深圳教育发2026中考体育新规,早做准备不吃亏!

2026年深圳市中考体育最新规定如下：

一、考试项目

考生须在以下三类项目中各选择一项参加考试：

一类项目（三选一）：中长跑（女生800米跑/男生1000米跑）、200米游泳（不限泳姿）、4分钟跳绳。

二类项目（七选一）：100米跑、50米游泳（不限泳姿）、投掷实心球、1分钟跳绳、1分钟踢毽子、二级蛙跳、10米×4折返跑。

三类项目（六选一）：足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球。

考试项目：三大项都要选一

深圳市教育局发布2026中考体育新规

二、考试时间

现场统一考试原则上安排在2026年4月中下旬。

缓考原则上安排在2026年5月。

三、计分办法

一、二、三类项目考试满分均按100分计，各类项目考试成绩之和的平均分，计为现场统一考试成绩（按0.36的权重满分计36分）。

过程性评价成绩满分14分，两项合计构成中考体育总成绩（满分50分）。

四、免考、缓考规定

免考：

身体存在重大残疾、丧失运动能力的学生，经审核通过后按现场统一考试满分36分计算。

因重大疾病且已办理免修体育实践课手续的学生，经审核后按全市现场统一考试成绩平均分计算。

缓考：临时有伤病（如骨折、肌肉拉伤等）及女生生理期等不能按时参加考试的学生，可申请缓考。缓考期间仍未康复的学生，可申请免考，按相应规定计分。

五、考区设置

全市设福田、罗湖、盐田、南山、宝安、龙岗、龙华、坪山、光明、大鹏、深汕特别合作区11个考区，市属学校按所属区域划归相应考区，各考区选定符合条件的学校作为考点，实行属地管理责任制。

以上规定依据深圳市教育局发布的《2026年深圳市初中学业水平考试体育与健康科目现场统一考试方案》执行，具体细节可登录深圳市教育局官网查询。