速看!2026 丽水中考体育抽考项目出炉(附评分标准)

四季读书网 2026-01-09 02:57:36 3 0

丽水市中考体育总分30分，分为必考、抽考、选考三大项，每项各10分。

必考项目：1000米跑（男生）/800米跑（女生）或100米游泳，考生需要从必考项目中任选一项参加。

根据相关规定，丽水市中考体育抽考项目从“立定跳远、1分钟跳绳、掷实心球、男生引体向上/女生1分钟仰卧起坐”4项中，由市教育局在初三学年第一学期结束时统一抽签，确定2项，考生再从这2项中选1项考试。2026年丽水市中考体育抽考项目已通过抽签确定，项目为：引体向上（男生）/一分钟仰卧起坐（女生）、掷实心球，考生需要从抽考项目中任选一项参加。

选考项目：包括篮球跑篮、排球对墙垫球、足球绕杆、100米游泳，考生需要从选考项目中任选一项参加，但游泳不得与必考项目重复。考试将于初三下学期进行，游泳考试时间另行通知。

不少家长和学生关心满分标准：男生引体向上需达10个、女生仰卧起坐46次可得10分；掷实心球男生需投9.8米、女生6.7米满分。此外，必考耐力跑男生3'40"、女生3'25"即可拿满10分。

初三学子们要抓紧时间针对性训练，结合自身优势选择应考项目。合理规划训练节奏，既能提升成绩，也能增强体质。

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文章来源：四季读书网