1、草稿纸不够可以要，不要不好意思。
2、选择题做完就涂完，一定要记住。
3、初选的答案不要轻易改，大概率是对的。
4、考场最没用的就是监考老师，请大胆忽略。
5、拿到试卷先看作文题，潜意识会自动构思，很重要。
6、考场上有的同学乱翻试卷，千万别受影响。
7、最后的5分钟，一定要检查答题卡是否涂完，作文题目是否写了。
8、考前任何一次考试都不能决定中考。
9、午睡别超过30分钟，睡久脑子会迟钝。
10、这2天饭食清淡跟平常一样，千万别大补。
11、考前一晚失眠太正常了，别焦虑放轻松。
12、最后几天，远离消耗你情绪的人。
13、稳住心态，端正态度，千万不要摆烂。
14、中考无论准备多充分，都会紧张。
15、发考卷前做3组深呼吸，放松紧绷神经。
16、学累了去操场跑步，释放快乐激素多巴胺。
17、考完一门扔一门，同学对答案请挥手拒绝。
18、给自己积极暗示：加油，好运，我自信！
19、别做冒险的事，一定要注意身体。
20、中考不到最后一秒钟，一切皆有可能。
21、准考证和身份证，不论是进考场还是出考场时都要仔细检查。
22、0.5黑色中性笔（多带几支备用）
23、2B铅笔、橡皮、直尺、三角板、量角器、圆规
24、文具袋、垫板（必须透明的）
25、考试前一天一定要去考场踩点，熟悉环境
26、考试前一定要提前半小时到考场。
27、考试前三天少吃油腻不好消化的东西。
28、考试之前一个小时少喝水。
29、考前记得上个厕所。
30、千万不要对折、不要揉搓答题卡。
31、考试当天吃面条加鸡蛋，好消化、有营养，补充能量。
32、现在都是电脑阅卷，字迹一定要工整。
33、只要不是审题审错，解题思路错，一定要相信自己的第一直觉。
34、不会做的题，不要死磕，标记上往后做。
35、答题卡不要乱涂改答案。
36、中考作文批改的全过程只有30秒，字迹工整有亮点的作文题目。
37、语文试卷发下来之后，先不要答题，先看一眼作文的题目，这样在做试卷的同时，大脑会自动帮你整理作文的思路。
38、注意休息，平缓心情。
2025届中考要拼尽全力，要不负众望，加油！
超常发挥，金榜题名！
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文章来源：
四季读书网
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