官宣!2026 年上海中考时间定了!核心政策保持稳定

来源：上海教育

近日，上海市教育委员会正式发布《上海市教育委员会关于 2026 年上海市高中阶段学校招生工作的若干意见》（以下简称《意见》），明确了 2026 年上海中考的核心安排。

一、具体考试安排明细

1. 外语听说测试、物理和化学实验操作考试：5 月 16 日 —17 日，这两项考试成绩均计入中考总分，其中实验操作考试可参加 2 次，取较好成绩计分。

2. 笔试科目考试：6 月 20 日 —21 日，涵盖语文、数学、外语、道德与法治、历史、综合测试（闭卷部分）等核心科目。

3. 体育与健身统一测试：4 月 —5 月进行，具体测试时间将由各区分别安排，后续会另行发布详细通知。

二、政策延续稳定，备考无需调整方向

《意见》明确，2026 年上海中考招生录取仍分为自主招生录取、名额分配综合评价录取、统一招生录取三个批次，按此顺序依次进行。

考试科目与分值构成保持不变，以初中学业水平考试 7 门计分科目成绩为录取基本依据，具体为：语文 150 分、数学 150 分、外语 150 分、道德与法治 60 分、历史 60 分、体育与健身 30 分、综合测试 150 分，总分 750 分。

三、权威信息获取渠道，别错过重要细则

《上海市教育委员会关于 2026 年上海市高中阶段学校招生工作的若干意见》全文，可登录 “上海教育” 官网 （https://edu.sh.gov.cn）查阅。

后续，各类相关配套政策及操作细则（如志愿填报要求、招生日程、体育测试具体办法等）将陆续公布。市教委、市教育考试院及各区招考机构会通过官方平台发布信息，各学校也将适时通过家长会等方式，向学生及家长传达详细要求。

请各位家长和同学密切关注官方动态，合理规划备考节奏，从容应对 2026 年中考！