感谢您关注“深圳优秀家长论坛”。想了解高考资讯的，请关注“深圳高中理科”。想了解中考资料的，请关注“春雨深学指导”。每日更新，与您不见不散！
2026年深圳中考迎来重要调整，满分上调20分的政策变化，让不少考生和家长陷入思考：新规之下，究竟需要何等成绩才能叩开“四大”“十大”的大门？本文将聚焦这些顶尖高中的录取核心，为大家深度剖析录取态势，助力大家精准把握备考方向。
一、2026中考各科分值
深圳中考科目为8科。7科文化科目（语文、数学、英语、物理、化学、历史与道法），1科为体育科目。不同科目的总分占比也不同。2026年满分上调20分后各个科目分值和占比如下：
二、2019—2025公办普高录取率
如果单纯看普高率，近几年深圳普高率能达到70%多，但深圳民办高中一言难尽，因此只看公办普高率的话，近几年一直维持在51%左右。
2026年可能是未来几年里最好的一年，26年中考人数预计15.1万+，而27年中考人数预计有17万+，因此后续名校竞争可能越发激烈。
三、十大高中各类招生占比
2025年深圳十大50%招生名额用作指标生计划，自主招生占比基本都在10%以上，并且四大自招占比超过了20%，其中深中和深外自招占比甚至超过了1/4。
四、近6年十大高中录取比例
近年来中考考生数、普高学位数同步上升，但是四大、十大等头部高中学校的录取率逐年下滑。
十大录取比率从10.57%下滑至6.77%，原来接近5%的考生比例可以进入四大，现在拉低到约3%，头部高中的竞争愈发激烈。
五、近3年十大高中得分率
那么，中考多少分才能上四大、十大呢？据下表，考生需要所有科目（含体育）总分得分率在93%以上，才有机会考入四大，总分得分率在92%以上，才有机会考入十大。以2025年为例，十大最低录取分数560分，考生所有科目最多只能丢50分，才有机会考入十大。
虽然2026深圳中考总分上调至630分，但考生仍可以根据往年中考得分率来参考定位，假设每次联考的成绩总分得分率都在90%左右，可以把自己的目标高中定位在十大。
六、2025中考分数换算
由于2026年中考总分调整，初三家长不能继续直接参考往届录取分数线去定位四大/十大，所以需要利用得分率进行【换算】。
录取线换算参考：
举例说明：
2025年深圳中考满分610分，四大AC类住宿生分数线是568分，得分率是93.1%，那么换算成中考占中考满分630分，就需要考到630*93.1%≈587分。这时587分就是四大的最低录取线，当然分数由于试题难度变化会有所波动，所以只是大致参考一下，主要还是以得分率为准。
进一步来看，2025年中考体育分值50分，理化实验操作12分，这两部分的分值很多考生都拿到满分，余下纯文化分值548分。假定以上两项拿满，则四大AC类住宿生纯文化科目录取分数为506分，纯文化科目得分率506/548≈92.3%。
纯文化得分率92.3%，简单理解就是深户考生2025年裸考上四大住宿学位，100分的试卷要拿到92.3分以上，不考虑其他影响因素的情况下，2026年中考生也可以大致参考这个标准去定目标。
注意：
在深圳教育版图中，“四大”“十大”高中无疑是顶尖标杆般的存在。这些名校凭借雄厚的师资力量、卓越的教学成果，成为无数学子和家长的终极目标——每年，大批优秀毕业生从这里出发，顺利踏入国内外顶尖高校的殿堂，因此在深圳家长心中，孩子能跻身其中，便等同于半只脚迈入了名校门槛。
更多有关深圳中考升学渠道与内容，扫描下方二维码添加好友，进群为您答疑解惑，为孩子升学助力。
🔴如何免费领取资料？🔴
第一步：点击公众号春雨深学指导名片关注，已关注的，此步省略
