1.突然修改作息\n2.过量刷题\n3.过度沉浸于模考分数中\n4.心情烦躁，过度焦虑\n5.对自己没有信心\n最后这一周，与其被焦虑拖垮，不如专注当下，一天一天稳稳地过\n#中考 #考前精神状态 #中考加油 #备战中考 #冲刺 #初中一遍过
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四季读书网
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