常常有家长问：上海中考各科难度情况如何，哪个科目竞争比较大？不同情况，要提高分数应该重点攻克哪一科？
咱今天以2025年上海教育考试院公开的2025届中考确定考上高中的真实分数和大家一起分析一下，中考各科目的难度情况。
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👆上图一个点对应一位考生的单科成绩（根据官方公布的名额分配到区、到校、平行志愿分数线中末位录取考生的各科成绩，总分在496-720之间，共5114名考生。）
从上图可以直观看到2025年上海中考各科的以下特点：
样表中英语、其他（道法历史体育）分数段大多集中在130+。其他（道法历史体育）高分段更集中，很少有低于120分的，说明难度不大。英语强的很强，弱的也很弱，相对数理来说，英语强的学生更多一些；
其次是数学、综合测试分数段更多在120+，学生之间成绩差距比较大，高分段和低分段的跨度也比较大，说明这两科是比较容易拉开差距的。
语文则主要集中在110-140之间，上了140+的学生比较少，上了130的学生也不算很多，低于90分的学生则没有，如果语文强势，还是能够大大提高总分竞争力的；
数学、英语、综合测试虽然都有低于90分的。
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700分以上共584例，其中710及以上共有79例，700-709.5共505例，各科均分及差值如下：
上表可知，2025年700+的分数案例中，总分710+和700-709.5主要拉开差距的科目是语文，之后依次是英语和综合测试、数学，已经达到700-709.5水平的学生，可以重点选择语数外、综合作为提升科目。
680（含）-700分共有1284例，其中690（含）-700分共有568例，680（含）-690分共有716例，各科均分及差值如下：
上表可知，2025年的分数案例中，690（含）-710分数段，主要拉开差距的数学，其次是语文和综合；680（含）-700分数段，主要拉开差距的数学，其次是综合。
660（含）-680分共有1667例，其中670（含）-680分共有846例，660（含）-670分共有821例，各科均分及差值如下：
上表可知，2025年的分数案例中，670（含）-690分数段，主要拉开差距的数学，其次是综合；660（含）-670分数段，主要拉开差距的数学和综合。
640（含）-660分共有809例，其中670（含）-680分共有501例，660（含）-670分共有308例，各科均分及差值如下：
上表可知，2025年的分数案例中，650（含）-670分数段，主要拉开差距的综合，其次是数学；640（含）-660分数段，主要拉开差距的数学，其次是综合和英语。
600（含）-640分共有631例，其中630（含）-640分共有203例，620（含）-630分共有143例，610（含）-620分共有117例，600（含）-610分共有821例，各科均分及差值如下：
上表可知，2025年的分数案例中，其中630（含）-650分数段，主要拉开差距的是综合，其次是英语和语文；620（含）-640分数段，主要拉开差距的是综合，其次是数学，语文之间的差距很小；610（含）-630分数段，主要拉开差距的是数学，其次是英语和综合，语文之间差距较小；600（含）-620分数段，各科都有一定的差距。
