职业学校志愿也设四个批次，每个批次限填报1个学校志愿，每个学校志愿最多填报2个专业。
第一批次：经市教育体育局批准开展职普融通实验的市内中职学校的职普融通实验班；
第二批次：市内国重（示）中职学校、在泸省属中职学校；
第三批次：市内省重、省示中职学校；
第四批次：市内除前三批次以外的其他中职学校（含相关技工学校、高职院校中职班）。
考生可自主选择填报其中一个批次或兼报多个批次，最多可填报4个批次志愿。 最终录取专业以考生到学校确认为准。
录取规则解密：如何避免“高分低就”？
普通高中录取严格按志愿批次和分数由前到后依次录取。 前一志愿已被录取的，后面志愿不再录取；前一志愿未被录取又达到后一志愿学校分数线的，由后一志愿学校录取。
全市统一划定普通高中最低录取控制线，低于控制线的学生不参与普通高中录取。录取分两次进行：首先由市教育体育局根据学生中考分数和志愿进行统一录取；其次学校根据报到情况及学位剩余情况在掉榜生中进行自主招生录取。
被民办学校录取的学生，公办学校不再录取，学费按民办学校规定执行。 一旦被录取，学生必须到录取学校就读，凡被甲学校录取的学生，乙学校不得招收。
定向招生：降分录取的“捷径”
公办省一级示范性普通高中学校（泸州高中忠山校区、泸州高中城西校区、泸州高中茜草校区、泸州老窖天府中学、泸县二中）实行定向招生政策。
享受定向资格的学生，必须是在本校初中一年级入学并有正式学籍的应届毕业生，因父母工作调动而正常转学的学生也必须是读满2学年以上的应届毕业生。
定向生最多可降低40分录取，这是一个不容忽视的升学优势。
艺体特长生：如何双线并行？
有意报考艺体特长生的学生，需在规定时间到招生学校报名参加术科测试。术科考试分两个批次进行：第一批次（泸州老窖天府中学、泸州高中忠山校区、泸县二中、泸州天立学校、龙马高中）3月28日测试；第二批次（其他学校）3月29日测试。
关键要求：术科考试报考学校必须与网上志愿填报学校相同，否则视为自动放弃艺体特长生录取资格。 录取时，在术科成绩合格基础上，按文考成绩从高到低依次录取，文考成绩须达到普通高中最低录取控制线。
重要提醒：这些“雷区”千万避开
除经省教育厅批准的海空军青少年航空基地学校外，其余市外普通高中学校不得在泸州市招生。不符合相关条件的市外普通高中学校在泸州违规招收初中毕业生，将造成学生学籍不能注册等严重后果。
任何人不得强求学生报考某校，不得代替考生填报志愿，不得擅自修改考生志愿。如遇此类情况，考生和家长可拨打举报电话0830—3162860。
对于在外地读书但户口在泸州的同学，务必在4月9日18：00前持初中学籍证明和户口簿到户籍所在地区县教育体育局申请中考报名和志愿填报。
给家长的建议：理性填报，从容应考
面对中考志愿填报这个“开盲盒”的难题，泸州市教育和体育局解释，我省大多数地市州均采用先填志愿后中考的政策，主要考虑学生填报志愿后可以集中精力复习备考，避免因考虑志愿问题影响学生复习考试，以减轻学生焦虑。
志愿填报建议采用 “冲刺-稳妥-保底”的组合策略：
前两个志愿可以适当冲刺理想学校，但最后一个志愿务必选择保底学校，确保不掉榜。同时要认真研究定向招生政策，合理利用降分录取的机会。
填报志愿时，家长应与孩子充分沟通，尊重孩子的意愿，同时结合自身实际情况理性选择，不盲目跟风。
中考是人生的第一个重要转折点，但绝不是终点。无论选择哪条道路，只要努力，都能成才。希望各位考生和家长在短短3天的志愿填报窗口期内，从容应对，做出最适合自己的选择。
