嗨，你好，我是许慢慢。
春节的热闹渐渐散去，寒假也进入倒计时。对于初三家长来说，这几天既松了口气，又悄悄绷紧了弦：怕孩子没收心，怕开学跟不上，怕一开口就吵架，怕多说一句都是压力。
我们有太多家庭，开学前几天鸡飞狗跳。家长拼命提醒：“快写作业！”“别玩手机了！”“马上要中考了！”孩子要么沉默对抗，要么烦躁顶嘴，最后两败俱伤。
这一年陪读下来我慢慢明白：逼出来的认真，撑不过中考；养出来的状态，才能走得更远。
这个寒假收尾，我没有一遍遍地催促，只安安静静做了4件小事。孩子反而自己收了心，状态平稳，亲子关系也没紧绷。
一、不吼不叫，先把作息“轻轻拉回来”
开学最痛苦的，从来不是作业，而是“时差”。
寒假里熬夜、睡懒觉成了常态，真到开学那天，早上起不来、上课昏沉沉，状态直接掉一半。
我没有强行命令他几点必须睡，只是每天晚上提前半小时关掉客厅大灯、调低音量，自己也放下手机，看看书、写写东西。家里安静下来，孩子自然会意识到：该休息了。
早上不猛叫他起床，而是提前十分钟轻声叫醒，拉开一点窗帘，让自然光慢慢唤醒身体。
不突击、不硬拽，用三天时间微调作息，比一天掰正更有效。
身体顺了，情绪才会顺；情绪顺了，学习才有劲。
二、不查作业、不翻旧账，只做“状态唤醒”
很多家长一到假期末尾，就开始疯狂检查作业、翻旧账：
“你怎么还没写完？”
“过年玩疯了吧！”
“马上中考了还这个样子！”
这些话，除了增加焦虑，毫无用处。
我没有盯着作业逼问，只是和孩子简单聊了几句：
“寒假剩下的任务，你自己梳理一下，哪些要收尾，我们一起安排好时间。”
把主动权交还给他，他反而更有责任感。
每天只让他花一小段时间，看看错题、背背单词、翻翻课本。
不是高强度刷题，只是让大脑从“假期模式”切回“学习模式”。
不急、不赶、不骂，状态一点点回来，比突击恶补更扎实。
三、少谈成绩，多聊感受，守住亲子这条底线
初三这一年，最忌讳的就是：张口分数，闭口中考。
孩子比我们更清楚压力有多大，反复强调，只会让他把“家”也当成“考场”。
这几天，我很少提成绩，更多是聊感受：
“开学后节奏会变快，你有没有担心的地方？”
“有什么事，我们一起想办法，不用一个人扛。”
不说“你必须怎样”，只说“我陪着你”。
家长情绪稳定，孩子才敢安心往前冲。
很多时候，孩子需要的不是监督，是信任；不是说教，是底气。
四、一起准备开学，把仪式感变成动力
收心，不是靠说教，是靠细节。
我和孩子一起整理书包、清点文具、收拾课本，把寒假的娱乐用品暂时收好，约定好开学后的使用规则。
一边整理，一边随口聊聊：
“新学期想见哪个同学？”
“有没有哪门课，你想再往上冲一冲？”
没有沉重的口号，只有轻松的期待。
当他亲手把自己“送回”上学状态，内心的动力，远比我们推着走更强。
写这篇文章的时候，我也在想：
身为中考家长，我们最难的，从来不是帮孩子刷题、报班，而是管好自己的焦虑，稳住自己的节奏。
寒假最后这几天，真的不必鸡飞狗跳。
不催促、不指责、不内耗，用平稳的氛围，帮孩子悄悄收心。
开学不是压力的开始，而是新一段旅程的启动。
愿我们都能做淡定从容的家长，守好底线，稳住心态，默默托举，静静等待。
孩子自有他的节奏，我们只需陪伴，不必慌张。
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