一、政策核心：总体平稳，安心备考
今年中招政策延续去年框架，初中学业水平考试科目设置、分值分布、考试时长、招生录取批次均保持不变，不折腾、不突变，给全体初三家庭吃下 “定心丸”。
1. 体育与健身统一测试
时间：4月 —5月 具体安排：另行发布
2. 外语听说测试 & 物化实验操作
时间：5月16日 —17日
3. 笔试全科统考
时间：6月20日 —21日 科目：语文、数学、外语、道德与法治、历史、综合测试（物理 / 化学 / 跨学科）
上海市教育委员会关于2026年本市
高中阶段学校招生工作的若干意见
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文章来源：
四季读书网
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