青岛中考普职融通升学规划方案:从初二到初三的分阶段备考指南.

核查已考科目：确认地理、生物等级（≥C 为底线，D 等立即申请补考），艺术 / 实验 / 信息技能科目是否合格，不合格本周内对接老师，补测；

学情诊断：整理近 3 次月考 / 期末卷，标注语数英基础薄弱模块（如数学计算 / 方程、英语时态 / 单词、语文古诗文 / 基础题），放弃偏难题（最后 10%-15%）；

资源对接：关注青岛本地 3 类学校官方号（非优质公办普高、综合高中、优质中职），收藏招生 / 开放日信息。

3 月：学情定标 + 基础启动

学业核心

语数英：每科每天 20 分钟基础专项（数学练计算 / 一元一次方程；英语背中考核心词 + 基础时态；语文默古诗文 + 病句修改），每周完成 1 套基础卷（只做前 70%）；

副科（物理 / 道法 / 历史）：紧跟课堂，完成课后基础作业，不额外刷题，确保课堂笔记完整（为初三一轮复习留底）；

过程性评价：主动报名 1 项班级 / 学校活动（如志愿服务、运动会、文艺汇演），记录综合素质评价材料。

升学动作

和孩子沟通，初步筛选 2-3 个感兴趣的技能方向（如机械 / 电商 / 护理 / 学前教育，结合青岛产业需求）；

关注青岛综合高中（如青岛电子学校、青岛旅游学校）2025 年开放日，预约参加。

复盘要求：周末花 30 分钟整理本周错题，只记录基础模块错题，标注未掌握知识点。

4 月：基础强化 + 薄弱突破

学业核心

语数英：针对 3 月错题模块，进行专项补练（如数学方程错得多，每天 10 道基础题），每科基础卷得分率目标≥60%；

物理：重点掌握基础公式 / 实验操作（如力学基础），确保单元小测≥50 分（满分 100）；

技能科目：对接老师，确认实验 / 信息操作细节，确保熟练掌握（避免中考实操丢分）。

升学动作

带孩子线上参观青岛优质中职实训基地（如青岛外事服务职业学校、青岛华夏职业学校），初步了解专业课程；

咨询班主任：本校指标生分配规则、普职融通班报名条件（为初三做准备）。

心态沟通：和孩子聊一次 “学习不是唯一出路，找到适合自己的方向更重要”，缓解分数焦虑。

5 月：基础稳分 + 模考适应

学业核心

语数英：基础卷得分率目标≥65%，开始接触青岛中考真题（只做前 70% 基础题，不做压轴题）；

副科：进行单元基础复盘，道法 / 历史背核心知识点（如时间线 / 核心观点），不追求一字不差；

参加学校期中模考，适应 “分数 + 等级” 答题节奏，重点关注基础题得分情况。

升学动作

整理青岛 3 类目标学校清单：标注非优质公办普高（保底）、2 所综合高中、2 所优质中职（含升学班专业），记录招生分数线 / 等级要求；

若孩子有明确技能兴趣，针对性了解对应专业的职教高考内容（如电商专业考什么科目）。

复盘要求：模考后只分析基础题丢分原因，不纠结难题，制定下月补漏计划。

6 月：期末稳分 + 兴趣定型

学业核心

语数英：基础卷得分率稳定≥65%，期末考目标：语数英三科总分≥180 分（满分 360），副科均≥50 分；

所有科目：确保期末考无不及格，避免影响综合素质评价；

停止所有难题练习，只回归课本和基础错题本。

升学动作

和孩子共同确定 1 个核心兴趣方向（如机械 / 电商 / 护理），作为后续升学专业参考；

参加 1 次青岛中职 / 综合高中线下开放日，让孩子直观感受校园环境 / 实训课程；

对接初三班主任，了解初三一轮复习计划，提前准备复习资料。

阶段总结：和孩子一起复盘初二下，肯定基础提升的进步，明确初三核心目标 （保等级、提主科基础分）。

7 月：基础补漏 + 习惯养成

学业：针对初二下语数英薄弱模块，进行集中补练（每天 3 小时，语数英各 1 小时），背诵中考核心词（英语）、古诗文（语文），默写数学基础公式；

职业启蒙：让孩子参与 1 项兴趣方向相关的体验（如电商直播体验、汽修基础认知、幼儿园助教志愿），加深对专业的理解；

习惯：制定初三作息表（早 8 点学习、晚 10 点休息），戒掉拖延 / 玩手机等不良习惯，每天保持 3 小时有效学习时间。