第二步：点击发消息输入或回复关键词 
（关键字的回复位置）
🔴如何免费领取资料？🔴
第一步：点击公众号春雨深学指导名片关注，已关注的，此步省略
（关键字的回复位置）
获取更多升学咨询，学习资料欢迎加入我们的家长群，需备注年级~
▼
精品教辅：
回复【高一新教材】得高一新教材
回复【高中数学必刷题】得高中数学必刷题
回复【新高一分班考】得高一上学期开学考试题
回复【08081】得北师大版数学7-9年级上册《拔尖专训》（24秋）
回复【08082】初中全科7-9年级上册《初中必刷题》（2025版）
回复【选科】，获取2024选科要求
回复【道法必刷上】，获取《初中道法•必刷题+狂K重点》8-9年级上册(RJ)
回复【53历史同步上】，获取得53历史上册历史人教版8-9年级上册(RJ)
回复【53物理同步上】，获取得53物理上册历史人教版8-9年级上册(RJ)
回复【竞赛经典试题】，获取《初中数学•历届全国数学竞赛经典试题》
回复【24初三开学】，获取初三开学试题
回复【24初二开学数学】，获取初二开学数学试题
回复【初中思维导图】，获取初中全科思维导图全汇总
回复【24初一开学】，获取初一开学试题
回复【英语语汇语法】获取《初中英语•语法全解、语汇默写与速记、核心短语与语法大全》
回复【物理大视野】，获取《初中物理•学科精英大视野》8-9年级(RJ)
回复【解题关键思维】，获取《初中数学•解题关键思维》
回复【英语语汇语法】获取《初中英语•语法全解、语汇默写与速记、核心短语与语法大全》
回复【几何入门】，获取《《初中数学•几何入门》4讲常用技巧
回复【勤学早】，获取初中物理化学九年级全册《勤学早练•同步大培优》
回复【辅助线2】，获取搞定平面几何：辅助线是怎么想出来的
回复【春如金卷英语】，获取《春如金卷●中考英语总复习》
回复【48压轴题】，获取2025年中考数学一轮复习48道压轴题汇编较难含答案
回复【新思维】，获取探究应用新思维数学物理化学
回复【辅助线新考法】，获取2025版初中数学《几何辅助线与中考新考法》
回复【化学上册】，获取初三化学上册讲义
回复【初中物理100】，获取学而思初中物理100大模型
回复【常见辅助线】，获取2025版初中数学《常见辅助线做法归纳》
回复【重难点新考法】，获取2025版《中考真题与重难题新考法》数学2重难题新考法
回复【初三开学考】获取广东省深圳市2024—2025学年九年级上学期开学考试试题
回复【月考1】，获取广东省深圳市2023-2024学年九年级上学期月考试题汇总
回复【数学培优3】获取 中考数学培优教程丛书（全套3册）
回复【奥数举一反三】，获取《初中数学•奥数举一反三》7-9年级 王牌例题
回复【25物理压轴新考法】获取 【2025版】《初中物理•压轴题与新考法》分点练+综合练 第6版
回复【物理攻克难点微专题】，获取《初中物理•以题型精炼攻克难点亮点小微专题》60个
回复【文言文考法】获取2025版《中考•课外文言文阅读与新考法》电子版
声明：电子版并不是让大家全本打印出来的，毕竟页数很多，费时费力。电子版主要是让家长们先看看，对书的内容、难易程度、跟自家娃的水平是否匹配等多个维度做个判断，感觉OK的话再给娃买实体书学习，这样避免书买回来才发现不好用而在书架上落灰。此外，少数章节或习题有帮助的话，也可以选择性打印给娃练习。（电子版资料全部为网上获取资源，仅供参考，侵权即删，觉得资料不错的可自行购买实体书，感谢理解~）
整理资料不易，喜欢就帮忙点赞、分享吧！点击上方 “春雨深学指导” → 点击右上角“...” → 点选“设为星标 ★ ”
