今天，在麓山国际昌济中学召开了全县体育中考专题培训会议。会上，体育教研员刘畅老师对2026年体育中考方案进行了深入细致的解读。此次会议内容详实、贴近实际，既有理论高度，又有方法指导，兼具思想深度与人文温度，令我深受启发。结合会议精神与个人思考，我有以下几点体会：
一、立足长远，破除“一考定终身”的应试惯性
会议明确提出了“以体育人，融入生活行为过程”的核心理念，强调体育教育应超越单一考试的局限，真正服务于学生的终身发展与健康生活。将来会通过义务教育阶段四年级、六年级、八年级、九年级的多次测评与累计积分，引导学生将体育锻炼贯穿于日常学习与成长全过程。这不仅缓解了“突击应试”的压力，更推动了体育教学从“为考而练”向“为生命而练”的本质回归。这启示我们，体育教育的目标不是短期分数，而是培养学生持续运动、自主锻炼的习惯与能力。
二、反对功利，回归体育教育的全面育人功能
会议强调要坚决反对“考什么就只练什么”的狭隘教学倾向，避免因过度聚焦排球等考试项目而忽视学生多元运动技能的发展。体育课若沦为应试训练场，只会让学生逐渐丧失对运动的兴趣，甚至产生厌烦情绪。真正的体育教育应当内容丰富、形式多样，让学生在享受运动乐趣的同时，全面提升身体素质、协调性与运动技能。体育不仅是“身体的锻炼”，更是“精神的教育”——在跑步中锤炼毅力，在球场上学会协作，在比赛中感悟尊重与团队凝聚力。体育中蕴含的规则意识、拼搏精神与集体荣誉感，正是德育的重要载体。
三、系统协同，凝聚“全员育人”的体育合力
体育从来不是体育教师的“独角戏”，也不是学生的“单打独斗”。会议强调，必须构建“校长统筹、行政支持、班主任配合、体育教师主导、学生积极参与”的全员协同机制，形成“上下齐心、共同推进”的良好氛围。只有全校师生共同重视、日常践行，体育才能真正融入校园文化，成为学生自觉的生活方式。这要求我们在制度设计、课时保障、活动开展、评价激励等方面形成合力，营造“人人热爱运动、处处可见锻炼”的校园生态。
四、以高标准促成长，实现“从容应考”与“素养提升”的统一
会议提出“取法于上，仅得为中；取法于中，故为其下”的训练理念，强调日常教学应适度高于考试标准。例如，若足球绕杆满分要求为36秒，平时训练就应朝着34秒或更高的目标努力。这种“高标准、严要求”的导向，不仅有助于学生在考场上游刃有余，更能真正提升其运动技能与心理素质，实现“通过备考促进成长”的良性循环。
此次体育中考会议精神，不仅是评价方式的调整，更是教育理念的革新。它呼唤我们从“分数导向”转向“育人导向”，从“单一技能”转向“全面发展”，从“体育单科”转向“全员共育”。作为一名教育工作者，我们应积极领会改革精神，在日常教学中践行“以体育人”的理念，帮助学生树立终身体育意识，让运动成为他们快乐学习、健康生活的坚实基石。唯有如此，体育才能真正发挥其“文明其精神，野蛮其体魄”的育人价值，为学生的全面发展注入持久活力。
