《中国教育现代化2035》明确提出“立德树人”根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。《义务教育课程方案（2022年版）》强调“核心素养”导向，要求我们不仅要考出好成绩，更要具备正确价值观、必备品格和关键能力。
考试就是考我们学做人，备考就要明确我们做什么样的人。在复习备考中，努力做一个有人文底蕴、科学精神的人，做一个学会学习、健康生活的人，做一个有责任担当、实践创新的人。
一、提出背景：形势紧，任务重
时光飞逝，期末已过，2025年的成绩如何，成为历史。我们无悔，已做到最好的自己。2026年中考的号角已经吹响！开学就是3月份，距离中考仅有100余天。面对系统复习、分类复习、冲刺中考的多重任务，时间实在太紧张。能否利用好这个寒假，将直接决定中考的成败。 让我们从现在开始，打赢备考第一仗！
二、明确目标：你要上哪所高中
目标是行动的灯塔，中考的导航。寒假第一件事，确定你的奋斗目标：锁定目标学校，结合本地宁晋县2025年各高中录取分数线，确定你要冲刺的学校（如宁晋一中、宁晋二中等）明确总分要求：查清目标学校2025年录取分数线，计算自己需要达到的总分。2025年省级示范性高中统招分数线657分，指标生最低录取控制分数线607分，普通高中最低录取控制分数线353分。拆解各科目标：根据各科强弱，合理分配分数。比如目标总分550分，语文需达到多少？数学需达到多少？找准差距：对比目前成绩与目标分数，找出需要重点突破的科目。建议：把目标写在书桌前，每天看得见，激励自己坚持奋斗！
三、高效复习：任务清单 一目了然
根据学校精心安排的寒假作业，每一天都有明确任务，拒绝盲目，防止拖延：
1.语文复习要点
课本系统复习：从七年级上册开始，按单元梳理字词、古诗文。古诗文强化：结合《全品中考古诗文阅读》复习背诵默写《观沧海》《论语十二章》《三峡》等经典篇目，并完成相应的练习题。给古诗词制作思维导图。名著阅读：精读《红岩》《简·爱》，每天写读书笔记。基础专练：每天完成《全品基础专练》对应页码，夯实字词基础。写两篇作文：第一篇，以《在春节中成长》为题，请结合春节经历，讲述自己在节日中的成长感悟，如学会感恩、懂得团圆等，完成一篇有关春节文化的作文。第二篇，阅读材料,根据要求写作。“2024年12月4日，联合国教科文组织将“春节”列入人类非物质文化遗产代表作名录。然而，如今春节，你却发现:爷爷坚持手写春联，而你利用手机APP临摹名家名联；父母忙着准备年夜饭,而你通过短视频学习宋代点茶。村里的舞龙队因年轻人外出务工而濒临解散，而你在网络直播中体验热闹非凡的“虚拟灯会”。请你结合材料内容，以“守护春节文化根脉”为主题写一篇作文,体现新时代青少年对“守护春节文化根脉”的思考与行动。要求：选准角度,明确立意，自拟标题：不要套作，不得抄袭：文中不得出现真实的姓名和校名：不少于600字。
2.数学复习策略
按页推进：《解密中考》每天2-3页，从基础到提高循序渐进。腊月二十八、正月十四专门整理错题，归纳解题方法。
3.英语提升方案
词汇过关：每天完成《教材词句自测》或《听课手册》。课时训练：配合完成《作业手册》训练题。整理归纳：听课内容及时归纳到笔记本，形成知识体系。
物理、化学：理科并重
物理：《解密中考》每天2-3页，涵盖声光热力电各板块。化学：同步推进，注意实验题和计算题的专项突破。
道法、历史：记忆+理解
道法：《全品作业手册》课时训练+中考模拟卷。历史：《作业手册》单元训练，构建时序框架。
综合实践与体育锻炼（每天必做）
学做家常菜、扫尘、写春联、家乡年俗调研——在实践中提升综合素养。
每天体育锻炼30分钟：心肺耐力（慢跑/跳绳）+ 力量训练（深蹲、俯卧撑、平板支撑）+ 中考项目（立定跳远、坐位体前屈）。
关键提醒：腊月二十九至正月初五是休息时间，但也要保持基本的学习节奏，切忌完全放松！
四、按时作息：让每分钟都高效
要想整个假期充实幸福快乐，就要制定并严格执行作息时间表，建议参考：时间段安排
7:00-7:30起床、早餐
8:00-10:00语文/英语（记忆类科目，早晨效率高）
10:20-12:00数学/物理（理科思维，上午清醒）
12:00-14:00午餐、午休
14:00-16:00化学/道法/历史（下午攻克文科或需要理解的科目）
16:20-17:30名著阅读/整理笔记
17:30-18:30体育锻炼（按学校要求完成30-40分钟）
19:00-21:00完成作业、查漏补缺、预习次日内容
21:00-21:30整理书包、准备次日计划
22:00准时睡觉（保证8-9小时睡眠）
执行原则：每天按计划完成当天作业，不拖延、不积压。建议制作打卡表，按要求在班级小管家及时打卡，完成一项勾一项，成就感满满！
五、2026中考，我们必胜！
同学们，这个寒假是中考前最后一个完整的自主复习时间，是弯道超车的绝佳机会。切记：学如饮水，冷暖自知；又如吃饭，饥饱自晓。学习要真学习，用脑学习，不可随意应付。学习要真用功，不可突击。今日的偷懒一分，明日中考要十分的代价偿还。今日一次按时打卡，开学复习就能得心应手。当你按计划完成每一天的任务，当你看到错题本越来越薄，当你能熟练背诵一篇篇古诗文——你就在向理想的学校迈进。
祝愿每一位学子：
过一个充实的寒假 （每天都有收获） 过一个幸福的寒假 （与家人共度春节） 过一个快乐的寒假 （劳逸结合，身心健康）
2026中考，我们必胜！
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