《根据2025-2029年中山市初中学业水平考试体育与健康考试实施方案》（中教体〔2024〕28号）《2026年中山市初中学业水平考试体育与健康考试评分标准》（中教体〔2025〕100号），2026年中山市中考体育与健康考试仍执行80分满分制，成绩计入高中录取投档总分，核心考点和计分规则一文讲清，赶紧收藏！

分值构成

总分80分=统一考试30分+体育素质综合评价50分。

✅统一考试：九年级第二学期进行，必考+两项选考组合，三项成绩按比例折算满分30分。

✅体育素质综合评价：含《国标》测试30分（七/八/九年级各10分）+专项技能测试20分（七/八年级各10分）。

统一考试项目怎么选？

必考项目（10分）：男生1000米/女生800米中长跑、100米游泳，二选一。

选考项目1（10分）：实心球、引体向上（男）/仰卧起坐（女）、立定跳远、三级蛙跳、一分钟跳绳、50米跑、200米跑，七选一。

选考项目2（10分）：足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球，五选一。

素质评价计分要点

《国标》测试：七年级70分及以上得10分，八/九年级80分及以上得10分，未达标按梯度赋分，未参加记0分。

专项技能测试：七/八年级从球类选考项目中任选1项，测试标准较九年级降低，免修按8.5分赋分。

特殊考生专属政策

身体特殊情况可申请择考/免考，经审核后按对应公式折算成绩；初中阶段获国家三级运动员及以上称号（不含棋牌、航模等），统一考试可免考并按满分30分计！此外，七/八年级参加镇街级体育比赛前六名、市级及以上体育比赛获奖者，当年专项技能测试可获满分～

外地返中山生/往届生须知

返中山生：总分=《国标》30分+统一考试50分，需提供原学校七/八/九年级《国标》成绩。

往届生：仅计统一考试80分，无素质评价成绩，且不可凭体育竞赛成绩申请免考。

体育考试项目评分标准

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