8 月：基础巩固 + 中考预热

学业：做青岛近 3 年中考真题（只做前 70% 基础题），每科每周 1 套，错题当天整理，确保基础题不重复丢分；

升学：更新目标学校清单，确认 2025 年各校招生分数线 / 等级要求（关注是否有普职融通班扩招）；

准备：提前预习初三语数英 / 化学基础内容（化学为新学科，重点预习入门知识点，避免开学跟不上）。

9-10 月：一轮复习紧跟 + 基础稳分

学业核心

所有科目：紧跟学校一轮复习，重点回归课本，掌握基础知识点，拒绝脱离课堂刷难题；

语数英：基础题得分率目标≥70%，三科总分稳定≥200 分，化学入门测试≥60 分；

等级科目：确保所有科目模考等级≥C，无 D 等（为普高 / 综合高中报名留底）。

升学动作

正式确定 3 条升学赛道优先级（如：第一优先级综合高中普职融通班、第二优先级非优质公办普高、第三优先级优质中职升学班）；

加入目标学校家长群，了解最新招生动态，对接学校招生老师。

11-12 月：模考适应 + 政策吃透

学业核心

参加学校期中模考，适应青岛中考题型，语数英基础题得分率≥70%，副科≥55 分；

化学：掌握基础公式 / 实验，确保单元测≥60 分，不拖后腿；

技能科目：再次强化实验 / 信息操作，确保中考实操满分。

升学动作

吃透青岛 2026 中考政策：确认分数计算、等级要求、指标生、普职融通班报名流程；

针对目标赛道，准备综合素质评价材料（如活动证明、志愿经历、兴趣特长）。

1 月：期末稳分 + 寒假规划

学业核心

期末考目标：语数英三科总分≥200 分，所有科目等级≥C，化学≥65 分；

整理一轮复习错题本，筛选高频基础错题，为寒假补练做准备；

停止所有偏难题，只聚焦基础知识点和高频错题。

升学动作

根据期末成绩，微调升学赛道优先级（如基础分提升快，可适当提高普高保底目标；若提升慢，重点锁定综合高中 / 中职）；

制定寒假复习计划，重点针对语数英薄弱模块和化学基础。

2-3 月：二轮基础冲刺 + 模考提分

学业核心

语数英：重点练中考基础真题，得分率目标≥75%，三科总分≥220 分（保底线）；

所有科目：模考等级稳定≥C，力争部分科目2.力争部分科目提至 B 等，提升普高录取概率；

3.化学：强化基础计算和实验，确保模考≥70 分。

升学动作

1.参加青岛中考志愿填报讲座，了解志愿填报规则（平行志愿 / 梯度填报）；

2.再次核实目标学校 2026 年招生计划（如招生人数、专业设置、录取规则）。

4-5 月：三轮查漏 + 志愿模拟

学业核心

1.三轮复习只做基础错题 + 中考基础真题，不再学新知识点，确保基础题不丢分；

2.参加青岛市一模 / 二模，适应考场节奏，根据模考成绩确定最终志愿填报梯度；

3.技能科目实操考试：确保满分，不影响毕业和录取。

升学动作

1.进行志愿模拟填报，按 “冲一冲（普高）、稳一稳（综合高中）、保一保（中职）” 梯度填报；

2.针对目标学校，参加最后一次开放日，确认入学细节（如分班、课程设置）。

6 月：中考冲刺 + 志愿落地

学业核心

1.考前一周：回归课本和基础错题本，每天只做少量基础题保持手感，不刷题、不熬夜；

2.中考期间：放平心态，告诉孩子 “把会做的题都做对就是胜利”，重点发挥基础题优势。

升学动作

1.中考后根据估分，正式填报志愿，严格按梯度填报，不扎堆优质普高；

2.若估分偏低，提前对接中职 / 综合高中招生老师，确认补录规则，确保有学可上。

• 学业上：不攀比分数，只关注孩子 “基础分是否提升、错题是否减少”，不逼孩子做难题，避免打击信心；
• 沟通上：每周和孩子聊 1 次（非学习），关注心理状态，多肯定进步（如 “这次基础题比上次多对 5 道，很棒”）；
• 资源上：负责收集政策 / 学校信息，不把信息焦虑传递给孩子，只给孩子明确、简洁的执行要求；
• 心态上：放下 “普高执念”，接受孩子的个体差异，嵊泗改革已证明 “普职无高低，适配才重要”，职教高考同样能升本科、找好工作。