中考体育满分很难吗?一周时间让你掌握满分技巧!

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中考体育满分很难吗?一周时间让你掌握满分技巧!
中考体育集训中考体育集训助力考生提分
集训宗旨
       聚焦中考体育核心考点,以科学训练为基石,以提分上岸为目标,助力每一位考生突破体能瓶颈、掌握专项技巧,轻松应对中考体育测试,为升学之路筑牢体育根基。
招生对象
初中生(12-15岁)

• 体能薄弱、成绩未达标的“提分刚需型”考生;
• 技巧不精、想冲击满分的“拔高冲刺型”考生;
• 缺乏系统训练、需要科学规划的“零基础入门型”考生。
训练安排
寒假集训班:1月31日至2月6日
上午:10:00-12:00
下午:15:00-17:00
训练地点:成都体育学院(武侯校区)
课程优势
考点覆盖
      严格对标最新中考体育考试大纲,全面覆盖必考项目(如长跑(1000/800米)、立定跳远、引体向上/仰卧起坐、实心球等)与选考项目,根据不同地区考试细则差异化设计训练方案,避免盲目练习,直击得分要点。
专业师资
     教练均具备体育教育专业背景、多年中考体育集训经验,持有国家认证教练资质,深谙青少年体能发展规律与中考评分标准。采用“1对多分组教学 + 1对1个性化辅导”模式,精准诊断每位考生的薄弱环节,量身定制训练计划,及时纠正动作偏差,规避运动损伤。

教学优势
分层教学
• 基础班:侧重体能夯实与动作规范,从呼吸调节、基础发力等入门技巧教起,逐步提升耐力、力量、柔韧性;
• 提升班:聚焦专项突破与速度提升,针对高频丢分点强化训练,优化技术细节,提升动作熟练度与稳定性;
• 冲刺班:瞄准满分目标,模拟中考测试场景,进行高强度模拟训练与心理调适,提升应试抗压能力。
保障体系
• 场地保障:采用标准化运动场地,配备专业训练器材(如中考专用实心球、立定跳远测距仪等),还原考试场景;
• 安全保障:训练前全面热身、训练中实时监护、训练后放松恢复,配备急救用品与专业医护支持,确保训练安全;
• 进度跟踪:建立学员专属训练档案,定期记录测试成绩,动态调整训练方案,让家长与考生清晰掌握提分轨迹。
报名咨询
• 咨询方式:
173 9622 2585(蔡教练)
175 8881 4143(余教练)
133 1969 4813(王教练)

• 预约体验:支持1节体验课,亲身感受训练模式与教学氛围。

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