【个人风采展】送教赋能,逐梦中考——工作室成员林慧金老师开展送教下乡活动

以爱为引，送教致远；以研促教，共话成长。为充分发挥名班主任工作室的示范引领作用，搭建城乡教育交流的桥梁，2026年1月13日，张木歆名班主任工作室丰顺县球山中学开展送教下乡活动，并由工作室成员林慧金老师为初三学子带来《冲刺中考，决战未来------不留遗憾的冲刺计划》主题班会课，用实用方法点亮追梦之路，用温暖陪伴助力学子奋进。

这堂主题班会课摒弃空洞说教，以“目标－计划－心态”为核心脉络，将科学性与趣味性完美融合，每一个环节都精心设计，直击初三学子备考痛点。课堂伊始，一段励志中考复习视频迅速点燃氛围，让学子们在光影中凝聚奋进力量，唤醒内心对梦想的执着追求。

在目标制定环节，林老师引导学子们分层搭建成长阶梯：既有立足全局的总目标，明确各学科、各阶段的成绩定位，清晰规划未来的备考方向；更有精准落地的小目标，教会大家科学选择挑战对手------锁定成绩领先、态度优良且曾有机会超越的同学，以良性竞争激发内驱力，同时配套短板弥补措施与奖惩机制，让每一份努力都有方向、有反馈。

备考计划制定环节，林老师分享的“三步法”极具实操性：先核算期末考前各科总任务，再清点可支配零碎时间，最终将任务精准分解到每日时段，让有限时间发挥最大效能。她还结合学霸作息规律，为学子们梳理高效学习时间表，指导大家根据精力状态分配学习内容------精力充沛时攻克复杂计算与难题，状态平缓时完成常规练习，用科学时间管理为备考增效。

备考不仅是知识的比拼，更是心态的较量。林老师格外关注学子们的心理状态，专门设置情绪调节板块：提醒大家保证充足睡眠、学会向亲友倾诉，以健康身心应对压力；传授中考焦虑调整技巧，引导学子们接纳焦虑情绪，将其转化为迎接挑战的动力，用积极认知筑牢心理防线。课堂上的互动小游戏更添温情，从夸夸同学、深情朗诵到模仿表情包，在欢声笑语中缓解备考压力，凝聚班级向心力。

班会尾声，全体学子起立，庄严宣誓：“向时间要分，向细节要分，向习惯要分......为理想，为父母，为自己，我---拼定了！”铿锵有力的誓言回荡在教室，既是对青春的承诺，也是对未来的期许，将整堂课的氛围推向高潮。

一堂优质班会课的背后，是工作室“扬长启智·丰德润人”理念的生动践行，更是常态化磨课研课、骨干传帮带机制的成果彰显。张木歆名班主任工作室始终以“共研共行共长”为宗旨，深耕德育实践，打磨优质课程，通过送教下乡、联合研修等多种形式，将先进教育理念与实用方法传递到每一个角落，助力城乡教育均衡发展。

送教不止，赋能不停。张木歆名班主任工作室将继续坚守教育初心，发挥示范引领作用，让优质教育资源流动起来，让育人智慧在交流中绽放，陪伴每一位学子以最饱满的状态奔赴山海，书写青春华章！

撰稿：刘俊文

一审：邓志溢

二审：胡小茹

三审：张木歆